¿Cuándo puedes quedar embarazada? Entendiendo tu ventana fértil

El embarazo no depende de fecha calendario — depende de ovulación. Tu ventana fértil es objetivo móvil basado en tu ciclo único.

Fórmula ventana fértil

Ovulación: Liberación óvulo — típicamente día 14 ciclo 28 días (día 1 = primer día regla)
Supervivencia espermatozoides: Hasta 5 días tracto femenino
Viabilidad óvulo: 12–24 horas post-ovulación
Ventana fértil: ~6 días — 5 días antes ovulación hasta día ovulación

Longitud ciclo lo cambia todo

Métodos seguimiento

Conclusiones prácticas

Buscando embarazo: Sexo cada 1–2 días durante ventana fértil
Previniendo: Barrera/hormonal/DIU — solo calendario falla 24% uso típico
Ciclos irregulares: Ve ginecólogo — puede indicar SOP, tiroides, perimenopausia

Tu cuerpo no sigue calendario pared. Aprende tus señales o usa anticoncepción fiable.

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