Durmiendo toda la noche

Por lo general, no es necesario despertar a los bebés sanos y en crecimiento para amamantar o tomar el biberón.

Consulte con su pediatra sobre los despertares nocturnos si su bebé no haciendo lo siguiente:

  • Crecer y aumentar de peso de manera constante.
  • Alimentarse bien de 8 a 12 veces al día para un bebé que está amamantando o de 5 a 8 veces al día para un bebé alimentado con biberón o un bebé mayor.
  • Orinar normalmente con al menos 4 pañales mojados al día.
  • Tener al menos 3 deposiciones normales al día. La mayoría de los bebés que amamantan tienen evacuaciones intestinales más frecuentes que son blandas y con semillas.

Maneras concretas de ayudar a los recién nacidos a aprender a dormir

  • Ayúdelo a quedarse dormido con una sensación relajante, como mecerlo, chuparse el dedo o la mano, o succionar el pecho sin nutrientes. Sin embargo, nunca coloque a su bebé en la cuna con un biberón para mayor comodidad. El azúcar natural en muchos líquidos promueve el crecimiento de bacterias que causan caries, y el efecto es especialmente severo cuando el residuo azucarado permanece en la boca toda la noche. Esto puede provocar caries dentales graves, conocidas como caries de biberón, en los dientes primarios en desarrollo. El líquido, incluso el agua, que se acumula en la boca también puede retroceder a través de las trompas de Eustaquio, los diminutos conductos que se extienden entre la garganta y el oído. Esto puede crear condiciones que fomenten el desarrollo de infecciones del oído.
  • Préstale mucha atención mientras esté despierto. Especialmente al principio, los bebés necesitan ayuda para sentirse tranquilos y seguros. Sostener a su bebé y ser sensible a sus señales y necesidades no lo mimará ni reforzará un comportamiento.
  • Preste atención a los signos de sueño o cansancio excesivo. Al darse cuenta de las señales de su bebé desde el principio, también tendrá la oportunidad de ayudarlo a conciliar el sueño antes de que se canse demasiado. Estos signos serán más fáciles de identificar a medida que conozca a su bebé y, a su vez, le resultará más fácil tranquilizarlo para que se duerma.

La conclusión es satisfacer las necesidades de su bebé desde el principio para que pueda regular mejor sus ciclos de sueño y sus emociones.

Lo que realmente significa dormir bien Es importante que los padres, cuidadores, familiares y amigos entiendan que a esta edad, un niño que duerme bien es un niño que se despierta con frecuencia pero que puede volver a dormirse solo. No es un niño que duerme sin despertar durante 10 horas por la noche. Despertar con frecuencia es apropiado para el desarrollo y permite que el bebé se despierte cuando se encuentra en una situación en la que no recibe suficiente oxígeno o tiene problemas para respirar. Dormir sin ser molestado por períodos prolongados a esta edad no es saludable.

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