El paso a los alimentos reales para el bebé
El paso a los "alimentos reales" para el bebé
Introducir sólidos al bebé debe ser una decisión entre tú, tu bebé y tu pediatra. Hay muchas escuelas de pensamiento sobre el tema. Generaciones anteriores de madres, por ejemplo, creían que empezar con sólidos temprano era necesario para que el niño durmiera toda la noche. El cereal puede ayudar al niño a sentirse más lleno, pero muchos niños a los que no se les dan sólidos temprano también duermen toda la noche.
Algunos niños están listos para probar sólidos a los cuatro meses, otros a los seis meses o incluso más tarde. Lo más importante es tomar tu propia decisión al respecto. No eres una madre negligente si tú y tu pediatra creéis que es mejor esperar para introducir sólidos en la dieta de tu hijo.
Una vez más, tienes que ir con lo que funcione para ti. Tu madre o suegra pueden discrepar y contarte lo diferentes que eran las cosas en su época. Reconoce su superior sabiduría si quieres, sé educada, y haz lo tuyo de todos modos. Si no puedes escapar de la interferencia, aprende a tener piel dura y defiéndete. Es importante que tú estés al control de todas las decisiones importantes relacionadas con tu hijo. Necesitarás este tipo de confianza a medida que tu hijo crezca y siga poniendo a prueba sus límites. Si no crees en tu propia autoridad, tendrás dificultades para que tu hijo crea en ella.
¿Qué comida para bebé es la mejor?
En los años 60 y 70, las madres se dieron cuenta por primera vez del contenido nutricional de las comidas comerciales para bebés. Hubo una nueva preocupación por el contenido de relleno y azúcar de muchas de ellas. Algunas madres incluso hacían su propia comida de bebé, triturando sus propios guisantes y judías del huerto. Esto no es realista para la mayoría de las madres hoy en día, no con todas las demandas que la vida y el trabajo ponen en nuestro tiempo.
Nuevas opciones de comida comercial para bebé
Un buen resultado de esos años de conciencia sobre comida de bebé es que hoy hay muchas comidas finas para bebé disponibles para cada necesidad. Incluso hay comidas naturales para bebé, hechas sin azúcar añadido y solo con ingredientes orgánicos. Pero a veces los productos naturales son demasiado caros para usar regularmente. Estarás bien si eliges la comida de bebé según lo que esté de oferta en una semana particular. Solo recuerda que es mejor usar un frasco entero en una toma, o desechar la porción no usada. Para evitar contaminación, quieres ser precavido en cuanto a gérmenes y almacenamiento de alimentos.
¡Alerta, mamá!
Ten mucho cuidado en desechar las porciones no usadas de comida de bebé. Una pequeña cantidad de bacterias que podría no afectar el sistema de un adulto puede enfermar gravemente a un bebé.
Hacer el cambio
Cuando alimentes a tu bebé por primera vez, te mirará como si estuvieras loco. Y si esperas a que el bebé haga el primer movimiento, vas a encontrar cereal o guisantes triturados cayendo graciosamente al suelo. Aquí tienes una gran técnica (cortesía de mi madre—fue uno de los raros momentos en que no fui demasiado terca para aceptar su consejo): Toma firmemente y con confianza la cuchara del bebé, y pon la comida directamente en la boca del bebé de lado (no con la punta primero). El bebé probablemente cooperará hasta que descubra lo divertido que es jugar al "cerraré la boca y volveré loca a mi mamá" o "a ver hasta dónde puedo escupir puré de guisantes".
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