Como escoger,

Prepare y almacene la fórmula para bebés

La leche materna es el único alimento que su bebé necesita durante los primeros 6 meses. La lactancia puede continuar incluso después de comenzar con alimentos sólidos hasta los 12 meses y más.

Si está considerando usar fórmula infantil, hable con su proveedor de atención médica para que le ayude con sus opciones de alimentación infantil.


Cualquier cantidad de lactancia materna tiene importantes beneficios para la salud tanto para usted como para su bebé. Si está considerando la alimentación con fórmula porque cree que es posible que no esté produciendo suficiente leche, aprenda más sobre las señales de que su bebé está recibiendo suficiente leche y hable con su proveedor de atención médica.

Existen riesgos asociados con el uso de fórmula y para algunas mujeres puede ser difícil volver a amamantar cuando se introduce la fórmula. Su proveedor de atención médica puede ayudarla a decidir si la alimentación con fórmula es adecuada para usted y su bebé y cómo complementar a su bebé si lo necesita o desea. Su proveedor de atención médica también puede brindarle consejos específicos si su bebé nació antes de tiempo (prematuro) o tiene una condición médica.

Hay 3 tipos de fórmula infantil y cada uno tiene sus propias características:

  • En polvo:no es estéril y puede tener bacterias que pueden enfermar a su bebé. Está hecho con agua hervida.
  • Líquido concentrado:estéril y se elabora con agua hervida.
  • Listo para comer:estéril y el más seguro para todos los bebés.

No mezcle diferentes tipos de fórmula infantil, siga las instrucciones exactamente. Los encabezados a continuación enlazan a PDF imprimibles que tienen instrucciones sobre cómo hacer cada tipo, incluyendo cómo limpiar adecuadamente todo el equipo que necesitará.

Cómo limpiar y desinfectar | Cómo preparar fórmula lista para tomar
Cómo preparar una fórmula líquida concentrada »Wiki Ùtil Cómo preparar fórmula en polvo

Elección y compra de fórmula para lactantes

  • Siempre alimente a su bebé con fórmula infantil comprada en la tienda. Estos están hechos por compañías de fórmulas para cumplir con los estándares de seguridad establecidos por Health Canada.
  • Compre fórmula infantil en la mayoría de las tiendas de abarrotes y farmacias. Tenga cuidado al comprar fórmula infantil en Internet. Si se envía desde otros países, estos productos pueden no ser iguales a los que se venden en Canadá.
  • No le dé a su bebé fórmulas caseras con recetas que se encuentran en Internet. Es posible que la fórmula elaborada con ingredientes caseros no sea segura y no le brinde a su bebé toda la nutrición que necesita.
  • Verifique la "fecha de caducidad" o "usar antes" en el paquete. No compre fórmula infantil si ya pasó la fecha de vencimiento.
  • Asegúrese de que las botellas las latas y los tetrapacks no están abollados ni dañados antes de comprarlos.
  • Almacene las botellas sin abrir, latas o tetra-packs en un fresco, lugar seco.

Elegir una fuente de agua

La mayor parte del agua del grifo se puede hervir para hacer fórmula infantil. Use agua “fría” para hervir porque el agua “caliente” del grifo puede tener cantidades más altas de plomo u otros minerales. Deje correr agua "fría" del grifo durante al menos 1 minuto. Esto ayudará a eliminar los minerales que se hayan acumulado durante la noche. O use agua embotellada comprada en una tienda. No utilice aguas carbonatadas o minerales.

¿Tiene agua descalcificada en su casa? Los ablandadores de agua pueden elevar el nivel de sodio en el agua potable. Esto puede ser seguro para los adultos, pero no debe usarse para preparar fórmula para bebés.

Si usa agua de pozo, o no está seguro de si el agua del grifo es segura, comuníquese con su unidad de salud pública local.

Si no tiene una fuente segura de agua potable, use fórmula lista para tomar.

Agua hirviendo para preparar fórmula infantil

  • Hierva toda el agua utilizada para hacer la fórmula infantil a partir de polvo y líquido concentrado. El agua debe llegar a hervir durante al menos 2 minutos. El agua tibia no matará las bacterias.
  • Enfriar el agua a temperatura ambiente hasta que alcance los 70 ° C. Esto tarda unos 30 minutos. Puede utilizar un termómetro digital para comprobar el agua.
  • Para la fórmula líquida concentrada, puede usar agua que haya sido hervida y enfriada a temperatura ambiente siempre que su bebé esté sano y usted:
    • aliméntelo a su bebé inmediatamente después de mezclarlo
    • Deseche cualquier fórmula que no haya sido utilizada en 2 horas.

Almacenamiento de la fórmula después de mezclarla con agua

  • Prepare solo un frasco de fórmula a la vez. Esto permite que la fórmula se enfríe más rápido. Asegúrese de que se conserve en la nevera a una temperatura de 4 ° C durante no más de 24 horas.
  • No ponga fórmula en la puerta del refrigerador. Las temperaturas pueden ser más cálidas en la puerta que en otras áreas del refrigerador.
  • Deseche la fórmula que quede en el biberón si su bebé no la bebe en 2 horas. No congele la fórmula. La congelación puede hacer que se vuelva granulada o que la grasa se separe del resto de la fórmula.

Fórmula de calentamiento para la alimentación

  • Nunca caliente la fórmula en el microondas. Los microondas no pueden calentar la fórmula de manera uniforme y puede haber puntos calientes que pueden quemar la boca de su bebé.
  • La fórmula se puede alimentar a su bebé fría, a temperatura ambiente o tibia, inmediatamente.
  • Caliente la fórmula sosteniendo el biberón bajo agua caliente o colocándolo en un recipiente con agua caliente. Asegúrese de que el agua no toque la tetina o la tapa del biberón.
  • El calentamiento no debería durar más de 15 minutos. Agite o agite suavemente la fórmula en el biberón.
  • Pruebe la temperatura de la fórmula rociando un par de gotas en su muñeca. La fórmula debe sentirse tibia pero no caliente.
  • Nunca caliente un biberón de fórmula más de una vez.

Puede comenzar a introducir alimentos sólidos a su bebé aproximadamente a los 6 meses de edad. A partir de los 9 meses puede ofrecer leche de vaca entera pasteurizada (3,25% de grasa láctea). Hable con su proveedor de atención médica, Llame al 8-1-1 para hablar con un dietista o enfermero titulado, o envíe un correo electrónico a un dietista de HealthLinkBC para obtener más información sobre cómo alimentar a su bebé con fórmula.


Recursos y enlaces:

HealthLinkBC:Alimentar a su bebé con fórmula para bebés:antes de comenzar
HealthLinkBC:Alimentando a su bebé
Todo sobre la suplementación