Cómo introducir la leche al bebé
La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda no introducir leche de vaca a un bebé hasta que tenga 12 meses. La leche de vaca no proporciona una nutrición tan completa como la fórmula o la leche materna. Además, el sistema digestivo de un bebé pequeño no está lo bastante maduro para procesar las proteínas complejas de la leche de vaca. Sin embargo, cuando llega el primer cumpleaños del bebé, estará listo para hacer el cambio, ya que también come cada vez más alimentos sólidos que aportan una nutrición más variada. Algunos bebés no tendrán problemas para adaptarse, pero otros pueden requerir un enfoque más gradual.
Instrucciones
Método de sustitución
Sustituye una toma de fórmula o lactancia materna por una porción igual de leche de vaca.
Observa cualquier signo de alergia a la leche, como erupción, dolor abdominal o dificultades respiratorias. Si sospechas alergia o intolerancia a la lactosa, consulta al médico de tu bebé inmediatamente.
Sustituye una toma adicional por leche de vaca cada tres días más o menos, dependiendo de la adaptación del bebé a la leche. Finalmente, habrás sustituido todas las tomas de leche materna o fórmula por leche de vaca.
Método de mezcla
Mezcla un poco de leche de vaca en la fórmula o leche materna del bebé en cada toma. Mantén la porción habitual y empieza con una proporción de 1/4 de leche de vaca y 3/4 de fórmula o leche materna.
Vigila a tu bebé por síntomas de intolerancia a la lactosa o alergia a la leche; los síntomas incluyen erupciones, malestar abdominal y dificultades respiratorias. Si ocurre algún síntoma, consulta al médico del bebé inmediatamente.
Aumenta la proporción de leche de vaca a medida que el bebé se adapta al nuevo sabor. Cada pocos días, aumenta la proporción de leche de vaca a fórmula o leche materna en un 25% hasta que el bebé consuma solo leche de vaca.
Recordatorio: Usa leche entera (no desnatada ni semidesnatada) hasta los 2 años, salvo indicación médica contraria, ya que la grasa es esencial para el desarrollo cerebral.
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