Cómo calentar leche para bebé

Cuando la leche materna o fórmula ha estado en la nevera, algunos bebés no quieren tomarla fría. La leche materna u otra leche infantil es fácil de calentar. El énfasis debe ser en calentar (warming), no en calentar en exceso (heating). La leche se sobrecalienta fácilmente y puede quemar la boca y garganta sensible del bebé. Siempre es mejor pecar de dejarla demasiado fría que calentarla demasiado.

Qué necesitarás

  • Cazo de cocina
  • Biberón

Instrucciones

Leche materna

  1. Paso 1: Llene una olla grande con agua tibia del grifo. No use agua caliente. Según National Network For Childcare, no debe calentar leche materna en agua caliente ni microondas.

  2. Paso 2: Coloque el biberón en la olla. Sáquelo y exprima unas gotas en su muñeca cada pocos minutos para comprobar temperatura.

  3. Paso 3: Retire el biberón cuando la leche se sienta templada a temperatura ambiente. Agite vigorosamente para distribuir las grasas de la leche, que tienden a separarse, antes de dársela al bebé.

Fórmula y otras leches

  1. Paso 4: Llene una olla de 2 litros o más con agua. Póngala al fuego y caliente hasta que el agua empiece a vaporizar.

  2. Paso 5: Apague el fuego y mueva la olla a un fuego frío. Deje enfriar unos 5 minutos para que no esté hirviendo. Debe poder tocar el agua sin quemarse. Coloque el biberón, con la tetina hacia arriba, en la olla.

  3. Paso 6: Retire el biberón tras 5 minutos, agítelo bien y pruebe unas gotas en la muñeca. Temperatura ambiente o ligeramente tibia es más segura que si siente caliente o incómodamente tibia en la piel.

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