Razones por las Madres lactantes no producen suficiente leche

Una madre lactante quiere proporcionar suficiente leche para su bebé. Por desgracia , a veces ella puede tener problemas con la producción y encontrar que su bebé necesita más leche que ella puede proporcionar. Si ella puede determinar la causa exacta , se puede encontrar algunas soluciones que aumenten su producción y mantienen a su niño de pecho feliz.
Alimentación Horario

Si la madre lactante no amamanta cada dos o tres horas, su la producción de leche no seguir el ritmo de las necesidades del bebé . Trate de amamantar con más frecuencia. Esto aumentará su producción de leche y satisfacer mejor a su bebé . Si usted trabaja fuera del hogar y la bomba en el trabajo, extraer con más frecuencia . Utilice una bomba doble para que pueda obtener más leche más rápido. Amamantar a su bebé es más eficaz que el bombeo , por lo que la enfermera tan a menudo como puedas y la bomba sólo cuando su bebé no puede estar con ustedes. El uso de una bomba puede disminuir su suministro si no lo hace también enfermera tan a menudo como puedas.
Considere masajear sus pechos con un cepillo de pelo de un bebé suave antes de bombear y pensar en lo mucho que ama a su hijo , mientras que la bomba , que extrae más leche . Consulte a un herbolario entrenado o el pediatra de su hijo si usted sigue teniendo problemas con la baja oferta .
Estrés

El estrés puede reducir su producción de leche . Tómese un tiempo para relajarse durante el día para reducir el estrés . Si te quedas en casa con el bebé, dejar algunas tareas de ir a buscar a familiares o amigos para ayudar a ponerse al día después. Pase tiempo de balanceo a su bebé , escuchar música suave y poner los pies en alto . Su bebé no amamantar tan eficientemente si está estresado . Algunos bebés pueden negarse a la enfermera en absoluto si la mamá es tensa . Tómese el tiempo para relajarse antes de su bebé quiere alimentarse de manera que ambos estén más relajados.
Enfermería en la noche

Usted puede dormir más y sufrir menos estrés en la noche si el bebé duerme con usted. Dormir con su bebé puede aumentar el número de veces que enfermera durante la noche, el aumento de su oferta. El uso de un chupete para mantener al bebé tranquilo puede reducir su producción de leche si el bebé se alimenta con menos frecuencia. Un chupete también puede reducir la fuerza de succión de su bebé. Acurrucarse bebé a tu lado en un cojín de lactancia y amamantar al bebé a demanda durante la noche y los fines de semana . No preste atención al reloj. Enfermera hasta un pecho está vacío; a continuación, cambiar a la otra cara . Use un coche junto a la cama para que su bebé tiene un lugar seguro para dormir. El sidecar se conecta al lado de su cama y evita que el bebé se caiga de la cama. El sidecar también le impide rodando sobre el bebé .
Preocupaciones dietéticas

Disfrute de un montón de calorías y agua, durante el día, para estar bien alimentado e hidratado. No trate de perder un montón de " "grasa bebé; restringiendo sus calorías. Su peso se reducirá debido a las calorías que su bebé consume. Mantenga un vaso de agua cerca de ti todo el tiempo y tomar sorbos frecuentes . Su cuerpo no puede producir suficiente leche si está deshidratado . Considere colocar botellas de agua en toda la casa para que se acuerde de beber suficiente agua . Evite los alimentos que contienen salvia, que puede hacer que su leche se seque . Menta, hierbabuena , orégano , melisa , pamplina , perejil y flores de jazmín también puede secar su suministro . Las píldoras anticonceptivas pueden reducir el suministro, así .
Huelgas Enfermería

A veces los bebés y niños pequeños irán a la huelga y se niegan a la enfermera . Algo en su dieta o un medicamento puede cambiar el sabor de la leche. Trate de tomar medicamentos inmediatamente después de enfermera para reducir la cantidad de medicamento que pueda estar en su leche . Evite los alimentos grasosos , como el brócoli , las coles de Bruselas , repollo y ajo , que pueden dar a su bebé de gas . Si el bebé no enfermera, de la bomba hasta que pueda amamantar de nuevo .

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