Guía de Alimentos Sólidos para un bebé Propenso a las alergias alimentarias
Hacer el cambio a los alimentos sólidos es un hito para su bebé. Significa que está creciendo y necesita más nutrientes que la leche materna o fórmula para ayudarla a crecer y desarrollarse. Sin embargo, si su pequeño está en riesgo de alergias a los alimentos o ya ha sido diagnosticado con ellos , es importante tener cuidado con los alimentos que le da de comer . También es importante que hable con su pediatra antes de comenzar los alimentos sólidos.
Cuándo Comenzar
En la mayoría de los bebés , a partir de los alimentos sólidos es apropiada alrededor de 4 meses de edad. Sin embargo , para los bebés con tendencia a alergias , podría ser mejor esperar hasta 6 meses de edad . Sin embargo , es probable que no quiere esperar mucho más allá de que, debido a las necesidades nutricionales de los bebés suben y manteniendo a raya a los sólidos , por temor a una reacción alérgica pone a su pequeño en riesgo de deficiencias , sobre todo cuando se trata de hierro, señala MayoClinic . com . Esperando a introducir alimentos sólidos no prevenir las alergias alimentarias , así que tiene sentido para obtener su bebé empezó cuando muestra señales de estar listo , como sentarse sin apoyo e interés en lo que come.
Baby Food Los purés
El noventa por ciento de las alergias alimentarias se deben a ocho alimentos comunes , que incluyen trigo, cacahuetes , nueces, soya , mariscos , leche, huevos y pescado. Si las alergias a alguno de estos alimentos están presentes en otros miembros de la familia , hable con el pediatra de su bebé acerca de formas seguras de introducirlos . En el principio , sin embargo , los purés de alimentos para bebés son apropiados para su nuevo comedor . MayoClinic.com sugiere comenzar con cereal de arroz para lactantes y añadiendo gradualmente frutas, verduras y carne para plan de alimentación de su bebé. Continuar ofreciendo leche materna y fórmula así porque su bebé todavía necesita los nutrientes de ella.
Tabla Alimentos
A medida que su bebé se acerca a los 10 meses de edad , ella es probablemente listo para picar pequeñas piezas de lo que el resto de la familia está comiendo . Asegúrese de todo lo que ofrecemos es cortado en pedazos más pequeños de 1/2 pulgada para prevenir el ahogamiento , advierte HealthyChildren.org , publicado por la Academia Americana de Pediatría . Si las alergias alimentarias pueden estar presentes , alimentando tu pequeño posibles desencadenantes en el hogar con medicamentos cercana puede ayudarle a controlar y tratar los síntomas , de acuerdo con MayoClinic.com . Finamente frutas y verduras picadas y carne desmenuzada son opciones que no son alergenos comunes y son saludables al mismo tiempo.
Consejos
El hecho de que otros miembros de la familia han doesn alergias a los alimentos ' t significa que su bebé está condenada a ellos también. Sin embargo, es importante tomar precauciones , no importa su riesgo. No ofrezca más de un nuevo alimento a la vez , lo que le permite ver a las alergias alimentarias. Si se introduce dos nuevos puntos en el mismo día , es difícil discernir cuál es el gatillo. MayoClinic.com sugiere espera de tres a cinco días entre cada alimento nuevo . Los signos de una alergia a los alimentos incluyen erupción cutánea, urticaria , hinchazón y dificultad para respirar . Si su bebé muestra estos síntomas después de comer , busque atención médica de inmediato debido alergias alimentarias pueden ser potencialmente mortales .
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