Necesidades de alimentación del recién nacido
Tras el largo viaje para llegar aquí, su recién nacido necesita una nutrición adecuada para seguir creciendo a un ritmo saludable. Aunque su pequeño pueda perder algo de peso durante la primera semana, los recién nacidos suelen ganar unos 19 g al día. Saber con qué frecuencia y cuánto alimentar a un recién nacido ayuda a cubrir esas demandas de crecimiento.
Nutrición
Durante el primer mes de vida, necesitará entre 400 y 500 calorías diarias, según el USDA. También necesitará unos 9 g de proteína y 210 mg de calcio al día. La leche materna es la forma ideal de cubrir sus metas nutricionales, aunque la fórmula también aporta lo que necesita.
Horario de alimentación
Durante la primera semana, puede comer poco y con poca frecuencia. Después, su apetito debería aumentar. Si amamanta, puede alimentar a su bebé hasta 12 veces al día en intervalos de 90 minutos a 3 horas, según KidsHealth. Los recién nacidos con fórmula deben comer cada 2-3 horas. Incluso si duerme plácidamente, debe despertarlo al menos una vez por noche para comer. Los padres no deben mirar el reloj al alimentar al bebé. Debe alimentarlo a demanda.
Cantidad y preocupaciones
Durante el primer mes, su bebé debería beber entre 45 y 90 ml en cada toma, según KidsHealth. La cantidad puede aumentar al final del primer mes. Las madres que amamantan pueden no saber cuánta leche toma el bebé. Alternar pechos en cada toma, suplementar con fórmula o extraer leche para aumentar la producción puede ser necesario para asegurar que coma lo suficiente. Pérdida de peso, irritabilidad frecuente entre tomas y búsqueda podrían ser señales de que necesita comer más.
Información adicional
Los bebés que comen lo suficiente deben mojar al menos 4-6 pañales al día, según KidsHealth. Su pequeño también debería tener un estirón durante su primer mes, lo que puede significar comer más de lo habitual. Aunque alguna variación en el horario es normal, debe plantear cualquier preocupación al pediatra de su bebé.
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