Crianza en pareja
Una vez que han tenido un bebé, usted y su pareja enfrentarán nuevos desafíos - y es importante que trabajen en equipo.
Aquí hay algunas ideas para apoyar a su pareja y vincularse efectivamente con su bebé:
- Hable con su pareja tan a menudo como sea posible sobre sus sentimientos, lo que necesita y cómo puede involucrarse mejor en el cuidado de su bebé.
- Apoye a su pareja mientras amamanta. Tráigale un vaso de agua o leche. Pregúntele si necesita una almohada.
- Es normal sentirse ansioso por cuidar a su bebé al principio. No es el único padre primerizo que se ha sentido así. Pasar mucho tiempo práctico con su bebé le ayudará a sentirse más cómodo. Probablemente no se sintió cómodo la primera vez que condujo un auto, tampoco.
- Ponga a su bebé en su pecho y pasen tiempo juntos. Los niños necesitan sentirse cerca de ambos padres.
- Cambie el pañal de su bebé, dele un baño, vístala, cante, baile, o simplemente acurruque a su bebé. Juegue con él tan a menudo como sea posible. Está bien elegir juguetes que a usted le gusten jugar también.
- Intente dormir lo suficiente, sea físicamente activo, salgan a caminar en familia y coman alimentos saludables.
- Pida consejos a otros padres. Ellos han pasado por esto.
- Involúcrese con otros padres - reúnase con personas de clases prenatales, trabajo o de una nueva clase de crianza.
- Recuerde - todos los padres cometen errores.
- Disfrute cada fase de la paternidad. No volverá a repetirse con este hijo.
- Planifique tener tiempo para actividades que no sean de crianza. Intente la crianza por turnos - permita que un padre esté "fuera" a veces.
SALUD Y SEGURIDAD
- Siempre piense en la seguridad primero. Pregúntese "¿Qué es lo más seguro que hacer aquí?"
- Siempre lávese las manos antes de jugar con o cuidar a su bebé.
- Nunca deje a su bebé solo, ni siquiera por un segundo, en un cambiador, mostrador, silla, sofá o en el baño.
- Nunca deje a su bebé desatendido con su mascota.
- Nunca sacuda ni golpee a su bebé.
Recursos y enlaces:
HealthLink BC: Crianza efectiva: Disciplina
Agencia de Salud Pública de Canadá: Recursos para la crianza
Crianza con apego - Crianza cooperativa
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