Cómo curar los pezones agrietados durante la lactancia

La lactancia nutre al bebé y fortalece el vínculo, pero puede pasar factura a algunas madres. Un recién nacido puede mamar cada dos horas; si duele, será un suplicio constante. Es normal que los pezones se irriten ocasionalmente, pero las grietas no son inevitables. Mientras se soluciona el problema, cuide sus pezones con el mismo esmero que a su bebé.

Lo que necesitará

  • Lanolina
  • Discos de hidrogel para lactancia

Instrucciones

  1. Humedezca los pezones tras cada toma. Ask Dr. Sears sugiere frotar un poco de leche materna, pero el sistema de lactancia de la Universidad de Michigan indica que agua del grifo o suero fisiológico también sirven. Deje secar al aire unos minutos.

  2. Aplique una capa fina de lanolina, que hidrata y protege la piel, sobre los pezones secos. Use un producto seguro si el bebé lo ingiere (se encuentra en la sección de cuidado infantil). No es necesario lavar los pechos antes de la siguiente toma; si lo hace, use solo agua.

  3. Coloque discos de hidrogel sobre los pezones para alivio refrescante y protegerlos de roces y tirones. Use un sujetador que no comprima, preferiblemente de fibras naturales. Evite sujetador o camiseta en casa si se siente cómoda.

  4. Enjuague los pechos en la ducha únicamente. Evite jabón, gel o loción, que irritan la piel agrietada. Su médico puede recomendar jabón antibacteriano u otros productos si hay heridas abiertas para prevenir infecciones. Vuelva a aplicar lanolina al salir de la ducha.

  5. Trabaje en mejorar el agarre del bebé. Según el Departamento de Salud del Estado de Nueva York, pezones rojos o agrietados suelen indicar problema de agarre. Pruebe distintas posturas y siga consejos de la American Pregnancy Association: incline ligeramente la cabeza del bebé hacia atrás, guíe el pecho hacia su boca e intente que agarre la mayor parte posible de la base de la areola.

  6. Consulte a una especialista en lactancia si las grietas persisten más de unos días. Ella le ayudará a mejorar el agarre. Llame a su médico si hay cortes abiertos o sangrado, ya que cualquier infección en el pecho afectará a la leche. El médico puede recetar una crema más potente para grietas persistentes.

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