Cómo calmar a un bebé sin chupete

Para los bebés, el movimiento de succión es muy calmante. Por eso muchos padres dan chupete. Pero hay muchas otras formas de calmar al bebé intranquilo sin meterle chupete en la boca.

Cosas que necesitarás

  • Manta
  • Música
  • Mecedora

Instrucciones

  1. Comprueba por qué llora. Si tiene hambre, dale de comer. Si pañal mojado/sucio, cámbialo. Agotadas esas opciones, pasa a lo siguiente.
  2. Mécelo en mecedora o sillita de balanceo. El balanceo calma porque recuerda el útero. Especialmente útil de noche: los padres pueden sentarse mientras mecen. Sin mecedora, ponte de pie y balancea el cuerpo despacio.
  3. Arrúllalo en manta. En los primeros meses, arrullar calma al instante. Recuerda el útero: calentito y ceñido. Arrullar implica envolver brazos junto al cuerpo para que no agiten.
  4. Cántale o pon nana en reproductor. La música suave calma, sobre todo si es cantada. Apoya su cabeza en tu pecho para que oiga tu latido y tu voz más claro; se tranquilizará.
  5. Dale un «lovey» (objeto de apego). Manta o peluche suave. Especialmente útil si huele a mamá. El olfato del bebé es agudo; tener algo que huela a su persona favorita calma, sobre todo si no estás ahí.
  6. Ayúdale a encontrar el pulgar. Aunque no quieras chupete, el reflejo de succión calma. Probablemente lo encuentre solo en meses, pero puedes guiarle el pulgar a la boca. Útil de noche: se mete el pulgar y se calma solo.
  7. Consigue fular o portabebés frontal. Les encanta estar agarrados, cerca de tu calor y latido. Tus brazos se cansan, así que fular o portabebés te permite tenerlo encima mientras haces cosas.
  8. Sal fuera. A los bebés les encanta el aire fresco; solo cruzar la puerta suele parar el llanto. Tómate un descanso tú también. Siéntate en silla o escalón y disfruta unos minutos. El llanto estresa; el aire fresco relaja a todos.

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