Qué hacer cuando un bebé de 6 meses llora a la hora de dormir
A los 6 meses, el bebé medio duerme 3 horas de siesta y unas 11 horas por la noche. El llanto puede indicar necesidad real, pero el llanto persistente al acostarse también puede ser ansiedad por separación, que empieza a ser tema a esta edad.
Descarta enfermedad
Acude siempre al bebé que llora para ver si tose, tiene fiebre u otros signos de enfermedad. Un bebé enfermo siempre debe ser cogido y consolado. También puede llorar por pañal sucio.
Qué hacer
Una vez descartada enfermedad, puedes empezar con el método «Dejar llorar» (Cry It Out). Deja unos minutos a que se calme, deje de llorar y se duerma solo. Si sigue, ve brevemente y ofrece consuelo: voz suave, caricia corta en la espalda. La siguiente vez, espera un poco más antes de otra visita breve. Finalmente, tu bebé de 6 meses entenderá que no te has ido para siempre al acostarlo.
Qué NO hacer
Durante el «Dejar llorar», nunca lo cojas en brazos: se percibiría como premio al llanto. Evita encender luces, dar de comer o jugar. Aunque des algo de consuelo, a los 6 meses necesita aprender a autocalmarse para dormir toda la noche tranquilo.
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