Tummy Time Actividades para bebés
Actividades de tiempo boca abajo son una manera de ayudar a su bebé comience el desarrollo de su fuerza del cuello y el control. Estas actividades ofrecen beneficios físicos y psicológicos a su bebé mediante el fortalecimiento de sus músculos , mejorar su coordinación y dándole un impulso inicial de confianza. El mejor momento para comenzar estas actividades de tiempo de la panza es cuando el bebé llega a tres o cuatro meses .
Bebé en el pecho
Cuando primero introducir a su hijo a la panza actividades de tiempo , comenzar colocando el lado de la panza del bebé en su pecho mientras usted se acueste . Tu bebé se sentirá la comodidad de apoyo de los padres y el contacto mientras se aprende a mantenerse a sí misma en su panza . Su bebé puede tratar de utilizar los músculos del cuello para ver tu cara; esto comenzará fortalecer el núcleo de su bebé. El tiempo boca abajo alternativo en el pecho con el tiempo boca abajo en el suelo. Cuanto más a su bebé se acostumbre a tiempo boca abajo en el suelo, las más de las actividades que pueden presentarla a .
Face Up Close
Una vez que su bebé está gastando cómodamente el tiempo boca abajo sobre la piso, se puede introducir una nueva actividad de continuar fortaleciendo su cuello. A medida que su bebé se encuentra en el suelo , estar cerca el fin de proporcionar apoyo emocional . Comience a hablar y cantar al bebé. Esto no sólo ayudará a su bebé a comenzar a desarrollar de escucha y lingüísticas habilidades , pero también le animamos a levantar la cabeza y mirar a su alrededor , el desarrollo de nuevo los músculos y coordinación importantes . Su bebé comenzará a mantenerse a sí mismo más y al mismo tiempo el desarrollo de los elementos importantes de la audición y la independencia.
Bola Rollo
Bola Roll es una actividad de tiempo boca abajo que pondrá a prueba aún más su bebé para mantenerse. El uso de una pelota de ejercicio que está a unos 60 centímetros de diámetro , estaba su bebé suavemente en la parte superior , con su barriga tocar el balón. Usando una mano para estabilizar su bebé y la otra mano para sostener la pelota , lentamente mover la pelota en diferentes direcciones. Ligeramente rodar la pelota frente a atrás, de lado a lado y en círculos, que gira en ambos sentidos . También puede elegir para empujar suavemente hacia abajo en la espalda del bebé para introducir un movimiento ascendente y descendente . Estos ejercicios enseñar a sus formas de bebé nueva de movimiento , mientras que continúan fortaleciendo su creciente cuerpo.
Manta y Juguetes
Para más básico y el desarrollo sensorial durante el tiempo boca abajo , coloque a su bebé panza sobre una manta colorida diseñado con diferentes formas y colores . También colocar una serie de juguetes familiares en la manta cerca del bebé . Acuéstese al lado de su bebé y animarlo a observar y explorar los juguetes y la manta. Su interés por los objetos lo alentará a moverse tanto la cabeza y el cuello , y que su fuerza aumenta , también será alcanzar y agarrar los juguetes. Ayudar a su niño a alcanzar un juguete , si es necesario , pero siempre fomentar su independencia y habilidades.
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