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Cómo sacar a pasear a un bebé de 7 semanas en el frío

Algunas culturas aconsejan a una madre y su recién nacido quedarse en casa el primer mes, a veces más, dice la pediatra Jennifer Shu para un artículo de BabyCenter. Mientras tu bebé esté sano, no hay razón para no sacarlo a pasear. Caminar tiene beneficios para ambos. Haces ejercicio mientras presumir de tu nueva adición. Él disfrutará del nuevo paisaje, y la estimulación añadida le ayudará a dormir.

Instrucciones

1. Asegúrate de que tu bebé ha tenido las inmunizaciones relevantes. Un recién nacido suele tener una revisión con el médico alrededor de las 2 semanas, y debería tener inmunizaciones rutinarias a los 2 meses, dice un artículo de WebMD de 2009.

2. Planifica el mejor momento para sacar a tu bebé a pasear. Un bebé estará más contento después de comer y un cambio de pañal. Si tu bebé está relativamente contento y tranquilo, absorberá lo que ocurre a su alrededor y disfrutará el paseo, dice Jennifer Shu para BabyCenter.

3. Prepara una bolsa de pañales llena de esenciales. Incluso si solo planeas estar fuera un rato, siempre es mejor ir preparado para cualquier eventualidad. Pañales, toallitas, artículos de alimentación y un cambio de ropa fresco deberían ir en la bolsa.

4. Comprueba la temperatura exterior. Aunque un paseo al aire libre hará bien a ambos, es mejor quedarse dentro si el tiempo hace demasiado frío. Dependiendo del clima donde vivas, -6 °C (20 °F) probablemente sea demasiado frío para un bebé pequeño, dice Jennifer Shu para BabyCenter.

5. Viste a tu bebé en capas. El aire circulando entre las diferentes capas actúa como aislamiento para el bebé, dice un artículo de OneStepAhead. Idealmente necesitarás ponerle tantas capas como tú lleves con una manta encima para calor añadido. No te tentes a abrigarle demasiado; un bebé pequeño puede sobrecalentarse incluso cuando hace frío fuera. Termina de vestirle con gorro, manoplas y un par de calcetines gruesos.

6. Intenta evitar ir a lugares concurridos durante tu paseo. Tu bebé es más propenso a enfermar tras exposición a otra gente que por estar en el frío, dice un artículo de Kids Health de 2009. Si planeas visitar a otra gente, pídeles educadamente que se laven las manos antes de coger a tu bebé. Esto protegerá el sistema inmune aún inmaduro de tu bebé.