Entendiendo los estirones de crecimiento: Edades típicas para niñas y niños

¿Cuándo suelen ocurrir los estirones de crecimiento?

Los estirones varían de un niño a otro, pero hay patrones generales para niñas y niños. Conocer estas tendencias ayuda a los padres a anticipar cambios en altura y apetito.

Niñas

  • Primer estirón: Típicamente comienza alrededor de los 8-9 años y alcanza su pico hacia los 11-12.
  • Segundo estirón: Empieza alrededor de los 13-14 y continúa hasta los 15-16 años.

Niños

  • Primer estirón: Suele empezar alrededor de los 10-11 años y alcanza su pico hacia los 13-14.
  • Segundo estirón: Comienza alrededor de los 15-16 y dura hasta los 18-19 años.

Puntos clave a recordar

  • Son promedios: Algunos niños experimentan estirones antes o después.
  • La genética importa: El crecimiento del niño está determinado en gran parte por rasgos heredados.
  • Cambios graduales: Los estirones no siempre son obvios; el crecimiento puede ser constante durante un período largo.
  • No compares: Mientras tu hijo crezca de forma constante, probablemente está en buen camino.

Si tienes preocupaciones sobre el crecimiento de tu hijo, consulta a su pediatra para una evaluación personalizada.

Previous:

Next: