• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πόσο μικρό πρέπει να κοπεί το φαγητό τραπέζι για νηπιά;

Τα νηπιά έχουν μικρές αεραγωγές και δεν συνειδητοπούν τον κίνδυνο του να βάλουν μισό σάντουιτς στο στόμα τους, γι' αυτό ο πνιγμός είναι πάντα σοβαρή ανησυχία. Στην πραγματικότητα, το φαγητό είναι υπεύθυνο για το 50 τοις εκατό όλων των περιστατικών πνιγμού, σύμφωνα με τον ιστότοπο της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής, Healthy Children.org. Μέχρι να γίνουν νηπιά, μπορούν να καταναλώσουν πολλά αλλά όχι όλα τα τρόφιμα, και οι περισσότερες επιλογές ακόμα απαιτούν φροντιστές να κόβουν το φαγητό σε μικρότερα, ακριβή κομμάτια.

Το μέτρημα

Κάθε κομμάτι φαγητού τραπέζι που τρώει το νηπίο σας πρέπει να μετράει όχι μεγαλύτερο από 1/2 ίντσα επί 1/2 ίντσα τετράγωνο, σύμφωνα με τόσο τα Εθνικά Πρότυπα Υγείας και Ασφαλείας για την Πρώιμη Παιδική Εκπαίδευση όσο και το HealthyChildren.org. Αυτό περιλαμβάνει μαλακά, εύκολα βρώσιμα τρόφιμα που κυμαίνονται από σκραμπλ αυγά και καρπούζι μέχρι μπιφτέκια λαχανικών. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αυτή η κατεύθυνση δεν σημαίνει ότι μόνο επειδή ένα φαγητό σερβίρεται σε αυτό το μέτρημα είναι αυτόματα ασφαλές για νηπιά.

Επικίνδυνα στερεά τρόφιμα κινδύνου πνιγμού

Στερεά τρόφιμα που μπορούν να κολλήσουν σφιχτά στην αεραγωγή ενός νηπιού πρέπει να αποφεύγονται. Χοτ ντογκ, μεγάλοι ξηροί καρποί, σκληρά γλυκά και ολόκληρες σταφύλια είναι το τέλειο μέγεθος για να μπλοκάρουν τις μικρές αεραγωγές των νηπιών, σύμφωνα με το HealthyChildren.org. Μερικά από αυτά τα μαλακά τρόφιμα μπορούν ακόμα να σερβιριστούν εφόσον κοπτούν σε κατ' αποστάσεις κομμάτια. Για παράδειγμα, φέτε σταφύλια σε τετράγωνα και χοτ ντογκ μήκους και πάλι πλάγιος σε μικρά κομμάτια 1/2 ίντσας.

Κολλώδεις κίνδυνοι πνιγμού

Τρόφιμα με κολλώδη, μαστιχτή συνέπεια δεν είναι ασφαλή για νηπιά, ακόμα κι αν σερβίρονται σε τμήματα 1/2 ίντσας, και καλύτερα να δεσμεύονται για παιδιά άνω των 4 ετών, σύμφωνα με το HealthyChildren.org. Μια μικρή κουταλιά σούπας χοντρού βούτυρου φουντουκιού, για παράδειγμα, μπορεί εύκολα να κολλήσει στο λαιμό ενός νηπιού αν καταπιεστεί ολόκληρη. Καραμέλα, ταφί ή τσίχλα, ακόμα κι αν σερβίρονται στο σωστό μέγεθος, είναι δύσκολα για νηπιά, τα οποία μπορεί να μην έχουν ακόμα όλα τα δόντια τους, να μαστίσουν και να μαλακώσουν σωστά πριν προσπαθήσουν να καταπιέσουν ολόκληρο το κομμάτι.

Άλλοι τρόποι πρόληψης πνιγμού

Πέρα από το να σερβίρετε νηπιά κατάλληλο φαγητό κομμένο σε κομμάτια 1/2 ίντσας, είναι επίσης σημαντικό να θέσετε ασφαλείς κατευθυντήριες γραμμές κατά τη διάρκεια της ώρας γεύματος ή σνακ. Το τρέξιμο, το πηδήματα ή το άλμα ενώ τρώτε οποιοδήποτε φαγητό – ανεξάρτητα από τη συνέπεια ή το μέγεθος – αυξάνει την πιθανότητα πνιγμού, σύμφωνα με το HealthyChildren.org. Ακόμα και ένα νηπίο που τρώει το σνακ της ενώ ανεστραμμένη στο καναπέ ή κλιμακωμένη στο πάτωμα είναι σε κίνδυνο πνιγμού από αλλιώς ασφαλή, φιλικά προς το νηπίο φαγητό. Η ασφαλέστερη προσέγγιση είναι να τρώνουν τα νηπιά καθήμενοι, πλήρως ορθοί.