Πώς να καθιερωθεί ρουτίνας ενός μικρού παιδιού

Το παιδί σας είναι ένας ανεμοστρόβιλος της δραστηριότητας , την περιέργεια και την ενέργεια - που είναι ακριβώς ο λόγος για μια καθιερωμένη καθημερινή ρουτίνα μπορεί να λειτουργήσει υπέρ σας . Γνωρίζοντας πότε θα φάει με συνέπεια , τον ύπνο και το παιχνίδι βοηθά το μικρό σας αισθάνονται ασφαλείς . Και έχει ένα routline για το μικρό παιδί σας βοηθά να διατηρηθεί η λογική σας , παρέχοντας σας με ένα προβλέψιμο χρονοδιάγραμμα μπορείτε να σχεδιάσετε γύρω
. Τα πράγματα που θα χρειαστείτε
χαρτί αφίσας
Η Μαρκαδόροι
Η Οδηγίες
1

στη δημιουργία ύπνο και φαγητό φορές πρώτη, η οποία είναι το πιο σημαντικό μέρος της ημέρας του παιδιού σας . Καθορισμός όταν το παιδί σας ξυπνάει συνήθως επάνω , τρώει γεύματα και σνακ , παίρνει έναν υπνάκο και πηγαίνει στο κρεβάτι σας βοηθά να δημιουργήσετε ένα ίδρυμα για το υπόλοιπο της ρουτίνας σας και εξασφαλίζει το παιδί σας παίρνει το υπόλοιπο και τη διατροφή που χρειάζεται .
Η 2

Προσθέστε ενεργό χρόνο παιχνιδιού στη ρουτίνα σας . Το παιδί σας χρειάζεται χρόνο κάθε μέρα για τόσο ενεργό παιχνίδι - έξω ή εσωτερική σωματική δραστηριότητα - μαζί με δημιουργικό παιχνίδι και ακόμη και ανεξάρτητο παιχνίδι . Προγραμματισμού, ακόμη και μόλις λίγα λεπτά για να πάρει κάτω στο πάτωμα και να παίξετε με το παιδί σας μπορεί να σας βοηθήσει ομολόγων , ενώ δίνει το παιδί σας την προσοχή που χρειάζεται .

Η 3

Σχεδιάστε μια ξεκούραστη ρουτίνα ώρας για ύπνο , προτείνει "? Τι να περιμένουμε από την νηπιακή ηλικία . "? Το παιδί σας μπορεί να έχει έναν σκληρό χρόνο καθίζησης τη νύχτα , έτσι μετάβαση τουλάχιστον μισή ώρα πριν τον ύπνο με το χρόνο προγραμματισμού για τα τραγούδια , εικονογραφημένα βιβλία , ένα ζεστό μπάνιο ή ένα σνακ για να είναι έτοιμη το μικρό σας για το κρεβάτι .
Η 4

Δημιουργήστε μια αφίσα με κάθε της καθημερινής ρουτίνας σας δραστηριότητες , προτείνει ο Δρ Laura Markham του Aha ! Γονείς ιστοσελίδα . Επειδή τα μικρά παιδιά δεν μπορούν να διαβάσουν , τόπος εικόνες της κάθε δραστηριότητας δίπλα στην υποδοχή χρόνο για να αφήσει το μικρό σας να ξέρετε τι να περιμένετε διαδοχικά τη διάρκεια της ημέρας . Αυτό σας βοηθά επίσης να κρατήσει σε καλό δρόμο . Εάν το μικρό σας μπορεί να δει ότι ένα υπνάκο ακολουθεί την ώρα του γεύματος , δεν θα πρέπει να έχουν αλιευθεί από έκπληξη και μπορεί να είναι λιγότερο ανθεκτικά .
Η 5

Δοκιμάστε ρουτίνα μικρό παιδί σας, ακολουθώντας το για μερικές εβδομάδες . Μπορείτε να διαπιστώσετε ότι μετά από μερικές ημέρες , θα διαπιστώσετε ότι ήταν υπερβολικά φιλόδοξοι για το χρόνο βιοτεχνική ή πρέπει να προγραμματίσετε περισσότερο χρόνο για σνακ . Μια ρουτίνα μικρό παιδί θα πρέπει να είναι ένα γενικό περίγραμμα της ημέρας , αφήνοντας περιθώρια κουνάω για αλλαγές στη διάθεση , ραντεβού ή κάποια επιπλέον προσοχή , εάν είναι απαραίτητο . Ρυθμίστε τη ρουτίνα σας για να ταιριάζει την προσωπικότητα του παιδιού σας , θέλει και τις ανάγκες .
Η
Η

Previous:

Next: