• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Βοηθώντας τους εφήβους , όταν κλαίνε

Μπορεί να αισθάνεστε αμηχανία όταν έφηβος σας ξεσπάει σε δάκρυα , αλλά το κλάμα είναι φυσική αντίδραση του σώματος σε συναισθήματα όπως το άγχος και τη θλίψη . Πριν κάνετε το φως των δακρύων του εφήβου σας ή πνίξουν με τις ερωτήσεις του "? Τι συμβαίνει; " ? μπορεί να θέλετε να πάρετε μια πιο ήπια προσέγγιση . Έφηβος σας μπορεί να χρειαστεί να κλαίει μόνο μια φορά σε μια στιγμή και μπορείτε είτε να βοηθήσει ή να εμποδίσει τη διαδικασία . Εφ 'όσον οι κλάμα πιθάρια δεν είναι συχνό φαινόμενο , μπορείτε να είστε σίγουροι ότι έχετε ένα κανονικό - και συναισθηματική - . Έφηβος στα χέρια σας
Gauge Συμμετοχή
σας

Όποιος έχει ακούσει ποτέ "? Αφήστε με μόνο μου "! ? όταν πλησιάζει μια αναστάτωση έφηβος ξέρει ότι είναι μια δύσκολη επιχείρηση . Θα πρέπει να μετρήσετε πόση συμμετοχή έφηβος σας θέλει από εσάς . Εάν παρατηρήσετε έφηβος σας να κλαίει , ζητώντας να αποφευχθεί "? Τι συμβαίνει; " ? από έφηβος σας θα μπορούσε να πάει αμέσως στην άμυνα ή αισθάνονται αμηχανία . Αντ 'αυτού , απλά check-in και να ρωτήσω αν υπάρχει κάτι που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε . Αυτό δείχνει ότι σέβεστε τα συναισθήματα του εφήβου σας και να υπάρχουν ως ένα χέρι βοηθείας - αλλά μόνο αν χρειάζεται τη βοήθειά σας . Διαφορετικά , θα είναι μια χαρά για να κάνει τον εαυτό σας εν ανεπαρκεία .

Η Get Physical

Δεν χρειάζεται να είναι κολλώδες με έφηβος σας όταν κλαίει , αλλά μια γρήγορη αγκαλιά μπορεί σίγουρα να βοηθήσει . Έφηβος σας μπορεί να χρειαστεί η φυσική επαφή για να αισθανθείτε καλύτερα και μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε πιο κοντά σε αυτήν . Εάν σας σπρώχνει μακριά , μην το πάρετε προσωπικά . Αντ 'αυτού , έχετε κάνει το καθήκον σας να αφήσει έφηβος σας γνωρίζουμε ότι σας ενδιαφέρει .
Η
Η δεν υπονομεύουν

Ο ψυχολόγος Δρ SARB Johal προειδοποιεί για υπονόμευση λόγους έφηβος σας για να φωνάξει . Αν ένας αγώνας με τους φίλους ή μια φτωχή σήμα σε μια δοκιμή δεν μπορεί να φαίνεται σαν μια μεγάλη υπόθεση για σας , μπορεί να είναι αρκετά γη-θραύση για σας έφηβος . Αντί απορρίπτοντας τους λόγους του , το χρησιμοποιούν ως δικαιολογία για να επικοινωνούν με έφηβος σας για το πώς μπορεί να αλλάξει την πορεία του στο μέλλον , χωρίς την κρίση . Αν αυτός είναι αναστατωμένος για ένα σημάδι στο σχολείο , προσφέρουν για να μελετήσει αργά ή να πάρετε ένα δάσκαλο . Αν έχει δουλέψει επάνω για τους φίλους του , να τον βοηθήσει να συζητήσουν τις λύσεις στα προβλήματά του . Βεβαιωθείτε ότι έφηβος σας γνωρίζει ότι σέβεστε τους λόγους του για να φωνάξει , αντί να υπονομεύει τους ως ασήμαντη για σας .
Η
δώσει χώρο

Αφού έχετε δώσει μια αγκαλιά και να δει τι μπορεί να κάνει για να βοηθήσει έφηβος σας , ήρθε η ώρα να της δώσει λίγο χώρο . Μην την συντρίψει με πνίγει φυσική επαφή ή ελέγχοντας συνεχώς σε όταν κλαίει . Στην πραγματικότητα , PsychCentral.com σημειώνει ότι το κλάμα μπορεί να είναι ευεργετική - βοηθά απελευθερώσει τα συναισθήματα , χαμηλότερο στρες, ακόμη και ανεβάζουν τη διάθεση . Οι πιθανότητες είναι ότι δεν θα είναι βραχύβια και έφηβος σας θα επανέλθει σε κανονική λειτουργία σύντομα .

Η Προειδοποιητικά σημάδια

Υπάρχουν σοβαρές διαφορές μεταξύ την περιστασιακή κλάμα Jag και εφηβική κατάθλιψη . Εάν η θλίψη του εφήβου σας συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα , όπως η απόσυρση από τις κοινωνικές δραστηριότητες , δεν νοιάζονται για οτιδήποτε ή οποιονδήποτε , απομόνωση , αυτοτραυματισμού , θέματα ύπνου και δραστικές αλλαγές στη φυσική του εμφάνιση , θα μπορούσε να είναι τα σημάδια των εφήβων κατάθλιψη , προειδοποιεί FamilyDoctor .org . Μιλήστε με τον οικογενειακό γιατρό σας για να λαμβάνετε μια παραπομπή για ένα επαγγελματία ψυχικής υγείας στην περιοχή σας .
Η
Η