• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Θετοί γονείς

Σε ορισμένες οικογένειες, νέοι ενήλικες και παιδιά φαίνεται να ταιριάζουν εύκολα, λες και ήταν εκεί από καιρό. Αλλά ορισμένες οικογένειες που συγκεντρώθηκαν μέσω γάμου μπορεί να είναι τόσο διαφορετικές που το καλύτερο που μπορούν να κάνουν όλοι είναι να σφίξουν τα δόντια τους και να εργαστούν σκληρά για να περάσουν μαζί ένα Σαββατοκύριακο.

Η οικοδόμηση μιας σχέσης με έναν θετό γονέα μπορεί να είναι πολύ διαφορετική από τη δημιουργία άλλων νέων σχέσεων. Παρά όλα αυτά, όταν συναντάς έναν νέο φίλο ή αγαπάς το ενδιαφέρον, εσύ αποφασίζεις αν αυτό το άτομο θα έχει ρόλο στη ζωή σου. Θα εισαγάγετε σταδιακά αυτούς τους νέους ανθρώπους στη ζωή σας, παίρνετε χρόνο για να αποφασίσετε πώς ταιριάζουν και πώς πραγματικά αισθάνεστε γι 'αυτά.

Ο θετός γονέας είναι διαφορετικός. είναι κάποιος που έχει καλέσει η μαμά ή ο μπαμπάς σας στην οικογένεια. Μερικές φορές ένας θετός γονέας μπορεί να αισθάνεται σαν ξένος που ξαφνικά εισάγεται στις πιο προσωπικές πτυχές της ζωής σας. Η πίεση για να συνεννοηθείτε μπορεί να είναι έντονη.

Επειδή η κατάσταση του καθενός είναι διαφορετική, δεν υπάρχουν εύκολες απαντήσεις στην αποδοχή ενός θετού γονέα. Μερικοί άνθρωποι βρίσκονται με νέους θετούς γονείς μετά το θάνατο ενός γονέα, άλλοι μετά το διαζύγιο των γονιών. Μερικοί γονείς χρειάζονται χρόνια για να γνωρίσουν και να παντρευτούν άλλους ανθρώπους. μερικοί ξαναπαντρεύονται σχεδόν αμέσως.

Όταν ένας γονιός ξαναπαντρευτεί, μπορεί να βρεθείτε με μια άμεση οικογένεια αδελφών ή, τελικά, με μικρότερα ετεροθαλή αδέλφια ή ετεροθαλείς αδελφές.

Αν και κάθε οικογένεια είναι διαφορετική, υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε έναν νέο θετό γονέα.

Σελίδα 1

Αντιμετώπιση συναισθημάτων

Πιθανότατα θα έχετε πολλά συναισθήματα για τη νέα σας κατάσταση, και μερικά από αυτά μπορεί να έρχονται σε σύγκρουση. Για παράδειγμα, ακόμα και όταν σε κάποιον αρέσει ένας νέος θετός γονιός, είναι φυσικό να νιώθουμε κάποιες ενοχλήσεις ότι αυτό το νέο άτομο "αντικαθιστά" έναν αγαπημένο γονέα με κάποιο τρόπο.

Η αλλαγή - καλή ή κακή - είναι δύσκολη. Ακόμα κι αν δεν έχετε αρνητικά συναισθήματα για το νέο άτομο στην οικογένειά σας, μπορεί να έχετε πολύ έντονα συναισθήματα για τις αλλαγές που δημιουργεί ένας θετός γονέας.

Σε κάποιο σημείο, μάλλον θα νιώσετε μπερδεμένοι, διαφωνείτε για τις πιστότητές σας, θυμωμένος, και πιθανώς λυπηρό. Ακολουθούν μερικά πράγματα που μπορείτε να δοκιμάσετε και που μπορούν να σας βοηθήσουν να εστιάσετε τα συναισθήματά σας:

• Κρατήστε ένα ημερολόγιο. Γράψτε τις αλλαγές στη ζωή σας και πώς νιώθετε γι 'αυτές.
• Εμπιστευτείτε έναν φίλο. Μερικά από τα στενά σας, έμπιστοι φίλοι μπορεί να έχουν τις δικές τους θετικές εμπειρίες. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε ότι δεν είστε μόνοι. Οι φίλοι μπορούν επίσης να μοιραστούν συμβουλές για το τι έκαναν σε καταστάσεις παρόμοιες με τη δική σας - από το να μοιράζονται ένα δωμάτιο με έναν νέο αδελφό, μέχρι να χειρίζονται τον υπολογιστή. Ακόμα κι αν οι καταστάσεις των φίλων σας είναι διαφορετικές (μόνο και μόνο επειδή ο καλύτερος φίλος σας δεν τα πάει καλά με τους θετούς γονείς του, αυτός δεν είναι ένας σκληρός και γρήγορος κανόνας για κανέναν άλλο), βοηθά πάντα να έχεις ένα συμπαθητικό αυτί.
• Συζητήστε με τον γονέα σας ή έναν άλλο έμπιστο ενήλικα για το πώς αισθάνεστε. Είναι σημαντικό να μοιράζεσαι τους φόβους σου, συναισθήματα, και απογοητεύσεις με έναν ενήλικα που εμπιστεύεσαι - όσο τρελός κι αν νομίζεις ότι είναι αυτά τα συναισθήματα. Μην φοβάστε ότι κάτι που λέτε θα προκαλέσει πληγωμένα συναισθήματα ή θα σας κάνει να φανείτε πρόβλημα. Ένας ενήλικας που σας αγαπά θα θέλει να βοηθήσει.
• Βρείτε υποστήριξη. Αναζητήστε μια ομάδα στο σχολείο ή στην κοινότητά σας όπου μπορείτε να εξαερώσετε. Or μιλήστε με έναν δάσκαλο ή έναν σύμβουλο καθοδήγησης για το τι συμβαίνει στη ζωή σας. Βοηθάει όταν οι άλλοι γνωρίζουν και νοιάζονται για αυτό που περνάμε. Και μερικές φορές έχουν μεγάλες προτάσεις.

Αν διαπιστώσετε ότι η νέα σας κατάσταση σας έχει κάνει να νιώθετε λυπημένοι τις περισσότερες φορές ή απλά δεν μπορείτε να ανακινήσετε το μπλουζ, μπορεί να θέλετε να μιλήσετε με γιατρό ή θεραπευτή. Επαγγελματίες ψυχικής υγείας, όπως κοινωνικοί λειτουργοί ή θεραπευτές, εκπαιδεύονται για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να λύσουν το συγκρουσιακό μείγμα συναισθημάτων που μπορεί να προκύψει με τον ξαναπαντρισμό των γονιών.

σελίδα 2

Αντιμετωπίζοντας τις Πραγματικότητες

Τι μπορείτε λοιπόν να κάνετε για να προσαρμοστείτε στην καθημερινή πραγματικότητα της ζωής με έναν θετό γονέα; Αντί να ανησυχείτε για το «τι θα γινόταν» και τις αναπόφευκτες αλλαγές, μιλήστε στη μητέρα ή τον μπαμπά σας για το τι να περιμένετε πριν ο νέος θετός σας γονέας ενταχθεί στην οικογένεια. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να είστε προετοιμασμένοι για ό, τι μέλλει γενέσθαι.

Για παράδειγμα:

• Σκεφτείτε εκ των προτέρων πώς να ονομάσετε τον θετό σας γονιό.
• Ρωτήστε για τα αδέρφια και τα πράγματα όπως αν πρέπει να μοιραστείτε ένα δωμάτιο τώρα.
• Ρωτήστε για τα σχέδια διακοπών και ποιος δίνει δώρα σε ποιον.
• Εάν το σπίτι σας πρόκειται να εκραγεί με νέα άτομα, μάθετε πώς αυτό σας επηρεάζει και εκείνο το εφεδρικό δωμάτιο όπου ακούτε μουσική.

Μην φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις καθώς έρχονται στο μυαλό σας. Οι γονείς σας και ο νέος θετός γονέας σας μπορεί να μην είχαν σκεφτεί αυτά που ζητάτε, έτσι υπάρχει μια ευκαιρία να εξερευνήσουμε επιλογές μαζί. Και αν υπάρχει κάτι που δεν θέλετε να αλλάξετε, προσπαθήστε να διαπραγματευτείτε. Για παράδειγμα, εάν εσείς και ο μπαμπάς σας πηγαίνετε πάντα για ψάρεμα την Ημέρα των Ευχαριστιών, αλλά η μητέρα σας έκανε σχέδια για να περάσετε τις διακοπές με την οικογένεια του νέου συζύγου της, μπορεί να μην έχει συνειδητοποιήσει πόσο σημαντικό είναι το ταξίδι ψαρέματος για εσάς.

Διαχείριση Διαφωνιών

Τι γίνεται με εκείνες τις φορές που διαφωνείτε απόλυτα με έναν θετό γονέα; Θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να αποκτήσετε αυτό που θέλετε αν διαφωνείτε χωρίς να σεβόμαστε.

Εξηγήστε τα συναισθήματά σας ήρεμα και λογικά. Για παράδειγμα, εάν έχετε νέο ετεροθαλή αδελφό ή αδελφή και αισθάνεστε ότι σας αναμένουν συνεχώς να κάνετε babysit την τελευταία στιγμή, συζητήστε το με τον θετό σας γονέα πριν φτάσει η κατάσταση στο στάδιο όπου αισθάνεστε ότι σας εκμεταλλεύονται. Παρουσιάστε την πλευρά σας - ίσως πρέπει να μελετήσετε για μια δοκιμή ή έχετε ήδη κάνει σχέδια με φίλους και βασίζονται σε εσάς. Στη συνέχεια, ακούστε την οπτική του άλλου ατόμου. Συμπεριλάβετε τον γονέα σας στη συζήτηση, πολύ.

Αν είσαι πολύ τρελός για κάτι, μπορεί να είναι δύσκολο να μην χάσετε τον έλεγχο. Αλλά η διαχείριση του θυμού σας και η ιδιαίτερη φροντίδα για να επιλέξετε μια γλώσσα με σεβασμό θα βοηθήσει τον θετό σας γονέα να σας δει για το ώριμο άτομο που είστε, όχι ως παιδί.

Βρείτε έναν τρόπο να γνωρίσετε τον νέο θετό γονέα στη ζωή σας. Προτείνετε μια βόλτα με το ποδήλατο ή πάτε μια ταινία μαζί. Μπορεί να μην είναι εύκολο, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ίδιες δεξιότητες σχέσης και επικοινωνίας που θα χρησιμοποιούσατε για να κάνετε τον καθένα να αισθάνεται ευπρόσδεκτος. Μπορεί να σας βοηθήσει να θυμηθείτε ότι ο θετός σας γονέας μπαίνει σε μια νέα κατάσταση, πολύ. Αυτός ή αυτή θα μπορούσε να αισθάνεται εξίσου νευρικός και μπερδεμένος όπως εσείς.

Περιμένετε κάποια τραχιά σημεία. Γνωρίζετε ότι η δημιουργία μιας καλής σχέσης απαιτεί χρόνο. Η νέα σου ζωή δεν θα είναι πάντα ομαλή, οπότε να είστε έτοιμοι να κάνετε κάποιους συμβιβασμούς. Το καλό είναι, τα σκαμπανεβάσματα της προσαρμογής σε μια νέα οικογενειακή κατάσταση μπορούν να προσφέρουν πραγματικά υπέροχα μαθήματα ζωής. Πολλοί άνθρωποι ανατρέχουν στις εμπειρίες τους όταν γνωρίζουν νέα μέλη της οικογένειας και συνειδητοποιούν ότι έμαθαν μερικές εξαιρετικές δεξιότητες σχέσης (και διαπραγμάτευσης!) Στη διαδικασία.

Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι κάθε κατάσταση είναι διαφορετική. Δεν υπάρχει πραγματικό σενάριο για μια νέα οικογένεια που να μαζεύεται από όλες τις κατευθύνσεις. Να είστε ανοιχτοί σε πολλές δυνατότητες. Και απολαύστε τις καλές στιγμές. Αν και η αλλαγή είναι συχνά δύσκολη, μπορεί να είναι καλό, πολύ.