• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Γιατί Οι Κορίτσια Εφήβων Ομπσέσ Αρέσουν Στο Βάρος τους

Γιατί τα κορίτσια εφήβων ομπσέσ αρέσουν στο βάρος τους; Ας τους μετρήσουμε. Για αρχή, λεπτές μοντέλα και celebrities δίνουν στα κορίτσια εφήβων μια παρεξηγημένη εικόνα της πραγματικότητας. Ένα κορίτσι εφήβου μπορεί να κάνει το δυνατό της να μπει στα skinny jeans της και να ταιριάξει με τις ιδανικές της εικόνες. Το νιόθωμα «παχύ» και λιγότερο από «ιδανικό» μπορεί να βλάψει την αυτοεκτίμηση ενός κοριτσιού εφήβου.

Ειδική Γνώμη

• Οι γυναίκες είναι πολύ πιο πιθανό από τους άνδρες να airbrushed, να λεπτυνθούν ή αλλιώς να αλλάξουν για να φαίνονται όσο πιο κοντά σε ένα «perfect 10» όσο μπορούν τα media και handlers να παράγουν. Τα κορίτσια εφήβων που προσπαθούν να ζήσουν μέχρι τέτοιους απρόσιτους πρότυπα μπορεί να υποφέρουν αρνητικές συνέπειες όπως ψυχικά προβλήματα, συμβιβασμένη γνωστική λειτουργία και παραμορφωμένα πιστεύω για το τι κάνει έναν άνθρωπο όμορφο, ανάλογα με μια έκθεση Φεβρουαρίου 2007 που εξέδωσε το Task Force on the Sexualization of Girls της American Psychological Association.

  Μια μελέτη δημοσιευμένη το 1999 στο journal «Pediatrics» κατέληξε ότι σχεδόν το 70 τοις εκατό από 550 κορίτσια που ερωτήθηκαν όμολογαν ότι οι φωτογραφίες περιοδικών είχαν σημαντική επίδραση στην αντίληψή τους για τη μορφή και το βάρος του σώματος. Κοντά στο 50 τοις εκατό των συμμετεχόντων πέμπτης έως δωδέκατης τάξης είπαν ότι κοιτάζοντας φωτογραφίες περιοδικών τους έκανε να θέλουν να χάσουν βάρος.

Συνεισφέροντες Αιτίες

• Ωραία πρόσωπα φωτογραφημένα με μαλακό focus lens για να κρύψουν απερфектότητες και άλλα media images «to die for» είναι μόνο μέρος του λόγου που ένα κορίτσι εφήβου μπορεί να γίνει ομπσέσ με το βάρος της. Μέλη της οικογένειας, ομότιμοι και thậm chí προπονητές μπορεί να ρίξουν indirect hints ή να πούν κατευθείαν σε ένα έφηβο ότι πρέπει να φαίνεται με συγκεκριμένο τρόπο. Για παράδειγμα, μια μητέρα μπορεί να πει «τα παντελόνια σου φαίνονται στενότερα» ή «να μεγαλώσεις τα μαλλιά σου μπορεί να σε κάνει να φαίνεσαι πιο λεπτός». Ένας προπονητής μπορεί να προτείνει να χάσει λίγα κιλά για να γίνει καλύτερη γυμνάστρια ή κολυμβήτρια. Τέτοια προσβλητικά σχόλια μπορούν να βλάψουν την αυτοεκτίμηση και να προκαλέσουν ένα έφηβο να χάσει βάρος – είτε αν είναι πραγματικά απαραίτητο είτε όχι.

Προβλήματα

• Να βγάλει μια βαθιά ανάσα και να σταυρώσει τα δάχτυλα της καθώς ρίχνει μια τρεμάντικη ματιά στον αριθμό στην κλίμακα μπορεί να κάνει ή να σπάσει μια μέρα όταν ένα κορίτσι εφήβου είναι ομπσέσ με το βάρος της. Μπορεί να πιστέψει ότι το να χάσει βάρος θα την κάνει κάπως «καλύτερη». Μερικά κορίτσια εφήβων μπορεί να πάνε λίγο πολύ μακριά και να χάσουν μη υγιεινό ποσό βάρους. Η ανορεξία νερβόσα και η βουλιμία είναι παραδείγματα потенциаль επικίνδυνων διαταραχών κατανάλωσης. Οι άνθρωποι που είναι anorexic τρώνε ένα κλάσμα του φαγητού που χρειάζονται τα σώματά τους ενώ οι bulimics τρώνε πολύ φαγητό – συνήθως σε μικρό χρονικό διάστημα – και μετά αναγκάζουν τον εαυτό τους να ξεμετώσουν μετά.

Συστάσεις

• Οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν την κόρη τους να ανησυχεί λιγότερο για το βάρος της εστιάζοντας σε αυτό που είναι ικανή να κάνει – όπως να τρέξει ένα mile σε επτά λεπτά – καθώς και επισημαίνοντας τα καλύτερα της χαρακτηριστικά. Για παράδειγμα, αν η κόρη σας εφήβου έχει υγιή ωριαία φιγούρα, υπενθυμίστε της ότι ένα μορφωμένο σώμα είναι κλασικό σημάδι θηλυκότητας. Αποδυναμώστε το νοιχτί σας ότι κανείς – δεν και τα «τραυματικά ωραία» που βλέπονται στα περιοδικά – δεν είναι πραγματικά τέλειο. Ίσως έχουν απροσδόκητα μεγάλα πόδια ή λεπτές τρίχες που χρειάζονται extensions για να δώσουν στα αχρεία τα μαλλιά τους μια πιο πλούσια εμφάνιση.

Παρατηρήσεις

• Μιλήστε με τον γιατρό σας αν πραγματικά πιστεύετε ότι η κόρη σας εφήβου είναι υπέρβαρη. Το 2010, το 18 τοις εκατό των αμερικανικών εφήβων ήταν παχύσαρκοι, ανάλογα με αριθμοδείκτες που παρέχονται από τα Centers for Disease Control and Prevention. Οι έφηβοι με γνήσια προβλήματα βάρους τείνουν να έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση και να έχουν λιγότερους φίλους, εξηγεί η American Academy of Child and Adolescent Psychology.