Πώς να βοηθήσετε έναν έφηβο να αντιμετωπίσει τον εκφοβισμό

Ο εκφοβισμός έχει σοβαρές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις: αυξημένος κίνδυνος άγχους, κατάθλιψης, ψυχικών προβλημάτων. Τα θύματα νιώθουν μοναξιά, ντροπή, ανικανότητα και διστάζουν να ζητήσουν βοήθεια. Αν πιστεύετε ότι ο έφηβός σας εκφοβίζεται, κάθιστε και μιλήστε. Μόλις βγει στο φως, μπορείτε να φτιάξετε σχέδιο αντιμετώπισης.

Οδηγίες

  1. Αναγνωρίστε σημάδια: ξαφνική αλλαγή συμπεριφοράς (ανήσυχος, μουνιάρης, αποχώρηση από δραστηριότητες/φίλους, πτώση βαθμών, σωματικές ξέμιαλες).

  2. Εξηγήστε τι είναι εκφοβισμός. Ο έφηβος μπορεί να νομίζει ότι δεν εκφοβίζεται γιατί δεν υπάρχει σωματική βία. Οποιαδήποτε επαναλαμβανόμενη επιθετική συμπεριφορά είναι εκφοβισμός: ονοματεπώνυμα, χήτεμα, σκόπιμη αγνόηση. Η ανεξίτηλη φύση καθορίζει το φαινόμενο.

  3. Αποδοκιμάστε ότι η συμπεριφορά του εκφοβιστή δεν σχετίζεται με τον έφηβο. Οι εκφοβιστές είναι ασφαλείς, χρησιμοποιούν βία για έλεγχο.

  4. Ενθαρρύνετε να φεύγει από αντιπαράθεση. Η απάντηση (θυμός ή χιουμορ) εξαacerbates τον εκφοβιστή.

  5. Αναφέρετε το περιστατικό αμέσως. Στο σχολείο → διευθυντής. στη γειτονιά → εσείς, μετά αποφασίστε: γονέας εκφοβιστή ή αστυνομία. Αν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως, συνεχίζεται. Αναφορά κάθε περιστατικού.

  6. Μείνετε με φίλους. Αν είναι στόχος, να περπατάει/κολλάει σε ομάδα. Οι εκφοβιστές στοχεύουν αυτούς που φαίνονται ανίσχυροι. Η ομάδα μειώνει την ελκυστικότητα και παρέχει μάρτυρες.

Previous:

Next:

  • Χρειάζεστε Ασφάλεια Εργατικής Αποζημίωσης;
    Χρειάζεστε Ασφάλεια Εργατικής Αποζημίωσης;
    Αν έχετε έναν υπαλλήλ που εργάζεται για εσάς (σαν νάννα, οικιακή βοηθός, φροντιστής ηλικιωμένων, κ.λπ.), η ύπαρξη ασφάλισης εργατικής αποζημίωσης είναι σαν οποιαδήποτε άλλη ασφάλεια — προσφέρει προστασία στο απίθανο συμβάν που την χρειαστείτε. Ποτέ δ
  • 7 συνηθισμένες φορολογικές ερωτήσεις που έχουν οι οικιακές βοηθοί
    7 συνηθισμένες φορολογικές ερωτήσεις που έχουν οι οικιακές βοηθοί
    Το καθάρισμα σπιτιών είναι σκληρή δουλειά. Είτε το κάνετε για να ζήσετε είτε ως παρέα, καμία μέρα δεν είναι η ίδια με την άλλη. Αפילו οι σταθερές τιμές σας μπορούν να αλλάξουν με κάθε δουλειά. Προσθέστε την υποβολή φόρων ή την χρέωση φόρου στις υπηρε
  • Δημιουργία Montessori Χώρου Παιχνιδιού για το Μωρό σας
    Δημιουργία Montessori Χώρου Παιχνιδιού για το Μωρό σας
    φωτογραφία από Monti Kids Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε το μινιμαλιστικό στυλ να κυριαρχεί στο σχεδισμό των νερσοκομείων. Οι γονείς φαίνεται να κινούνται προς την προσέγγιση «λιγότερο είναι περισσότερο» και ο όρος Montessori ακουμπάει αυτή την τάση, α