Μπορώ να σταματήσω τον εαυτό μου από το να έχω ένα υγρό όνειρο;

Μπορώ να σταματήσω να βλέπω ένα υγρό όνειρο;
- Κάποιος*

Πραγματικά δεν μπορείς να σταματήσεις τα υγρά όνειρα, αφού συμβαίνουν ενώ κοιμάσαι. Μερικές φορές τα παιδιά ξυπνούν μετά από ένα υγρό όνειρο, άλλες φορές δεν το κάνουν. Αν ανησυχείς, δοκιμάστε να κοιμηθείτε με μια πετσέτα κοντά. Αν κοιμάστε στο σπίτι ενός φίλου, έχετε μαζί σας αλλαγή εσώρουχου.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι τα υγρά όνειρα προκαλούνται από την αύξηση των επιπέδων της ορμόνης τεστοστερόνης που συμβαίνει στο σώμα ενός άντρα κατά την εφηβεία. Τα περισσότερα παιδιά βλέπουν λιγότερα υγρά όνειρα καθώς μεγαλώνουν.

Οι πιθανότητες είναι, μερικοί από τους φίλους σας είχαν επίσης βρεγμένα όνειρα. Είναι αρκετά συνηθισμένα. Τα υγρά όνειρα δεν αποτελούν ένδειξη προβλήματος υγείας, και δεν προκαλούν κακό. Αλλά μπορεί να είναι μπερδεμένα και ενοχλητικά στην αρχή. Έτσι, μπορεί να σας βοηθήσει να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με τα υγρά όνειρα ή άλλες ερωτήσεις που έχετε σχετικά με το σώμα σας.

*Τα ονόματα έχουν αλλάξει για την προστασία του απορρήτου των χρηστών.