• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Κήλη

Αν είσαι άντρας, πιθανότατα γνωρίζετε το τρυπάνι μέχρι τώρα:Ο γιατρός πιάνει ένα γάντι λατέξ και σας λέει να γυρίσετε το κεφάλι και να βήξετε. Μάλλον αναρωτιέσαι, "Γιατί πρέπει να το κάνω αυτό;"

Ο γιατρός σας σας ελέγχει για μια κατάσταση που ονομάζεται α κήλη Το Υπάρχουν διάφοροι τύποι κήλης, και δεν συμβαίνουν μόνο σε παιδιά - όλοι από την αδερφή σας μέχρι τον παππού σας μπορούν να τα αναπτύξουν. Αλλά η εκμάθηση της πρόληψης της κήλης δεν είναι δύσκολο να γίνει.

Τι είναι οι κήλες;

ΕΝΑ κήλη (προφέρεται:HUR-nee-uh) είναι ένα άνοιγμα ή αδυναμία στο τοίχωμα ενός μυός, ιστός, ή μεμβράνη που κανονικά κρατά ένα όργανο στη θέση του. Εάν το άνοιγμα ή η αδυναμία είναι αρκετά μεγάλα, ένα τμήμα του οργάνου μπορεί να είναι σε θέση να περάσει μέσα από την τρύπα. Φανταστείτε έναν εσωτερικό σωλήνα να τρυπάει μια τρύπα σε ένα παλιό ελαστικό - έτσι είναι η κήλη.

Οι κήλες εμφανίζονται συχνότερα σε ορισμένα σημεία του σώματος, όπως η κοιλιά, βουβωνική χώρα και άνω μηρού, και την περιοχή του αφαλού. Μπορούν επίσης να συμβούν σε οποιοδήποτε μέρος όπου μπορεί να είχατε τομή από χειρουργική επέμβαση.

Πώς οι άνθρωποι παίρνουν κήλες;

Μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος για να αναπτυχθεί κήλη ή μπορεί να αναπτυχθεί ξαφνικά. Οι κήλες προκαλούνται από συνδυασμό μυϊκής αδυναμίας και καταπόνησης, αν και η αιτία της αδυναμίας και ο τύπος του στελέχους μπορεί να διαφέρουν.

Οι κήλες είναι στην πραγματικότητα πιο συχνές σε βρέφη και νήπια. Και οι περισσότεροι έφηβοι που έχουν διαγνωστεί με κήλη είχαν στην πραγματικότητα αδυναμία στους μυς ή άλλους ιστούς της κοιλιάς από τη γέννηση (που ονομάζεται συγγενές ελάττωμα ). Σε αυτές τις περιπτώσεις, η καταπόνηση των μυών σας δεν προκαλεί κήλη. κάνει μόνο την κήλη πιο εμφανή (και επώδυνη!).

Ακολουθούν ορισμένοι τύποι καταπόνησης στο σώμα που μπορεί να προκαλέσουν κήλη:

• παχυσαρκία ή ξαφνική αύξηση βάρους
• σηκώνοντας βαριά αντικείμενα
• διάρροια ή δυσκοιλιότητα
• επίμονος βήχας ή φτέρνισμα
• εγκυμοσύνη

Αυτοί οι τύποι καταπόνησης από μόνοι τους πιθανότατα δεν θα σας προκαλέσουν κήλη. Αλλά όταν ενώνονται με έναν αδύναμο μυ, είναι πιθανότερο να προκύψει κήλη.

Πολλές κήλες ανακαλύπτονται κατά τη διάρκεια φυσιολογικών εξετάσεων. Αν είσαι άντρας, μπορεί να είχατε μια φυσική εξέταση όπου ο γιατρός σας έδωσε μια εξέταση όρχεων και έλεγξε τους όρχεις σας για κήλη. Τοποθετώντας ένα δάχτυλο στην κορυφή του όσχεου και ζητώντας σας να βήξετε, ο γιατρός μπορεί να αισθανθεί εάν έχετε κήλη.

Είναι καλό για τα κορίτσια να γνωρίζουν κήλες, πολύ, γιατί μπορούν να σε επηρεάσουν, ειδικά εάν έχετε μείνει έγκυος ή είστε παχύσαρκος. Ένας γιατρός μπορεί να ελέγξει για πιθανές κήλες στα κορίτσια πιέζοντας απαλά τα όργανα ή αναζητώντας πιθανά σημάδια κατά τη διάρκεια μιας εξέτασης.

Σελίδα 1

Τύποι κήλης

Βουβωνοκήλη

Οι βουβωνοκήλες (προφέρονται:IN-gwuh-nul) κήλες είναι πιο πιθανό να εμφανιστούν σε αγόρια παρά σε κορίτσια. Πάνω από το 70% όλων των κήλων που εμφανίζονται είναι βουβωνοκήλη, που σημαίνει ότι ένα μέρος των εντέρων προεξέχει μέσω ενός ανοίγματος στο κάτω μέρος της κοιλιάς, κοντά στη βουβωνική χώρα, ονομάζεται βουβωνικό κανάλι.

Σε παιδιά, ο βουβωνικός σωλήνας είναι μια δίοδος μεταξύ της κοιλιάς και του οσχέου μέσω του οποίου περνά ένας λώρος που ονομάζεται σπερματοζωάριο (οι όρχεις κρέμονται από τον σπερματοζωάριο). Στα κορίτσια, ο βουβωνικός πόρος είναι η δίοδος για έναν σύνδεσμο που συγκρατεί τη μήτρα στη θέση του. Σχεδόν όλες οι περιπτώσεις βουβωνοκήλης στους εφήβους οφείλονται σε συγγενές ελάττωμα του βουβωνικού πόρου. Αντί να κλείσουμε σφιχτά, το κανάλι αφήνει χώρο για να γλιστρήσουν τα έντερα.

Εάν έχετε βουβωνοκήλη, ίσως να μπορείτε να δείτε μια διόγκωση εκεί που συναντιούνται ο μηρός και η βουβωνική χώρα. Σε παιδιά, το προεξέχον κομμάτι του εντέρου μπορεί να εισέλθει στο όσχεο, που μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο και πόνο. Άλλα συμπτώματα μιας βουβωνοκήλης μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο όταν βήχετε, σήκωσε κάτι βαρύ, ή σκύψτε. Αυτοί οι τύποι κήλης απαιτούν χειρουργική επέμβαση για αποκατάσταση. στην πραγματικότητα, οι εγχειρητικές βουβωνοκήλες είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος χειρουργικής επέμβασης που πραγματοποιείται σε παιδιά και εφήβους.

Ομφαλοκήλη

Οι ομφαλοκήλες είναι συχνές σε νεογέννητα και βρέφη μικρότερα των 6 μηνών. Εμφανίζονται όταν μέρος των εντέρων διογκώνεται μέσω του κοιλιακού τοιχώματος δίπλα στον αφαλό. Σε βρέφη με ομφαλοκήλη, οι γονείς μπορεί να βλέπουν διόγκωση στην περιοχή του αφαλού όταν το μωρό κλαίει.

Σε αντίθεση με άλλους τύπους κήλης, οι ομφαλικές κήλες μπορούν να θεραπευτούν από μόνες τους, συνήθως μέχρι το μωρό να είναι 1 έτους. Αν όχι, η χειρουργική επέμβαση μπορεί να επιδιορθώσει την κήλη.

Επιγαστρική κήλη

Σε μια επιγαστρική κήλη (προφέρεται:eh-pih-GAS-trik) κήλη, που ονομάζεται επίσης κοιλιακή κήλη, μέρος των εντέρων προεξέχει μέσω των κοιλιακών μυών που βρίσκονται ανάμεσα στον αφαλό και το στήθος.

Είναι κυρίως παιδιά που πρέπει να ανησυχούν για αυτόν τον τύπο κήλης - περίπου το 75% των επιγαστρικών κήλων εμφανίζονται σε άνδρες. Τα άτομα με αυτόν τον τύπο κήλης μπορεί να παρατηρήσουν ένα εξόγκωμα. Η χειρουργική επέμβαση είναι ένας κοινός τρόπος για να διορθώσετε αυτό το πρόβλημα.

Τομή κήλες

Εάν έχετε χειρουργηθεί στην κοιλιακή σας περιοχή, μπορεί να αντιμετωπίσετε αυτόν τον τύπο κήλης. Σε τομές κήλης, μέρος των εντέρων διογκώνεται μέσω της κοιλιάς γύρω από μια χειρουργική τομή. Σε αυτήν την περίπτωση, η χειρουργική επέμβαση αποδυνάμωσε τον μυϊκό ιστό στην κοιλιά. Αυτός ο τύπος κήλης απαιτεί άλλη χειρουργική επέμβαση για την αποκατάστασή της.

Hiatal Hernias

Αυτός ο τύπος κήλης εμφανίζεται στο άνοιγμα του διαφράγματος όπου ο οισοφάγος (ο σωλήνας που ταξιδεύει προς τα κάτω η τροφή) ενώνεται με το στομάχι. Εάν ο μυς γύρω από το άνοιγμα στο διάφραγμα γίνει αδύναμος, το ανώτερο τμήμα του στομάχου ενός ατόμου μπορεί να διογκωθεί μέσω του διαφράγματος.

Hiatal (προφέρεται:hy-AY-tul) κήλες είναι κοινές, αν και τα μικρά συνήθως δεν προκαλούν συμπτώματα. Σε αντίθεση με τους άλλους τύπους κήλης, δεν θα μπορείτε να δείτε μια διόγκωση στο εξωτερικό του σώματός σας, αλλά μπορεί να αισθάνεστε καούρα, δυσπεψία, και πόνο στο στήθος. Η διαφραγματοκήλη μπορεί να αντιμετωπιστεί με φαρμακευτική αγωγή και αλλαγές στη διατροφή, αλλά μερικές φορές απαιτούν χειρουργική επέμβαση.

σελίδα 2

Τι κάνουν οι γιατροί;

Εάν παρατηρήσετε διόγκωση ή πρήξιμο στη βουβωνική χώρα, κοιλιά, όσχεο ανατομία, ή μηρός, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας. Μερικές φορές μια κήλη μπορεί επίσης να προκαλέσει οξύ ή θαμπό πόνο και ο πόνος μπορεί να επιδεινωθεί όταν στέκεστε όρθιοι.

Με τους περισσότερους τύπους κήλης, συμπεριλαμβανομένου του βουβωνικού, ομφαλικός, επιγαστρική, και τομής, ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να δει και να αισθανθεί την διόγκωση και να σας διαγνώσει με κήλη.

Εκτός από τις ομφαλοκήλες στα μωρά, οι κήλες δεν υποχωρούν μόνοι τους - πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας και να λάβετε θεραπεία. Στο περασμα του χρονου, η κήλη σας μπορεί να γίνει μεγαλύτερη και πιο επώδυνη, και σε ορισμένες περιπτώσεις διαφραγματοκήλης, ένα κομμάτι του εντέρου μπορεί να παγιδευτεί (αυτό είναι γνωστό ως φυλάκιση ). Σε μια πραγματική χειρουργική έκτακτη ανάγκη, η παροχή αίματος θα μπορούσε να διακοπεί στο έγκλειστο έντερο (αυτό είναι γνωστό ως στραγγαλισμός ). Αυτή η κατάσταση είναι επώδυνη και επικίνδυνη επειδή μπορεί να προκαλέσει μόλυνση και μπορεί να προκαλέσει τον στραγγαλισμό του ιστού να πεθάνει, οπότε είναι σημαντικό να καλέσετε το γιατρό σας.

Εάν είχατε επέμβαση κήλης και παρατηρήσατε ερυθρότητα ή ενόχληση γύρω από την τομή σας (η περιοχή όπου έγινε η τομή για να πραγματοποιηθεί η επέμβαση), φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας. Θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι μόλυνσης που θα απαιτήσει περαιτέρω θεραπεία.

Μπορεί να προληφθεί η κήλη;

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να μην σας βλάψουν οι κήλες:

• Μείνετε σε υγιές βάρος για το ύψος και τον τύπο του σώματός σας. Συζητήστε με το γιατρό ή τον διαιτολόγο σας για ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής και άσκησης εάν νομίζετε ότι είστε υπέρβαροι ή παχύσαρκοι.
• Φτιάξτε φρούτα, λαχανικά, και δημητριακά ολικής αλέσεως ένα «κανονικό» μέρος της διατροφής σας. Αυτά τα τρόφιμα δεν είναι μόνο καλά για εσάς, είναι επίσης γεμάτα με πολλές φυτικές ίνες που θα αποτρέψουν τη δυσκοιλιότητα και την καταπόνηση.
• Να είστε προσεκτικοί όταν σηκώνετε ή σηκώνετε βαριά αντικείμενα. Βεβαιωθείτε ότι σηκώνετε βάρη με ασφάλεια, μη σηκώνοντας ποτέ κάτι πολύ βαρύ. Αν πρέπει να σηκώσεις κάτι βαρύ, λυγίστε από τα γόνατά σας, όχι στη μέση σου, ή μην το σηκώνετε καθόλου.
• Επισκεφθείτε το γιατρό σας όταν είστε άρρωστοι. Εάν έχετε επίμονο βήχα από κρυολόγημα ή φτερνίζεστε πολύ λόγω αλλεργιών, επισκεφτείτε το γιατρό σας για φάρμακα για τον βήχα ή τα αλλεργικά.
• Κόψε το κάπνισμα. Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει επίμονο βήχα, και αυτό μπορεί να καταπονήσει τους κοιλιακούς μυς σας. Ο κίνδυνος εμφάνισης κήλης είναι ένας ακόμη λόγος για να αποβάλλετε τη συνήθεια!