• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Πώς να κάνετε λιγότερες εργασίες για το σπίτι

Η εργασία στο σπίτι είναι ο τρόπος με τον οποίο οι καθηγητές σας αξιολογούν πόσο καταλαβαίνετε τι συμβαίνει στην τάξη. Αλλά μερικές φορές μπορεί να φαίνεται συντριπτικό. Ευτυχώς, μπορείτε να κάνετε μερικά πράγματα για να μειώσετε την εργασία σας.

Δημιουργήστε ένα σχέδιο εργασίας

Κατανοήστε την ανάθεση. Γράψτε το στο σημειωματάριο ή τον προγραμματιστή σας, και μην φοβάστε να κάνετε ερωτήσεις σχετικά με το αναμενόμενο. Είναι πολύ πιο εύκολο να αφιερώσετε ένα λεπτό για να ρωτήσετε τον δάσκαλο κατά τη διάρκεια ή μετά το μάθημα παρά να αγωνιστείτε να το θυμηθείτε αργότερα εκείνο το βράδυ.

Εάν έχετε πολλές εργασίες ή δραστηριότητες, ρωτήστε πόσο καιρό πρέπει να διαρκέσει η συγκεκριμένη εργασία. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να προγραμματίσετε τον χρόνο σας.

Ξεκινήστε αμέσως. Επειδή ονομάζεται «εργασία» δεν σημαίνει ότι πρέπει να το κάνετε στο σπίτι. Χρησιμοποιήστε περιόδους μελέτης ή άλλο επιπλέον χρόνο στη σχολική σας μέρα. Όσο περισσότερο κάνεις στο σχολείο, τόσο λιγότερο πρέπει να κάνετε τη νύχτα.

Προϋπολογισμός του χρόνου σας. Εάν δεν τελειώσετε την εργασία σας στο σχολείο, σκεφτείτε πόσα σας απομένουν και τι άλλο συμβαίνει εκείνη την ημέρα. Οι περισσότεροι μαθητές λυκείου έχουν από 1 έως 3 ώρες κατ ’οίκον τη νύχτα. Αν είναι μια βαριά μέρα για εργασία, θα χρειαστεί να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο στις εργασίες του σπιτιού. Είναι καλή ιδέα να καταλήξετε σε ένα πρόγραμμα εργασίας, ειδικά αν ασχολείστε με αθλήματα ή δραστηριότητες ή έχετε δουλειά μετά το σχολείο.

Παρακολουθήστε όπου εργάζεστε

Όταν εγκατασταθείτε για να κάνετε εργασία ή να σπουδάσετε, που το κάνεις? Πάρκαρε μπροστά στην τηλεόραση; Στην κουζίνα, με τον ήχο των πιάτων να καθαρίζονται και τα αδέλφια σας να τσακώνονται;

Βρείτε ένα ήσυχο μέρος για να εστιάσετε. Το τραπέζι της κουζίνας ήταν εντάξει όταν ήσασταν νεότεροι και η εργασία δεν απαιτούσε τόση συγκέντρωση. Τώρα όμως θα το κάνεις καλύτερα αν βρεις ένα μέρος για να ξεφύγεις από θόρυβο και περισπασμούς, όπως ένα υπνοδωμάτιο ή ένα γραφείο.

Αποφύγετε τη μελέτη στο κρεβάτι σας. Καθίστε σε ένα γραφείο ή τραπέζι στο οποίο μπορείτε να ρυθμίσετε τον υπολογιστή σας και είναι άνετο να εργαστείτε. Παρκάρετε τις συσκευές σας ενώ μελετάτε. Το να έχετε το τηλέφωνό σας εκεί που μπορείτε να το δείτε μπορεί να αποσπά την προσοχή σας. Αυτό κάνει τις εργασίες του σπιτιού να διαρκούν περισσότερο.

Φτάνω στη δουλειά

Αντιμετωπίστε πρώτα τις πιο δύσκολες εργασίες. Είναι δελεαστικό να ξεκινήσεις με τα εύκολα πράγματα για να τα βγάλεις από τη μέση. Αλλά έχετε την περισσότερη ενέργεια και συγκέντρωση όταν ξεκινάτε. Χρησιμοποιήστε αυτή τη διανοητική δύναμη στα θέματα που είναι πιο δύσκολα. Αργότερα, όταν είσαι πιο κουρασμένος, μπορείτε να εστιάσετε στα πιο απλά πράγματα.

Συνεχίστε να προχωράτε. Αν κολλήσεις, προσπαθήστε να καταλάβετε το πρόβλημα όσο καλύτερα μπορείτε - αλλά μην αφιερώνετε πολύ χρόνο σε αυτό γιατί αυτό μπορεί να διαταράξει το πρόγραμμα των εργασιών σας για το υπόλοιπο της νύχτας. Αν χρειαστεί, ζητήστε βοήθεια από έναν ενήλικα ή μεγαλύτερο αδελφό. Or επικοινωνήστε με έναν συμμαθητή σας. Απλώς μην επιλέξετε κάποιον με τον οποίο θα ξυπνάτε όλη τη νύχτα για να συζητήσετε ή δεν θα το ολοκληρώσετε ποτέ!

Κάνω διαλλείματα. Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν σύντομα διαστήματα προσοχής. Το να καθίσετε για πολύ καιρό χωρίς διατάσεις ή χαλάρωση θα σας κάνει λιγότερο παραγωγικούς από ό, τι αν σταματάτε κάθε τόσο. Το να κάνετε ένα διάλειμμα 15 λεπτών κάθε ώρα είναι μια καλή ιδέα για τους περισσότερους ανθρώπους. (Εάν είστε πραγματικά συγκεντρωμένοι, περιμένετε μέχρι να είναι μια καλή στιγμή για να σταματήσετε.)

Ετοιμαστείτε να πάτε

Όταν τελειώσουν τα μαθήματά σας, βάλε το στο σακίδιο σου. Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από το να έχεις μια ολοκληρωμένη εργασία που δεν μπορείς να βρεις το επόμενο πρωί. Τώρα είστε ελεύθεροι να κάνετε παρέα - χωρίς η ενοχή της ημιτελούς εργασίας να κρέμεται από πάνω σας.

Λάβετε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε

Ακόμα και όταν προσέχετε στην τάξη, μελέτη για δοκιμές, και κάνε την εργασία σου, ορισμένα θέματα φαίνονται πολύ δύσκολα. Μπορεί να ελπίζετε ότι τα πράγματα θα γίνουν πιο εύκολα, αλλά τις περισσότερες φορές αυτό δεν συμβαίνει.

Αυτό που συμβαίνει για πολλούς ανθρώπους είναι ότι εργάζονται όλο και πιο σκληρά καθώς υστερούν όλο και περισσότερο. Δεν υπάρχει τίποτα ενοχλητικό στο να ζητάς βοήθεια. Κανείς δεν τα καταλαβαίνει όλα.

Ξεκινήστε με τον δάσκαλό σας ή τον σύμβουλο καθοδήγησης. Μερικοί δάσκαλοι θα συνεργαστούν με μαθητές πριν ή μετά το σχολείο για να εξηγήσουν τα πράγματα πιο καθαρά. Τι γίνεται όμως αν δεν νιώθετε άνετα με τον δάσκαλό σας; Αν το σχολείο σας είναι μεγάλο, μπορεί να υπάρχουν και άλλοι καθηγητές που γνωρίζουν το ίδιο αντικείμενο. Μερικές φορές απλώς βοηθάει κάποιος νέος να εξηγήσει κάτι με διαφορετικό τρόπο.

Ρωτήστε έναν συμμαθητή. Αν γνωρίζετε κάποιον που είναι καλός σε ένα θέμα, ρωτήστε αν μπορείτε να σπουδάσετε μαζί. Αυτό μπορεί να βοηθήσει, αλλά λάβετε υπόψη ότι οι άνθρωποι που καταλαβαίνουν ένα θέμα δεν είναι πάντα καλοί στο να το εξηγήσουν.

Βρείτε έναν δάσκαλο. Θα χρειαστεί να μιλήσετε σε έναν ενήλικα για αυτό επειδή συνήθως κοστίζει χρήματα για να προσλάβετε έναν δάσκαλο. Οι καθηγητές έρχονται στο σπίτι σας ή σας συναντούν κάπου όπως η βιβλιοθήκη ή ένα φροντιστήριο. Συνεργάζονται με τους μαθητές για να αναθεωρήσουν και να εξηγήσουν πράγματα που διδάσκονται στην τάξη. Αυτό σας δίνει την ευκαιρία να κάνετε ερωτήσεις και να εργαστείτε με τον δικό σας ρυθμό. Ο καθηγητής ή ο σύμβουλος καθοδήγησής σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε έναν δάσκαλο εάν ενδιαφέρεστε.