Πώς να βοηθήσετε τους έφηβους να πετύχουν στις εξετάσεις

Μήπως είναι εβδομαδιαία μαθηματική κουίζ, ιστορική τελική εξέταση ή μεγάλος τυποποιημένος τεστ για είσοδο στο πανεπιστήμιο. Η εμφάνιση οποιουδήποτε από αυτά στο σχολικό πρόγραμμά του μπορεί να προκαλέσει αγωνία στον έφηβό σας, ειδικά αν λείπουν αποτελεσματικές δεξιότητες μελέτης και προετοιμασίας εξετάσεων. Πιθανώς δεν μπορείτε να διδάξετε στον έφηβό σας όλες τις σωστές απαντήσεις για κάθε εξέταση, αλλά μπορείτε να τον βοηθήσετε να βελτιώσει την προσέγγισή του στην προετοιμασία για και τηνתת εξέταση που αντιμετωπίζει κατά τη διάρκεια των ετών του στο λύκειο και πέρα.

Απαιτούμενα

  • Καθημερινός πλάνερ
  • Φάκελοι
  • Τετράδια
  • Ειδικός χώρος μελέτης
  • Σχολικά βιβλία
  • Βιβλία αναφοράς
  • Πρακτικά τεστ

Οδηγίες

  1. Βοηθήστε τον έφηβό σας να αναπτύξει αποτελεσματικές δεξιότητες λήψης σημειώσεων και οργάνωσης, ώστε να μπορεί να προσπελάσει εύκολα τα υλικά που χρειάζεται για να προετοιμαστεί για μια βασική εξέταση λυκείου πάνω σε πληροφορίες που παρουσιάστηκαν στην τάξη και ανατεθειμμένες αναγνώσεις. Βρείτε την προσέγγιση που λειτουργεί καλύτερα για το παιδί σας, όπως γράψιμο εργασιών σε καθημερινό πλάνερ, διατήρηση υλικών μελέτης για κάθε μάθημα σε ξεχωριστό φάκελο ή εργασία μαζί της στην περιοδική αναθεώρηση του υλικού.

  2. Θεσμοθετήστε μια ρουτίνα μελέτης με τον έφηβό σας. Ανάλογα με τις ανάγκες, τις ικανότητες και τις ακαδημαϊκές απαιτήσεις του παιδιού σας, αυτό μπορεί να σημαίνει να απαιτείτε από αυτόν να ξοδεύει συγκεκριμένο χρονικό διάστημα μελέτης ανά μάθημα κάθε μέρα, ή να τον διδάσκετε να αναπτύσσει ένα χρονοδιάγραμμα για σημαντικές προσπάθειες μελέτης. Για μια ιστορική εξέταση την επόμενη εβδομάδα, μπορεί να αναθεωρήσει τρία κεφάλαια κάθε βράδυ, με μια συνολική αναθεώρηση την αυριανή της εξέτασης. Μπορεί να σπάσει την προετοιμασία για εξέταση ξένης γλώσσας εστιάζοντας στο λεξιλόγιο μια βραδιά, στην κλίση ρήματος την επόμενη και σε άλλες γραμματικές έννοιες μια τρίτη βραδιά.

  3. Βεβαιωθείτε ότι ο έφηβός σας έχει ειδικό χώρο μελέτης, ελεύθερο από ακαταστασία και μακριά από τις ρουτινικές distractions της οικογενειακής ζωής, όπως τηλεόραση, μικρότεροι αδερφοί ή σκύλος που θέλει να παίξει. Βοηθήστε την να στήσει τον χώρο εργασίας της με τα βιβλία, υλικά και εφόδια που χρειάζεται για καθημερινές εργασίες, εργασία σε projects και μελέτη για εξετάσεις.

  4. Ενθαρρύνετε τον έφηβό σας να ασκείται στην πραγματική εξέταση. Οι δάσκαλοι μπορεί να δίνουν στους μαθητές ένα δείγμα εξέτασης ως μέρος ενός οδηγού μελέτης, ή ο έφηβός σας μπορεί να έχει πρόσβαση σε online πρακτικά τεστ. Όσο περισσότερο τέτοια δείγματα εξετάσεων κάνει, τόσο πιο comfortable γίνεται με τη δομή τους και τους τύπους ερωτήσεων που εμπλέκονται. Μπορεί επίσης να αναπτύξει τις δεξιότητες διαχείρισης χρόνου και self-pacing που χρειάζεται για να πλοηγηθεί και να ολοκληρώσει με επιτυχία οποιονδήποτε τύπο εξέτασης αντιμετωπίζει.

  5. Βοηθήστε τον έφηβό σας να τηρήσει μια υγιεινή διατροφή και χρονοδιάγραμμα ύπνου τις ημέρες που προηγούνται της εξέτασης. Είναι πιο πιθανό να επιτύχει αν είναι ξεκούραστη και νιώθει καλά. Υπενθυμίστε της να μένει υδατημένη, να κάνει ασκήσεις και διαλείμματα φρέσκου αέρα αν επιτρέπονται και να μένει εστιασμένη: Το να ανησυχεί για το μπάσκετ αυτής της νύχτας ή τι φορούν οι καλύτερες φίλες της στο χορό μπορεί να την αποτρέψει από την εστίαση και να κάνει το καλύτερο της στην εξέταση. Αν ανησυχεί ρουτίνα για εξετάσεις, ακόμα και όταν είναι καλά προετοιμασμένη, υπενθυμίστε της προηγούμενες επιτυχίες σε εξετάσεις και να πάρει απλά μια βαθιά ανάσα και να χαλαρώσει καθώς ξεκινά την εξέτασή της.

Previous:

Next: