Βρέφος στα 3 μήνες: Οι αναπτυξιακές里程碑 που πρέπει να περιμένετε

Ρωτήστε οποιονδήποτε έμπειρο γονέα και θα σας πει: Ένα 3μηνο βρέφος είναι πολύ διαφορετικό από ένα νεογνό. Αν και τα 12εβδομαδιαία βρέφη είναι ακόμα μουρμουριά νήπια που είναι ευτυχισμένα να πάρουν ένα ύπνο στα χέρια σας, τώρα είναι ο χρόνος που πολλά ξεκινούν να δείχνουν τις εντυπωσιακές τους 3μηνες αναπτυξιακές里程碑. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, η 3μηνη μάρκα είναι όταν το μικρό σας θα ξεκινήσει να προχωράει πέρα από τα ελαττωματικά νωπό ρεφλέξεις τους σε πιο ελεγμένες, ανταποκρινόμενες κινήσεις. Ως με τα πάντα σχετικά με την ανάπτυξη παιδιών, όμως, έχετε υπόψη ότι κάποια παιδιά προχωρούν γρηγορότερα από άλλα.

«Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλα τα βρέφη αναπτύσσονται στο δικό τους ρυθμό, με κάποια να είναι πιο γρήγορα από άλλα», λένε η Dr. Jen Trachtenberg, δημιουργός της Pediatrician in Your Pocket.

Η Trachtenberg σημειώνει ότι αν και υπάρχουν τυπικές ηλικιακές κατηγορίες για αναπτυξιακά里程碑, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει αιτία για ανησυχία αν το παιδί του φίλου σας χάπει ένα παιχνίδι και το δικό σας δεν έχει εξακολουθήσει να κατακτήσει τέτοιο φέτος.

«Αν ποτέ έχετε ανησυχίες για την ανάπτυξη του βρέφους σας, ζητήστε από τον παιδίατρο σας να εξετάσει, να αξιολογήσει και να παρακολουθήσει την πρόοδό τους», λένε η Trachtenberg.

Απορείτε αν το όχι-ένα-νέο βρέφος σας είναι στο σωστό δρόμο με τις φυσικές του里程碑 ή θέλετε να ξέρετε τι να περιμένετε στο κοντινό μέλλον; Εδώ είναι 3μηνες里程碑 να παρακολουθείτε.

Χαρακτηρίζει και κουνάει παιχνίδια χεριών

«Στα 3 μήνες, τα βρέφη αρχίζουν να αναπτύσσουν χειρο-οφθαλμική συντονισμό», λένε η Trachtenberg.

Έτσι, όταν κρατάτε εκείνο το γλυκό ρολόι μπροστά τους, μπορεί να μπορέσουν να το χάψουν και ακόμα να του δώσουν μια μικρή κούνημα.

Κρατάει το κεφάλι και το στήθος ψηλά όταν είναι στο στομάχι

Υπάρχει λόγος για τον οποίο οι γονείς ενθαρρύνονται να δίνουν στα βρέφη τους tummy time αφότου φύγουν από το νοσοκομείο: Βοηθάει να ενισχύσουν τους μύες του κεφαλιού, του λαιμού και του ανώτερου σώματος. Στα 3 μήνες, το μικρό σας πρέπει να μπορεί να επιδείξει μερικά από τα καρπούς της κόπου τους.

«Μέχρι τα 3 μήνες ηλικίας, τα περισσότερα παιδιά θα προσπαθήσουν να σηκωθούν από το πάτωμα κατά το tummy time», λένε ο Dr. Brandon Smith, fellow Γενικής Ακαδημαϊκής Παιδιατρικής στο Johns Hopkins στη Βαλтимόρη. «Μπορείτε να δείτε το βρέφος να σηκώνει όχι μόνο το κεφάλι της, αλλά και τους ώμους και το στήθος».

Κινεί τα χέρια στο στόμα

Περίπου στα 3 μήνες ηλικίας, τα βρέφη ανακαλύπτουν τα χέρια τους — και μετά από αυτή την adorable αποκάλυψη μπορεί να ακολουθήσουν μερικές «τέχνες». Αφού τα βρέφη βρουν τα χέρια τους, το περισσότερο θα φέρουν τα χέρια τους στο κέντρο του σώματός τους και αν μπορούν, θα τα βάλουν στο στόμα τους, σύμφωνα με τον Smith.

Ανοίγει και κλείνει τα χέρια

Άλλο ένα 90ημερο里程碑; «Το άνοιγμα και κλείσιμο του χεριού σε και από κούμπρα συνήθως συμβαίνει γύρω στα 3 μήνες», λένε η Trachtenberg.

Αυτό το里程碑 γίνεται ιδιαίτερα χρήσιμο κατά το χρόνο παιχνιδιού με τα άμεσα-να-αληθεί-αγαπημένα παιχνίδια.

«Τα 3μηνα βρέφη ξοδεύουν λιγότερο χρόνο με τα χέρια τους σε σφιχτά κούμπρα, οπότε αυτό είναι συνήθως όταν αρχίζουν να γίνονται καλύτερα στο να κρατάνε παιχνίδια ή άλλα αντικείμενα», λένε ο Smith.

Πιέζει κάτω τα πόδια όταν τα πόδια αγγίζουν σκληρές επιφάνειες

Αν και το βρέφος σας είναι ακόμα μακριά από το περπάτημα, πρέπει να ξεκινήσει να πιέζει ελαφρώς τα πόδια της όταν την κρατάτε ψηλά με τα πόδια της αγγίζοντας το έδαφος. Καμία ανάγκη να τρέξετε να πάρετε παπούτσια ακόμα, αλλά το να κάνετε αυτό θα βοηθήσει να ενισχύσει τους μυικούς της ποδιών, το οποίο θα βοηθήσει στη στάση και τελικά στο περπάτημα, το οποίο πιθανότατα θα συμβεί γύρω στα πρώτα γενέθλια της.

Προσπαθεί να φτάσει στα κρεμαστά αντικείμενα με τα χέρια

Ένα από τα πιο adorable 3μηνα里程碑 να παρατηρήσετε; Να παρακολουθείτε το βρέφος σας να προσπαθεί να σβήσει ή να φτάσει στα παιχνίδια που κρεμούνται πάνω τους.

«Τα βρέφη θα χτυπούν συχνά στα κρεμαστά παιχνίδια που κρατάτε ή αντικείμενα σε ένα mobile στο 12εβδομαδιαίο σημάδι», λένε η Trachtenberg.

«Όταν η κόρη μου ήταν περίπου 3 μήνες, θυμάμαι να μπήκα στο δωμάτιό της μετά από ένα ύπνο για να τη βρω να ημι-φτάνει στο mobile της για πρώτη φορά», λένε η Nicole Ellis, από το Westfield, Νέα Τζέρσει. «Δεν θα το ξεχάσω ποτέ εκείνη τη στιγμή — ήταν τόσο adorable!»

Εκτείνει τα πόδια και κουνάει όταν είναι στο στομάχι ή στην πλάτη

Κατά τους πρώτους δύο μήνες, οι κινήσεις του βρέφους σας είναι λίγες και μεταξύ. Αλλά καθώς γίνεται λίγο μεγαλύτερο, θα αρχίσει να «αποκυλίεται» από την pose που μοιάζει με μήτρα και να τεντώνει λίγο.

«Ένα από τα πιο πολύτιμα βίντεο που έχω για τον γιο μου είναι όταν ήταν 3 μήνες και άρχισε να κουνάει τα μικρότερα πόδια του όταν ήταν ημερωμένο στο πατέντα του παιχνιδιού», λένε η Jaclyn Santos, από το Hazlet, Νέα Τζέρσει. «Θυμάμαι ότι όλη η κίνηση τον έκανε να φαίνεται σαν ένα εντελώς διαφορετικό βρέφος από όταν γεννήθηκε!»

Υποστηρίζει το ανώτερο σώμα με τα χέρια ενώ είναι στο στομάχι

Το μικρό σας είναι ακόμη μακριά από την τελειοποίηση της downward-facing dog, αλλά στα 12 εβδομάδες, μπορεί να αρχίσει να δουλέψει σε ένα yoga pose.

«Πέρα από το να σηκώνουν το κεφάλι, τους ώμους και το στήθος στα 3 μήνες, μερικά βρέφη αρχίζουν να σηκώνονται από το πάτωμα πιέζοντας με τα χέρια και τα χέρια — σαν ένα mini-cobra pose!» λένε ο Smith.

Έλεγχος λαιμού

Ενώ τα περισσότερα βρέφη δεν έχουν συνεχώς στεγνό έλεγχο του λαιμού τους μέχρι τα 4 μήνες, τα περισσότερα βρέφη αρχίζουν να κρατούν το κεφάλι τους ορθίο όταν είναι στα χέρια σας ένα μήνα νωρίτερα.

«Τα βρέφη πρέπει να έχουν κάποιο έλεγχο του κεφαλιού τους όταν τα κρατάτε στα 3 μήνες, αν και μερικές φορές μπορεί να wobble ακόμα», λένε ο Smith.

Θέλετε να βοηθήσετε το βρέφος σας να ενισχύσει τους μύες του λαιμού, ώστε να μην wobble όταν είναι στα χέρια σας; Το tummy time είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους να βοηθήσετε το νήπιο σας να αποκτήσει έλεγχο λαιμού.

Πότε να ανησυχείτε

Σύμφωνα με τον Smith, οι παιδίατροι ανησυχούν όταν τα βρέφη δεν δείχνουν τουλάχιστον μερικά πτυχές ενός里程碑 που περίμεναν να δουν στην προηγούμενη τους επισκέψη καλοειδούς.

«Αν και υπάρχουν φυσιολογικές κατηγορίες και κάθε παιδί προχωράει σε ελαφρώς διαφορετικούς χρόνους, πάντα κρατάμε μάτια για αυτό που λέμε red flags», λένε ο Smith. «Αν περάσουν μερικοί μήνες και το παιδί σας δεν έχει φτάσει ακόμα ένα里程碑, θα κοιτάξουμε πιο κοντά στην ανάπτυξη και την αύξησή τους. Όσο νωρίτερα κάνουμε κάτι γι' αυτό, τόσο μεγαλύτερη πρόοδο μπορούμε να κάνουμε στο να τα πιάσουμε».

Τα περισσότερα βρέφη που δεν φτάνουν τα里程碑 τους τελικά τα πιάνουν. Ωστόσο, εκτιμάται 400.000 βρέφη που γεννιούνται στις ΗΠΑ κάθε χρόνο είναι σε κίνδυνο για κάποια μορφή νευρομυϊκής κατάστασης, σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP). Αν ανησυχείτε για την φυσική ανάπτυξη του παιδιού σας, μιλήστε στον παιδίατρο τους. Αρχικά, μπορεί να παρακολουθήσουν απλά τα πράγματα, αλλά αν το βρέφος δεν προχωρήσει ή αν εντοπιστεί αναπτυξιακή καθυστέρηση, μπορεί να σας κατευθύνουν σε ειδικό ή σε υπηρεσία νωρί Pary intervención, όπως εργοθεραπεία ή φυσικοθεραπεία παιδιατρικής.

Επιπλέον, η AAP διαθέτει ένα διαδραστικό online εργαλείο που βοηθά τους γονείς να καθορίσουν αν το παιδί τους έχει φυσική αναπτυξιακή καθυστέρηση.

Previous:

Next: