Πώς να Ζητήσετε Συγγνώμη σε Έφηβο

Οι γονείς δεν είναι τέλειοι, όσο να προσπαθούν. Όλοι λέμε λάθος πράγματα ή κάνουμε λάθος επιλογές. Είστε άνθρωποι, τα λάθη είναι φυσιολογικά. Αλλά να αναγνωρίσετε τα λάθη μπροστά στον έφηβο μπορεί να είναι δύσκολο. Μερικές φορές νιώθετε ότι ήδη έχει λίγο σεβασμό και η συγγνώμη μπορεί να τον μειώσει. Ωστόσο, σε πολλές περιπτώσεις η συγγνώμη είναι απαραίτητη και μπορεί να αυξήσει τον σεβασμό και την εκτίμηση.

Οδηγίες

  1. Αξιολογήστε την κατάσταση. Μετά από κάτι που λυπάστε, βγάλτε βήμα πίσω και εξετάστε τις ενέργειές σας (Laura Kuehn, Cornerstones for Parents). Σκεφτείτε αν ήταν βλαβερές και γιατί κάνετε αυτό.

  2. Αποχωρήστε και αφήστε χρόνο να περάσει. Δίνει σας και στον έφηβο χρόνο να ψυγάσετε και να αναλογιστείτε. Σκεφτείτε πώς θα τη διατυπώσετε. Συνήθως καλό είναι να είναι σύντομη: "Λυπάμαι για..." ή "Συγγνώμη που...". Αποφύγετε την ακαδημαϊκή απάντηση – σκεφτείτε πρώτα.

  3. Γράψτε τι θέλετε να πείτε αν χρειάζεται μεγαλύτερη συγγνώμη. Ξεκινήστε με την αγάπη σας. Μετά: "Έκανα λάθος να...". Μην δικαιολογείτε, εστιάστε στη συγγνώμη. Διαβάστε τη φωνητά για εξάσκηση (Kuehn).

  4. Συζητήστε τη συγγνώμη με τον σύζυγο, φίλο, σύμβουλο ή πνευματικό. Μπορεί να βοηθήσει αν η παράβαση ήταν σοβαρή, δεν ξέρετε τι να πείτε ή αν πρέπει να ζητήσετε συγγνώμη.

  5. Καθίστε με το παιδί σας σε ήσυχη στιγμή, μόνοι σας, χωρίς αδέρφια ή διαταραχές.

Previous:

Next: