• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Γονιεύετε Δυσκολευμένους και Ασεβείς Έφηβους

Πολλοί γονείς μπορεί να πιστέψουν ότι «δύσκολος» και «ασεβής» είναι απλώς συνώνυμα για «έφηβος». Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι τόσο κοινά στα έφηβικα χρόνια που οι γονείς μπορεί να υποθέσουν ότι η κακή συμπεριφορά είναι ένα σταυρό που πρέπει να φέρουν μέχρι οι έφηβοί τους να μεγαλώσουν από αυτό. Αυτό δεν είναι το geval. Αν και οι έφηβοι μπορεί να γίνουν δύσκολοι κατά μια περίοδο που μπορεί να είναι μπερδεμένη μετάβαση στην ενηλικίωση, η αχάριστη συμπεριφορά δεν πρέπει να είναι η κανονικότητα. Οι γονείς μπορούν να αντιμετωπίσουν αυτή τη συμπεριφορά head-on για να κάνουν τα έφηβικα χρόνια πιο приятνά για όλους.

Εργαστείτε στην Επικοινωνία

Η επικοινωνία είναι συχνά στην καρδιά των ζητημάτων μεταξύ γονέων και εφήβων. Οι έφηβοι μπορεί να μην ξέρουν πώς να εκφράζουν τον εαυτό τους καλά, προκαλώντας τους να ενεργούν, και οι γονείς μπορεί να πάρουν τη συμπεριφορά καρδιά, προκαλώντας τους να χάσουν την υπομονή και να μιλούν με οργή. Οι αδειοδοτημένοι κοινωνικοί λειτουργοί Kim Abraham και Marney Studaker-Cordner προτείνουν στο άρθρο τους «Πώς να αντιδράσετε σε ασεβή παιδιά και έφηβους» ότι οι γονείς μιλούν με τους έφηβους τους για το πώς να εκφράζουν τον εαυτό τους σε πιο κατάλληλο τρόπο, βοηθώντας τους να διαχειριστούν καλύτερα την οργή και την απογοήτευσή τους. Προσопοποιήστε συγκεκριμένες καταστάσεις. Παίξτε τον έφηβό σας πρώτα ώστε να μοντελοποιήσετε κατάλληλες αντιδράσεις, μετά αφήστε τον έφηβό σας να το δοκιμάσει.

Θέστε Κανόνες και Κατευθυντήριες Γραμμές

Καθιερώστε σαφείς κανόνες και κατευθυντήριες γραμμές για τον έφηβό σας για να του βοηθήσετε να κατανοήσει ποια συμπεριφορά είναι αποδεκτή. Μην περιμένετε απλώς μέχρι ο έφηβός σας να κάνει κάτι που δεν σας αρέσει και να τον τιμωρήσετε. Βεβαιωθείτε ότι οι κανόνες είναι σαφείς από την αρχή. Το Raising Children Network προτείνει να εμπλακείτε τον έφηβό σας στη θέσπιση αυτών των κανόνων ώστε να, αν τους παραβιάσει, να του θυμίσει ότι έπαιξε ρόλο στη θέσπισή τους. Κρατήστε τους κανόνες απλούς, όπως «Σε αυτό το σπίτι, μιλάμε ευγενικά ο ένας στον άλλον» ή «Όλοι πρέπει να συμβάλουν ολοκληρώνοντας τις ανατεθειμένες τους οικιακές εργασίες». Είστε συγκεκριμένοι. Επιπλέον στο να πείτε, «Πρέπει να είμαστε σεβαστοί», πρέπει να εξηγήσετε ότι η βλασφημία ο ένας στον άλλον δεν επιτρέπεται, ούτε η φωνή. Οι αυτές οι συζητήσεις αφορούν την καθιέρωση οικογενειακών αξιών.

Είστε Συνεπείς με την Τιμωρία

Όταν είστε θυμωμένοι, μπορεί να είναι εύκολο να κάνετε εύστοχες κρίσεις και να ξεφύγετε με φωνές. Αντίθετα, το Healthy Children προτείνει να περιμένετε μέχρι να είστε ηρεμισμένοι για να θέσετε μια τιμωρία και να εστιάσετε σε βραχυπρόθεσμες συνέπειες που διαρκούν λίγες ώρες ή ημέρες, όπως απώλεια προνομίων τηλεφώνου. Μην ξεπερνάτε με τιμωρίες ή προσπαθείτε να κλείσετε για εβδομάδες ή μήνες ή η τιμωρία σας θα χάσει την αποτελεσματικότητά της και ο έφηβός σας θα ψάξει για τρόπους να την παρακάμψει, όπως να ξεφύγει. Είστε συνεπείς. Το Healthy Children εξηγεί ότι αν δεν είστε συνεπείς με τις συνέπειες, ο έφηβός σας μπορεί να μπερδευτεί για τι είναι και τι δεν είναι αποδεκτό και μπορεί να προκαλέσει τον έφηβό σας να χάσει τον σεβασμό σας. Το Raising Children Network λέει επίσης ότι οι γονείς πρέπει να εστιάσουν στη συμπεριφορά, όχι στο άτομο. Πείτε πράγματα όπως «Δεν είναι αποδεκτό να ψεύδεσαι για πού ήσουν» αντί για «Είσαι ψεύτης».

Ενθαρρύνετε τη Συνεργασία

Αν και μπορεί να πιστεύετε ότι η θετική ενίσχυση είναι μόνο για μικρότερα παιδιά, είναι επίσης αποτελεσματική για έφηβους. Ως γονέας, είναι η δουλειά σας να καθοδηγείτε και να διδάσκετε τους έφηβους μας, όχι απλώς να τιμωρείτε και να διαλέγετε. Ένας τρόπος να τους καθοδηγήσετε είναι να επαινείτε την καλή συμπεριφορά που βλέπετε. Ο Abraham και Studaker-Cordner προτείνουν να λέγετε πράγματα όπως «Πραγματικά απολαύσα τη συζήτησή μας. Ελπίζω να έχουμε περισσότερες τέτοιες». Η θετική ενίσχυση βοηθά να ενθαρρύνει την καλή συμπεριφορά κρατώντας τον έφηβό σας να νιώθει καλά για τον εαυτό του και τη σχέση σας. Είναι επίσης σημαντικό να επιλέγετε τις μάχες σας. Ο έφηβός σας θα νιώσει πιο αντίστατος σε αυτά που έχετε να πείτε αν τους διαλέγετε για κάθε αντιληπτή παραβίαση. Αποφασίστε τι είναι πραγματικά σημαντικό, και εστιάστε τις προσπάθειές σας σε αυτές τις συμπεριφορές.