Burner (Stinger)

Τι είναι τα Burners &Stingers;

Οι καυστήρες (που ονομάζονται επίσης τσιμπήματα) είναι τραυματισμοί στο νευρικό δίκτυο που παρέχουν αίσθηση και έλεγχο των μυών στον ώμο, μπράτσο, πήχης, χέρι, και δάχτυλα. Το ιατρικό όνομα για τους καυστήρες είναι τραυματισμοί στο βραχιόνιο πλέγμα Το Είναι συνηθισμένοι αθλητικοί τραυματισμοί. Τα περισσότερα φεύγουν αρκετά γρήγορα.

Τι συμβαίνει σε έναν καυστήρα;

Το νευρικό δίκτυο βραχιόνιο πλέγματος ξεκινά με νευρικές ρίζες στο νωτιαίο μυελό στο λαιμό και φτάνει μέχρι τη μασχάλη. Τα νεύρα διακλαδίζονται από εκεί και συνεχίζουν κάτω από το χέρι μέχρι τον πήχη, χέρι, και δάχτυλα.

Όταν μια ισχυρή δύναμη αυξάνει τη γωνία μεταξύ του λαιμού και των ώμων, τα νεύρα του βραχιόνιο πλέγματος μπορεί να τεντωθούν ή να σκιστούν. Ο τραυματισμός μπορεί επίσης να τραβήξει τις νευρικές ρίζες του βραχιόνιο πλέγματος από το νωτιαίο μυελό. Τα κατεστραμμένα νεύρα διεξάγουν κακή αίσθηση και αποδυναμώνουν τις μυϊκές κινήσεις.

Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα ενός καυστήρα;

Κάποιος με καυστήρα μπορεί να παραπονεθεί για:

  • πόνο ή ηλεκτροπληξία που χτυπά το χέρι
  • μούδιασμα στο χέρι ή στα δάχτυλα
  • αδεξιότητα ή αδυναμία στο χέρι ή το χέρι
  • μια ζεστή αίσθηση στην πληγείσα περιοχή

Ένας σοβαρός τραυματισμός μπορεί να προκαλέσει παράλυση (απώλεια κίνησης) του βραχίονα και απώλεια αίσθησης.

Ποιος παίρνει καυστήρες;

Οι ποδοσφαιριστές κινδυνεύουν περισσότερο από καυστήρες. Αλλά μπορούν επίσης να συμβούν σε εφήβους που συμμετέχουν σε:

  • ράγκμπι
  • χακί
  • πάλη
  • γυμναστική

Οι καυστήρες μπορούν επίσης να συμβούν σε τροχαίο ατύχημα όταν το κεφάλι σπρώχνεται προς τη μία πλευρά ή κάτι χτυπά στο λαιμό και τον ώμο.

Πώς διαγιγνώσκονται οι καυστήρες;

Ένας γιατρός συνήθως αναγνωρίζει έναν καυστήρα από τα συμπτώματά σας και μια φυσική εξέταση. Ο γιατρός μπορεί να ελέγξει τη δύναμη του βραχίονα, αντανακλαστικά, και εύρος κίνησης στο χέρι.

Ο γιατρός μπορεί να διατάξει απεικονιστικές εξετάσεις-όπως ακτινογραφίες ή μαγνητική τομογραφία (MRI)-εάν έχετε:

  • μια ιστορία καυστήρων
  • πόνος στον αυχένα ή μειωμένο εύρος κίνησης στον αυχένα
  • συμπτώματα και στα δύο χέρια
  • αδυναμία που διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες
  • προβλήματα σκέψης, ομιλία, ή μνήμη

Οι εξετάσεις μπορούν να βοηθήσουν τους γιατρούς να δουν την έκταση του τραυματισμού και να αποκλείσουν μια πιο σοβαρή κατάσταση, όπως κάταγμα σπονδυλικής στήλης.

Πώς αντιμετωπίζονται οι καυστήρες;

Η θεραπεία εξαρτάται από το πόσο σοβαρός είναι ο καυστήρας. Πολλοί ήπιοι τραυματισμοί δεν χρειάζονται θεραπεία γιατί η αίσθηση και ο έλεγχος των μυών επανέρχονται μέσα σε λίγα λεπτά.

Κάποιος με μόνιμο καυστήρα μπορεί να χρειαστεί:

  • Ο πάγος εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή. Χρησιμοποιήστε μια σακούλα πάγου ή μια κρύα κομπρέσα για 20 λεπτά κάθε 2 έως 3 ώρες για τις πρώτες δύο ημέρες για να διευκολύνετε τυχόν πρήξιμο.
  • Αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Τα αναλγητικά (όπως η ιβουπροφαίνη ή η ακεταμινοφαίνη) μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και στο λαιμό και τον ώμο.
  • Ασκήσεις εύρους κίνησης. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ασκήσεις για τη διατήρηση του λαιμού, ώμος, μπράτσο, και χειροκίνητη και ευέλικτη ενώ τα νεύρα επουλώνονται. Αυτά μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη μείωση των μυϊκών σπασμών.

Τι άλλο πρέπει να γνωρίζω;

Οι περισσότεροι καυστήρες φεύγουν μόνοι τους. Κάποιος με πιο σοβαρό τραυματισμό μπορεί να συνεργαστεί με φυσικοθεραπευτή ή εκπαιδευτή για να διατηρήσει τους μυς ισχυρούς κατά τη διάρκεια της επούλωσης.

Ένας καυστήρας πρέπει να θεραπευτεί εντελώς πριν επιστρέψετε στον αθλητισμό. Για να μειώσετε τις πιθανότητες καύσης εάν παίζετε αθλήματα επαφής, φροντίστε να:

  • Κρατήστε τους μύες του λαιμού και των ώμων σας όσο πιο δυνατοί και ευέλικτοι γίνεται.
  • Τεντώστε απαλά τους μυς του λαιμού πριν από οποιαδήποτε αθλητική δραστηριότητα.
  • Χρησιμοποιήστε προστατευτικό εξοπλισμό (όπως γιακά ποδοσφαιρικού λαιμού ή ειδικά σχεδιασμένα μαξιλαράκια ώμων).
  • Χρησιμοποιήστε σωστή αθλητική τεχνική (μην οδηγείτε ποτέ με το κεφάλι σας κατά τη διάρκεια ενός ποδοσφαιρικού αγώνα, και τα λοιπά.).

Previous:

Next: