Είναι Χόκεϊ ή καλύτερα το μπάσκετ για εφήβων αγοριών

;

Με τα ποσοστά παχυσαρκίας σε άνοδο σε έφηβα αγόρια σε όλες τις φυλές και εθνότητες , σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων , τα αγόρια να επωφεληθούν από τη συμμετοχή σε οποιοδήποτε άθλημα . Έφηβοι που έπαιξαν σε τρεις ή περισσότερες αθλητικές ομάδες κατά το παρελθόν έτος ήταν 27 τοις εκατό λιγότερες πιθανότητες να είναι υπέρβαρα από καθιστική αγόρια , σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής . Λαμβάνοντας υπόψη ότι κάθε άθλημα αυξάνει την ευημερία , η επιλογή μεταξύ χόκεϊ ή το μπάσκετ γίνεται μια προσωπική η οποία θα πρέπει παράγοντα για την ασφάλεια , την οικογένεια χρονοδιάγραμμα και τον προϋπολογισμό .
Ασφάλεια

Από τα 30 εκατομμύρια μαθητές γυμνασίου που συμμετέχουν σε οργανωμένα αθλήματα , 775.000 τραυματίζονται κάθε χρόνο , με το υψηλότερο ποσοστό τραυματισμών σε αθλήματα επαφής , σύμφωνα με το Πανεπιστήμιο του Rochester Medical Center . Χόκεϊ επί πάγου θεωρείται ένα άθλημα επαφής και παρουσίασαν τη μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης της διάσεισης σε μια έρευνα που διεξήχθη από "? . Η Εφημερίδα της Αθλητική Εκπαίδευση "? Ωστόσο , χόκεϊ επί χόρτου και το μπάσκετ κάνουν επίσης τον κατάλογο άθλημα επαφής , αλλά ο κίνδυνος για ένα συγκεκριμένο άθλημα εξαρτάται από παράγοντες συμπεριλαμβανομένου του επιπέδου του ανταγωνισμού και τη θέση έπαιξε , σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής .

Η Εξοπλισμός

η απόφαση μεταξύ των δύο αθλήματα θα πρέπει να λαμβάνουν υπόψη το πεδίο εφαρμογής της την αγορά εξοπλισμού που θα απαιτηθεί . Ρωτήστε ό, τι ο εξοπλισμός του σχολείου , ή πρωτάθλημα , θα προσφέρει και τι εξοπλισμό η οικογένεια θα πρέπει να αγοράσετε . Για χόκεϊ : σελάχια , κράνος , μάσκα προσώπου , μασέλα , κνήμη και τον αγκώνα τακάκια , και των εργαλείων παιχνιδιού είναι μόνο τα βασικά. Λάβετε υπόψη ότι ο τερματοφύλακας απαιτεί ειδικό προστατευτικό εξοπλισμό . Μπάσκετ απαιτεί λιγότερο εξοπλισμό από το χόκεϊ . Πάνινα παπούτσια , μασέλα , αθλητικά κύπελλα , και τον καρπό ή το γόνατο φύλακες περιλαμβάνει το μεγαλύτερο μέρος των αναγκών .
Η
Η Πρακτική και Game Πρόγραμμα

Κατά την επιλογή ανάμεσα σε δύο αθλήματα , οι οικογένειες θα θελήσουν να λάβει υπόψη την πρακτική και το παιχνίδι χρονοδιάγραμμα . Εξετάστε όπου τα παιχνίδια θα είναι . Ένα πρόγραμμα παιχνιδιών που περιλαμβάνει μεγάλες μονάδες για την κάλυψη αντίπαλες ομάδες σε πάτρια εδάφη τους θα μπορούσε να τεντώσει πόροι της οικογένειας . Χρονοδιαγράμματα Long ή συχνή πρακτική έχει σχέση με άλλες δραστηριότητες ή την εργασία . Δείτε αν ο προπονητής μπορεί να σας δώσει ένα πρόγραμμα της ομάδας και να πάει πέρα ​​από αυτό με την εφηβική σας .

Η Εκτιμήσεις

Συμμετοχή είτε χόκεϊ ή το μπάσκετ θα βοηθήσει εφήβων αγοριών να αναπτύξουν τις δεξιότητες που μεταφέρουν πάνω σε ενηλικίωση . Τα ομαδικά αθλήματα απαιτούν συνεργατική εργασία μεταξύ των μελών , διδάσκοντας την ομαδικότητα και την ενθάρρυνση φιλίες . Ενεργειακά εφήβων αγοριών επωφεληθούν από την απαιτούμενη για ένα άθλημα σωματική δραστηριότητα , μειώνοντας έτσι τα επίπεδα του άγχους .
Η
Η

Previous:

Next: