Κυστική ibνωση:Δείγμα μενού
Αυτό το δείγμα γεύματος παρέχει περίπου 3, 750 θερμίδες. Οι σύνδεσμοι θα σας δώσουν συνταγές για τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας που μπορούν να φτιάξουν οι έφηβοι με ΚΙ:
ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ
3 κατεψυγμένες τηγανίτες με 1 κουταλιά βούτυρο και 3 κουταλιές της σούπας σιρόπι. ½ φλιτζάνι φράουλες? Mighty Milk
Πρωινό σνακ
1 φλιτζάνι γιαούρτι πλήρους γάλακτος. ½ φλιτζάνι granola? ½ μπανάνα? νερό
Μεσημεριανό
Σάντουιτς φτιαγμένο με 4 ουγγιές γαλοπούλα, 1 ουγγιά τυρί, 1 κουταλιά της σούπας μαγιονέζα, 3 κουταλάκια του γλυκού μουστάρδα, μαρούλι, ντομάτα, και/ή κρεμμύδι? 10 καρότα μωρού με 2 κουταλιές σάλτσα ράντσο. ½ φλιτζάνι χυμό μήλου. 14 κουλούρια? νερό
Απογευματινό σνακ
Mix φλιτζάνι μίγμα μονοπατιών και 1 φλιτζάνι Mighty Milk
Βραδινό
Κρεμώδες φετουτσίνι κοτόπουλου με μπρόκολο. ½ φλιτζάνι χυμός? νερό
-
Οι εντάσεις μεταξύ γονέων και δασκάλων σε ορισμένες περιοχές οξύνονται καθώς η πανδημία συνεχίζει να κρατά τα παιδιά εκτός σχολείου. Στο Λος Άντζελες, μια ομάδα γονέων και μαθητών που είναι απογοητευμένοι με την εξ αποστάσεως εκπαίδευση ξεκίνησαν ένα -
Δεν υπάρχει τίποτα εύκολο στο να είσαι έγκυος. Και δεν υπάρχει τίποτα εύκολο στην ανατροφή των παιδιών. Να κάνεις και τα δύο ταυτόχρονα; Λοιπόν, μερικές μέρες, είναι εντελώς αδύνατο. Επί του παρόντος, 14 εβδομάδων έγκυος με το μωρό Νο. 2, έχω εντυπωσ -
Δεν είναι όλοι λάτρεις του φύλου αποκαλύπτει, αλλά τα βήματα που έκανε ένας μπαμπάς για να αποφύγει να αποκτήσει ένα για το δεύτερο παιδί του έχει πυροδοτήσει έντονες συζητήσεις στο διαδίκτυο. Ο μπαμπάς ήταν τόσο ανένδοτος στο να αποφύγει την ακριβή
