Ταμπόν, Κομμάτια και Άλλα Είδη Περίοδου: Οδηγός Επιλογής

Όταν πάρετε την περίοδο σας, θα χρειαστείτε να χρησιμοποιήσετε κάτι για να απορροφήσετε το μηνιαίο αίμα. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά προϊόντα έξω. Μπορεί να χρειαστεί λίγο πειραματισμός για να βρείτε τι είναι σωστό για εσάς.

Οι περισσότερες κορίτσια χρησιμοποιούν ένα ή περισσότερα από αυτά:

  • κομμάτια (ή υγιεινά πανάκια)
  • ταμπόν
  • μηνιαίες cúpες

Τι είναι τα Κομμάτια;

Τα κομμάτια είναι ορθογώνια υγρά υλικά που κολλάνε στο εσωτερικό των εσωρούχων ενός κοριτσιού και συλλέγουν το μηνιαίο αίμα. Νερίζονται μερικές φορές υγιεινά πανάκια ή υγιεινά πανάκια. Μερικά κομμάτια έχουν επιπλέον υλικό στα πλευρά. Αυτά τα "φτερά" τυλίγονται πάνω από τις άκρες των εσωρούχων σας για να βοηθήσουν να κρατήσουν το κομμάτι στη θέση του και να αποφύγουν διαρροές.

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι κομματιών, συμπεριλαμβανομένων:

  • super
  • λεπτά
  • νυχτερινά
  • αρωματικά
  • maxi
  • mini

Μερικά κορίτσια έχουν βαρύτερη ραγδαίατητα με τις περιόδους τους και άλλα έχουν πιο ελαφριά. Και τα περισσότερα κορίτσια έχουν ελαφριές μέρες και βαρύτερες μέρες. Τα κομμάτια μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το μέγεθος ή την απορροφητικότητα. Θέλετε να προσπαθήσετε να βρείτε ένα κομμάτι που είναι αρκετά μεγάλο ώστε να μην ανησυχείτε για διαρροή, αλλά αρκετά μικρό για να είναι άνετο. Μπορεί να χρειαστεί λίγος πειραματισμός για να βρείτε το σωστό κομμάτι για τις διαφορετικές εποχές της περιόδου σας.

Μερικά κομμάτια είναι αρωματικά ή έρχονται με αποδρᾶντα σε αυτά. Αλλά αυτά μπορούν να ερεθίσουν την κόλπο ή να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε μερικά κορίτσια.

Πώς χρησιμοποιείτε τα Κομμάτια;

Τα κομμάτια πρέπει να αλλάζουν κάθε 3-4 ώρες, ακόμα και αν έχετε ελαφριά ραγδαίατητα. Η τακτική αλλαγή αποτρέπει τη συσσώρευση βακτηρίων και σταματά τη μυρωδιά. Αν έχετε βαρύτερη ραγδαίατητα, μπορεί να χρειαστεί να αλλάζετε κομμάτια συχνότερα για να βεβαιωθείτε ότι δεν διαρρέετε.

Υπάρχουν δύο τύποι κομματιών που κάνουν την ίδια δουλειά, αλλά χρησιμοποιούνται λίγο διαφορετικά.

  • Απχέτα κομμάτια. Τα περισσότερα κομμάτια έχουν μια κολλητική ζώνη κατά μήκος της κάτω μερίδας. Ξεσπάτε τη χαρτίνα ζώνη που καλύπτει το κολλητικό και πιέστε το κομμάτι στην κρίνι των εσωρούχων σας. Αν το κομμάτι έχει φτερά, τυλίξτε αυτά γύρω από τη βάση της κρίνι.

    Για να αφαιρέσετε το κομμάτι, αποκολλήστε το από τα εσωρούχα σας και τυλίξτε το σε χαρτί τουαλέτας. Βάλτε το στο κάδρο απορριμμάτων ή στο ειδικό κουτί απόρριψης που βρίσκεται στις περισσότερες τουαλέτες. Μην προσπαθείτε να βγάλετε ένα κομμάτι στην τουαλέτα γιατί η τουαλέτα μπορεί να μπλοκάρει και να κάνει μεγάλη βρώμικη δουλειά.
  • Επαναχρησιμοποιήσιμα κομμάτια. Αυτά τα κομμάτια πλένονται μετά κάθε φορά που τα φοριέτε. Πωλούνται σε καταστήματα φυσικής υγείας και online. Αυτοί οι τύποι κομματιών κλικαρίζονται ή κολλώνται στα εσωρούχα ενός κοριτσιού. Τα κορίτσια μπορεί να χρησιμοποιούν αυτά τα κομμάτια γιατί νιώθουν ότι είναι καλύτερα για το περιβάλλον ή για να εξοικονομήσουν χρήματα. Είναι όλα θέμα προσωπικής προτίμησης.

Τι είναι τα Ταμπόν;

Τα ταμπόν απορροφούν αίμα από μέσα στην κόλπο. Ένα ταμπόν είναι επίσης φτιαγμένο από υγρό υλικό, αλλά είναι συμπιεσμένο σε ένα μικρό σωλήνα. Τα ταμπόν έρχονται σε διαφορετικά μεγέθη και απορροφητικότητες για βαρύτερες και ελαφριές περιόδους.

Τα ταμπόν μπορούν επίσης να έρχονται με ή χωρίς αποδρᾶντα. Δεν υπάρχει ανάγκη για αποδρᾶντα σε ένα ταμπόν, όμως, γιατί η τακτική αλλαγή ταμπόν συνήθως εξαλείφει οποιαδήποτε μυρωδιά. Το αποδρᾶντα στα ταμπόν μπορεί να ερεθίσει την κόλπο, και θα μπορούσε να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση σε μερικά κορίτσια.

Μερικά ταμπόν έρχονται με εφαρμογέα. Ένας εφαρμογέας είναι ένας πλαστικός ή χαρτόνι σωλήνας που καθοδηγεί το ταμπόν στην κόλπο. Άλλα ταμπόν εισάγονται χρησιμοποιώντας ένα δάχτυλο.

Μερικά κορίτσια διαπιστώνουν ότι ένα λεπτότερο μέγεθος, ταμπόν με εφαρμογέα είναι ευκολότερο να χρησιμοποιηθεί όταν αρχίζουν τις περιόδους τους. Ένας εφαρμογέας με στρογγυλοποιημένη κορυφή μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμος για αρχάριους. Η πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε ένα ταμπόν, προσπαθήστε να το κάνετε σε μια μέρα βαρέως ραγδαίας. Αυτό θα κάνει το ταμπόν να ξεφύγει πιο εύκολα.

Πώς χρησιμοποιείτε τα Ταμπόν;

Ένα ταμπόν βάζεται στην κόλπο χρησιμοποιώντας έναν εφαρμογέα ή ένα δάχτυλο. Μετά το πλέσιμο των χεριών σας, ακολουθήστε τις οδηγίες που φέρονται με τα ταμπόν προσεκτικά και βεβαιωθείτε ότι χαλαρώνετε.

Είναι πολύ σημαντικό να αλλάζετε τα ταμπόν κάθε λίγες ώρες και ότι φοριέτε τον τύπο απορροφητικότητας που είναι σωστός για εσάς. Αλλάξτε ταμπόν κάθε 4-6 ώρες ή όταν είναι κορεσμένο με αίμα.

Τα ταμπόν έχουν ένα σπαρτί που είναι προσαρτημένο σε ένα τέλος που μένει έξω από το σώμα ενός κοριτσιού. Για να αφαιρέσετε το ταμπόν, τραβήξτε απαλά το σπαρτί μέχρι το ταμπόν να βγει έξω. Τυλίξτε το σε χαρτί τουαλέτας και πετάξτε το στο κάδρο.

Μην βγάλετε ένα ταμπόν στην τουαλέτα. Ακόμα και όταν το κουτί λέει ότι ένα ταμπόν είναι ρίξιμο, τα ταμπόν μπορεί να προκαλέσουν ακόμη προβλήματα σε ορισμένα συστήματα αποχέτευσης.

Επειδή δεν μπορείτε να δείτε ένα ταμπόν, θα χρειαστεί να θυμάστε πότε είναι ώρα να το αλλάξετε. Αν ξεχάσετε να το αλλάξετε, μπορεί να πάρετε σπωτταρισμα ή διαρροή στα εσωρούχα ή τα ρούχα σας.

Αν είναι ώρα να αλλάξετε το ταμπόν σας και δεν μπορείτε να βρείτε το σπαρτί, μην ανησυχείτε! Το ταμπόν είναι ακόμα εκεί. Φτάστε με τα δάχτυλά σας για να βρείτε το σπαρτί. Μπορεί να χρειαστεί ένα λεπτό για να το κάνετε γιατί το σπαρτί μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να πιαστεί.

Μερικά κορίτσια ανησυχούν ότι τα ταμπόν μπορούν να χαθούν μέσα στα σώματά τους. Αλλά δεν υπάρχει τρόπος για να συμβεί αυτό. Η κόλπο κρατάει το ταμπόν στη θέση του και ηöffnung του τραχήλου (που βρίσκεται στην κορυφή της κόλπου) είναι πολύ μικρή για να περάσει ένα ταμπόν.

Είναι σημαντικό να αλλάζετε τα ταμπόν συχνά. Ένα ταμπόν που αφήνεται πολύ καιρό δεν θα χαθεί. Αλλά ένα κορίτσι μπορεί να πάρει εκκρίσεις, μυρωδιά, ή λοίμωξη. Και ποτέ μην βάλετε ένα ταμπόν και το αφήσετε όλη την ημέρα ή όλη τη νύχτα, ακόμα και αν έχετε ελαφριά περίοδο. Το να κάνετε αυτό βάζει τα κορίτσια σε κίνδυνο για μια σπάνια αλλά πολύ επικίνδυνη ασθένεια που ονομάζεται τοξικό συνδρομή σοκ (TSS).

Τι είναι Μηνιαία Κούπα;

Ως το ταμπόν, μια μηνιαία κούπα εισάγεται στην κόλπο. Αντί να απορροφά το αίμα, η κούπα το πιάνει πριν ρέει έξω από την κόλπο. Οι μηνιαίες κούπες φτιάχνονται από ελαστικά υλικά, όπως καουτσούκ ή πυριτικό.

Δεν μπορείτε να δείτε πότε η κούπα είναι γεμάτη, οπότε αδειάστε την (ή, στην περίπτωση των απχέτων κουπών, πετάξτε την) αρκετές φορές την ημέρα. Οι οδηγίες που φέρονται με την κούπα εξηγούν πώς να το κάνετε αυτό.

Επειδή μερικές μηνιαίες κούπες φαίνονται σαν διαφραγμα, τα κορίτσια μπορεί να αναρωτιούνται αν μια μηνιαία κούπα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αντισύλληψη. Αλλά μια μηνιαία κούπα δεν εμποδίζει την κυήρηση.

Πώς αποφασίζω τι να χρησιμοποιήσω;

Η επιλογή τύπου προστασίας περιόδου είναι δική σας. Μερικά κορίτσια αρέσουν στα ταμπόν γιατί είναι εύκολα να αποθηκευτούν σε τσάντα ή τσέπη. Τα ταμπόν και οι κούπες είναι επίσης χρήσιμα για κορίτσια που κάνουν αθλήματα όπως κολύμβηση, καθώς δεν μπορείτε να φοριέσετε κομμάτι στο νερό.

Μερικά κορίτσια προτιμούν τα κομμάτια γιατί είναι εύκολα να χρησιμοποιηθούν και είναι ευκολότερο να θυμάστε πότε να τα αλλάξετε γιατί μπορείτε να τα δείτε να βρέχουν με αίμα. Και μερικά κορίτσια με βαρείες περιόδους χρησιμοποιούν ταμπόν μαζί με κομμάτια ή προστάτες εσωρούχων για προστιθέμενη προστασία ενάντια στη διαρροή.

Πολλοί κορίτσια αλλάζουν μπροστά και πίσω ανάλογα με:

  • τη κατάστασή τους
  • πού θα είναι
  • την μηνιαία τους ραγδαίατητα
  • ώρα της ημέρας (ημερινή ή νυχτερινή κάλυψη)

Previous:

Next: