• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Ταμπόν,

Όταν έχετε περίοδο, θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε κάτι για να απορροφήσετε το εμμηνορροϊκό αίμα. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά προϊόντα εκεί έξω. Mightσως χρειαστεί να πειραματιστείτε για να βρείτε αυτό που σας ταιριάζει.

Τα περισσότερα κορίτσια χρησιμοποιούν πάνω ή περισσότερα από αυτά:

• μαξιλάρια (ή σερβιέτες)
• ταμπόν
• κύπελλα εμμήνου ρύσης

Τι είναι τα Pads;

Τα μαξιλάρια είναι ορθογώνια από απορροφητικό υλικό που προσκολλώνται στο εσωτερικό του εσώρουχου ενός κοριτσιού και συλλαμβάνουν το έμμηνο αίμα. Μερικές φορές ονομάζονται επίσης σερβιέτες ή σερβιέτες. Μερικά μαξιλάρια έχουν επιπλέον υλικό στα πλαϊνά. Αυτά τα "φτερά" διπλώνουν στις άκρες του εσώρουχου σας για να σας βοηθήσουν να κρατήσετε το μαξιλάρι στη θέση του και να αποτρέψετε τη διαρροή.

Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι μαξιλαριών, συμπεριλαμβανομένου:

• σούπερ
• λεπτός
• διανυκτέρευση
• αρωματικό
• μάξι φόρεμα
• μίνι

Μερικά κορίτσια έχουν μεγαλύτερη αιμορραγία με τις περιόδους τους και άλλα έχουν ελαφρύτερη αιμορραγία. Και τα περισσότερα κορίτσια έχουν ελαφριές και βαρύτερες μέρες. Τα μαξιλάρια μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το μέγεθος ή την απορροφητικότητα. Θέλετε να προσπαθήσετε να βρείτε ένα μαξιλάρι που είναι αρκετά μεγάλο ώστε να μην ανησυχείτε για διαρροές, αλλά είναι αρκετά μικρό για να είναι άνετο. Μπορεί να χρειαστεί λίγο πειραματισμός για να βρείτε το κατάλληλο μαξιλάρι για τις διαφορετικές περιόδους της περιόδου σας.

Μερικά μαξιλάρια είναι αρωματικά ή συνοδεύονται από αποσμητικό. Αλλά αυτά μπορεί να ερεθίσουν τον κόλπο ή να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση σε ορισμένα κορίτσια.

Πώς χρησιμοποιείτε τα μαξιλάρια;

Τα μαξιλάρια πρέπει να αλλάζονται κάθε 3-4 ώρες, ακόμα κι αν έχετε ελαφριά ροή. Η τακτική αλλαγή αποτρέπει τη συσσώρευση βακτηρίων και σταματά τη μυρωδιά. Εάν έχετε βαρύτερη ροή, ίσως χρειαστεί να αλλάζετε τακάκια πιο συχνά για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε διαρροές.

Υπάρχουν δύο τύποι μαξιλαριών που κάνουν την ίδια δουλειά, αλλά χρησιμοποιούνται λίγο διαφορετικά.

• Τακάκια μιας χρήσης. Τα περισσότερα μαξιλάρια έχουν κολλητική λωρίδα στο κάτω μέρος. Ξεκολλάτε την ταινία χαρτιού που καλύπτει την κόλλα και πιέζετε το μαξιλάρι στον καβάλο του εσώρουχου σας. Εάν το μαξιλάρι έχει φτερά, τα τυλίγεις γύρω από το κάτω μέρος του καβάλου.
  
  Για να αφαιρέσετε το μαξιλάρι, ξεκολλήστε το από τα εσώρουχά σας και τυλίξτε το με χαρτί υγείας. Βάλτε το στον κάδο απορριμμάτων ή στο ειδικό κουτί διάθεσης που βρίσκεται στους περισσότερους πάγκους μπάνιου. Μην προσπαθήσετε να ρίξετε ένα μαξιλάρι στην τουαλέτα γιατί η τουαλέτα μπορεί να φράξει και να κάνει μεγάλο χάος.
• Τακάκια επαναχρησιμοποιήσιμα. Αυτά τα μαξιλάρια πλένονται μετά από κάθε φορά που τα φοράτε. Πωλούνται σε φυσικά καταστήματα υγείας και στο διαδίκτυο. Αυτού του είδους τα μαξιλάρια κουμπώνουν ή κουμπώνουν στα εσώρουχα ενός κοριτσιού. Τα κορίτσια μπορεί να χρησιμοποιούν αυτά τα μαξιλάρια επειδή πιστεύουν ότι είναι καλύτερα για το περιβάλλον ή για να εξοικονομήσουν χρήματα. Όλα είναι θέμα προσωπικών προτιμήσεων.

Τι είναι τα ταμπόν;

Τα ταμπόν απορροφούν αίμα από τον εσωτερικό κόλπο. Ένα ταμπόν είναι επίσης κατασκευασμένο από απορροφητικό υλικό, αλλά συμπιέζεται σε ένα μικρό σωλήνα. Τα ταμπόν έρχονται σε διαφορετικά μεγέθη και απορροφητικότητα για βαρύτερες και ελαφρύτερες περιόδους.

Τα ταμπόν μπορούν επίσης να έρθουν με ή χωρίς αποσμητικό. Δεν χρειάζεται αποσμητικό σε ταμπόν, αν και, επειδή η τακτική ταμπόν απαλλάσσεται συνήθως από κάθε μυρωδιά. Το αποσμητικό στα ταμπόν μπορεί να ερεθίσει τον κόλπο, και μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση σε ορισμένα κορίτσια.

Ορισμένα ταμπόν έρχονται με ένα απλικατέρ. Το απλικατέρ είναι ένας πλαστικός ή χάρτινος σωλήνας που οδηγεί το ταμπόν στον κόλπο. Άλλα ταμπόν εισάγονται χρησιμοποιώντας ένα δάχτυλο.

Μερικά κορίτσια βρίσκουν ότι ένα λεπτό μέγεθος, Το ταμπόν τύπου εφαρμοστή είναι πιο εύκολο στη χρήση όταν ξεκινούν για πρώτη φορά τις περιόδους τους. Ένα απλικατέρ με στρογγυλεμένη κορυφή μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για αρχάριους. Την πρώτη φορά που χρησιμοποιείτε ταμπόν, προσπαθήστε να το κάνετε σε μια μέρα με μεγαλύτερη ροή. Αυτό θα κάνει το ταμπόν να γλιστρήσει ευκολότερα.

Πώς χρησιμοποιείτε ταμπόν;

Ένα ταμπόν τοποθετείται στον κόλπο χρησιμοποιώντας ένα απλικατέρ ή ένα δάχτυλο. Αφού πλύνετε τα χέρια σας, ακολουθήστε τις οδηγίες που συνοδεύουν τα ταμπόν προσεκτικά και φροντίστε να χαλαρώσετε.

Είναι πολύ σημαντικό να αλλάζετε ταμπόν κάθε λίγες ώρες και να φοράτε τον τύπο απορροφητικότητας που σας ταιριάζει. Αλλάζετε ένα ταμπόν κάθε 4-6 ώρες ή όταν είναι κορεσμένο με αίμα.

Τα ταμπόν έχουν μια χορδή συνδεδεμένη στο ένα άκρο που παραμένει έξω από το σώμα ενός κοριτσιού. Για να αφαιρέσετε το ταμπόν, τραβήξτε απαλά τη χορδή μέχρι να βγει το ταμπόν. Τυλίξτε το με χαρτί υγείας και ρίξτε το στα σκουπίδια.

Μην πετάτε ένα ταμπόν στην τουαλέτα. Ακόμα και όταν το κουτί λέει ότι ένα ταμπόν είναι ξεπλύσιμο, τα ταμπόν μπορούν ακόμα να προκαλέσουν προβλήματα σε ορισμένα υδραυλικά συστήματα.

Επειδή δεν μπορείτε να δείτε ένα ταμπόν, θα πρέπει να θυμάστε πότε ήρθε η ώρα να αλλάξετε. Εάν ξεχάσετε να το αλλάξετε, μπορεί να εμφανίσετε κηλίδες ή διαρροές στα εσώρουχα ή τα ρούχα σας.

Αν ήρθε η ώρα να αλλάξετε το ταμπόν σας και δεν μπορείτε να βρείτε τη χορδή, μην ανησυχείς! Το ταμπόν είναι ακόμα εκεί. Επικοινωνήστε με τα δάχτυλά σας για να βρείτε τη συμβολοσειρά. Μπορεί να χρειαστεί ένα λεπτό για να γίνει, επειδή η συμβολοσειρά μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να αρπάξει.

Μερικά κορίτσια ανησυχούν ότι τα ταμπόν μπορούν να χαθούν στο σώμα τους. Αλλά δεν υπάρχει τρόπος να συμβεί αυτό. Ο κόλπος κρατά ένα ταμπόν στη θέση του και το άνοιγμα του τραχήλου της μήτρας (που βρίσκεται στην κορυφή του κόλπου) είναι πολύ μικροσκοπικό για να περάσει ένα ταμπόν.

Είναι σημαντικό να αλλάζετε συχνά ταμπόν. Ένα ταμπόν που έχει μείνει σε πολύ καιρό δεν θα χαθεί. Αλλά ένα κορίτσι μπορεί να πάρει απαλλαγή, οσμή, ή λοίμωξη. Και ποτέ μην βάζετε ταμπόν και αφήστε το όλη μέρα ή όλη τη νύχτα , ακόμα κι αν έχετε μια ελαφριά περίοδο. Κάνοντας αυτό θέτει τα κορίτσια σε κίνδυνο για μια σπάνια αλλά πολύ επικίνδυνη ασθένεια που ονομάζεται σύνδρομο τοξικού σοκ (TSS).

Τι είναι ένα κύπελλο εμμηνόρροιας;

Σαν ταμπόν, ένα κύπελλο εμμήνου ρύσεως εισάγεται στον κόλπο. Αντί να απορροφήσει αίμα, το κύπελλο το πιάνει πριν ρέει έξω από τον κόλπο. Τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως είναι κατασκευασμένα από εύκαμπτα υλικά, όπως καουτσούκ ή σιλικόνη.

Δεν μπορείτε να δείτε πότε είναι γεμάτο το κύπελλο, άδειασε το (ή, στην περίπτωση φλυτζανιών μίας χρήσης, πετάξτε το) αρκετές φορές την ημέρα. Οι οδηγίες που συνοδεύουν το κύπελλο εξηγούν πώς να το κάνετε αυτό.

Επειδή μερικά κύπελλα εμμήνου ρύσεως μοιάζουν με διάφραγμα, τα κορίτσια μπορεί να αναρωτιούνται αν ένα κύπελλο εμμήνου ρύσεως θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί ως αντισύλληψη. Αλλά ένα κύπελλο έμμηνου ρύσης το κάνει δεν αποτρέψει την εγκυμοσύνη.

Πώς μπορώ να αποφασίσω τι θα χρησιμοποιήσω;

Η επιλογή ενός τύπου προστασίας περιόδου εξαρτάται από εσάς. Σε ορισμένα κορίτσια αρέσουν τα ταμπόν επειδή αποθηκεύονται εύκολα σε ένα πορτοφόλι ή τσέπη. Τα ταμπόν και τα φλιτζάνια είναι επίσης χρήσιμα για κορίτσια που κάνουν αθλήματα όπως το κολύμπι, αφού δεν μπορείς να φορέσεις ένα μαξιλάρι στο νερό.

Μερικά κορίτσια προτιμούν τα μαξιλαράκια επειδή είναι εύχρηστα και είναι πιο εύκολο να θυμηθούμε πότε να τα αλλάξουμε γιατί τα βλέπετε να εμποτίζονται με αίμα. Και ορισμένα κορίτσια με βαριές περιόδους χρησιμοποιούν ταμπόν μαζί με τακάκια ή καλσόν για μεγαλύτερη προστασία από διαρροές.

Πολλά κορίτσια αλλάζουν μπρος -πίσω ανάλογα με:

• την κατάστασή τους
• που θα είναι
• εμμηνορροϊκή ροή τους
• ώρα της ημέρας (κάλυψη ημέρας ή νύχτας)