• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Πώς να Fix Τεμπελιά σε έναν έφηβο

Επίπληξη στην σύγχρονη τεχνολογία ή τα γονίδια - είτε τον τρόπο , τεμπέλης έφηβοι είναι ένα κοινό πρόβλημα . Αν έφηβος σας είναι πιο άνετα ξαπλωμένη στον καναπέ και κουνώντας μακριά δουλειές ή τη σωματική δραστηριότητα με ένα σήκωμα των ώμων και επιφυλακτική , " ίσως αργότερα , « δεν είστε μόνοι . Σύμφωνα με τον Δρ Φίλιπ Nader , παιδίατρος και καθηγητής στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο , τεμπελιά θέτει σε μια φορά το παιδί σας γίνεται έφηβος . Τι σημαίνει αυτό είναι που έχετε δουλειά σας αποκόπτονται για σας εάν θέλετε έφηβος σας για να κατεβείτε τεμπέλης της πίσω και να πάρει ενεργό .
Οδηγίες
1

Inspire έφηβος σας για να υποκινούνται από το κάνετε εσείς , συμβουλεύει Debbie Pincus , άδεια σύμβουλος ψυχικής υγείας , με την ιστοσελίδα της τη δυνατότητα στους γονείς . Για παράδειγμα , αν σας ρωτήσω συνεχώς έφηβος σας για να βάλει κάτω το smartphone και το κεφάλι έξω για λίγο καθαρό αέρα και λίγη άσκηση χωρίς αποτέλεσμα , δοκιμάστε να κάνετε μόνοι σας . Έφηβος σας μπορεί να είναι λιγότερο πιθανό να μειώνεται η προσφορά σας να σηκωθεί και το κεφάλι έξω αν βάλετε το τηλέφωνό σας προς τα κάτω και να πάει μαζί της . Προτείνετε μια βόλτα γύρω από τη γειτονιά , ή αν χρειάζεστε περισσότερο κίνητρο , στο κοντινό βιβλιοπωλείο ή το εστιατόριο για δείπνο .
Η 2

Εξετάστε το χρονοδιάγραμμα του εφήβου σας , συμβουλεύει ο Carl Pickhardt , με έδρα το Τέξας ψυχολόγος και συγγραφέας . Θα μπορούσε να εξετάσει τη συμπεριφορά της τεμπέλης , αλλά ίσως να μην γνωρίζετε πόσο πολυάσχολο πρόγραμμά της είναι πραγματικά , τα οποία θα μπορούσαν να σας οδηγήσουν σε λάθος χαλάρωση της για τεμπελιά . Για παράδειγμα , αυτή είναι στο σχολείο και έχει μια δουλειά , την εργασία και την κοινωνική ζωή , και αυτή είναι , επίσης, σε δύο αθλητικές ομάδες . Αυτό σημαίνει ότι πιθανότατα έχει πολύ μικρό χρόνο διακοπής, και όταν το κάνει , είναι πιθανόν να προτιμούν να είναι τεμπέλης . Αυτό δεν την κάνει τεμπέληδες ? αν αυτή βρίσκεται κάτω όλη μέρα, κάθε μέρα , και δεν έχει κίνητρο να κάνει τίποτα άλλο , αυτή είναι τεμπέλης .

Η 3

Ας αντιμετωπίσουμε τις συνέπειες της δικής τεμπέλης συμπεριφορά της , συμβουλεύει Pincus . Φυσικές συνέπειες είναι αυτές που προκύπτουν για την κακή συμπεριφορά , ή σε αυτήν την περίπτωση , η τεμπελιά . Για παράδειγμα , αν έφηβος σας είναι πολύ τεμπέλης για να εργαστούν για το έργο της ιστορίας της και λαμβάνει μια αποτυχημένη βαθμού , αφήστε την να υποφέρει αυτό το αποτέλεσμα . Μια αποτυχία βαθμό μπορεί να σημαίνει ότι δεν μπορούν να συμμετέχουν σε αθλητικές δραστηριότητες ή να πάτε στην επόμενη εκδρομή τάξη της έχει προγραμματιστεί . Αυτή η φυσική συνέπεια κάνει περισσότερα για να διδάξει ένα μάθημα για να είναι τεμπέλης από κάθε διάλεξη .
Η 4

Συζητήστε με τους στόχους έφηβος σας , συμβουλεύουν οι ειδικοί της ανάπτυξης του παιδιού στην ιστοσελίδα Kids Υγείας . Αν έφηβος σας είναι τεμπέλης και κίνητρα, θα πρέπει να συζητήσετε μαζί της ό, τι θέλει από τη ζωή και να την βοηθήσει να δούμε πώς είναι τεμπέλης , δεν θα την πάρει πιο κοντά στην επίτευξη των στόχων της . Για παράδειγμα , εάν θέλει να πάει σε ένα καλό κολέγιο και να γίνει ένα γιατρό μετά από ιατρική σχολή , την ενθαρρύνει να το γράψετε . Από εκεί , κάνετε μια μικρή έρευνα για να της δείξει ακριβώς τι να γίνει αποδεκτή σε ένα καλό κολέγιο συνεπάγεται , ποια ήταν η ιατρική σχολή συνεπάγεται και τι χρειάζεται για να καταφέρουν να επιτύχει το στόχο της . Βλέποντας το σε μικρά βήματα θα μπορούσαν να βοηθήσουν να την παρακινήσει να παραιτηθεί από την τεμπελιά της υπέρ της δράσης . Επιπλέον , γνωρίζοντας ότι η τρέχουσα κατάσταση της τεμπελιάς εμποδίζει τους μελλοντικούς στόχους της, θα μπορούσε να χρησιμεύσει ως κίνητρο .
Η
Η