Πώς να Συμπληρώσετε μια Συνταγή
Υπάρχουν πολλά μικρά αλλά σημαντικά καθήκοντα που αναλαμβάνετε καθώς γίνεστε ενηλίκιοι: Το πλύσιμο ρούχων. Να βεβαιώνεστε ότι ο δείκτης βενζίνης δεν είναι στο «E». Η συμπλήρωση μιας συνταγής.
OK, ίσως αυτό το τελευταίο δεν είναι από τα πρώτα που σας έρχονται στο μυαλό. Υπάρχει όμως σημαντικό βήμα προς την ανεξαρτησία. Σημαίνει ότι ξεκινάτε να αναλαμβάνετε ευθύνη για τη δική σας ιατρική φροντίδα.
Στο Γραφείο του Γιατρού
Η διαδικασία της συνταγής ξεκινά στο γραφείο του γιατρού ή στο ιατρείο υγείας. Πείτε στον γιατρό αν λαμβάνετε οποιαδήποτε φάρμακα — ακόμη και φάρμακα χωρίς συνταγή (OTC) όπως βιταμίνες ή βοτανικά φάρμακα. Με μερικά φάρμακα, υπάρχει κίνδυνος το ένα να προκαλέσει προβλήματα με το άλλο (γνωστό στο ιατρικό επάγγελμα ως αλληλεπίδραση). Για παράδειγμα, ορισμένα συνταγμένα φάρμακα μπορούν να κάνουν τα χαπιά εμποδισμού κύησης λιγότερο αποτελεσματικά.
Μιλώντας για εμποδισμό κύησης, ο γιατρός σας πιθανότατα θα ρωτήσει για εμποδισμό κύησης ή αν χρησιμοποιείτε αλκοόλ ή παράνομα φάρμακα. Μπορεί να φαίνεται εμμονικό να μιλήσετε για αυτά τα θέματα, αλλά ο γιατρός σας χρειάζεται να ξέρει αν έχετε πάρει κάτι που μπορεί να αλληλεπιδράσει με το συνταγμένο φάρμακο. Μην ανησυχείτε — ο γιατρός σας δεν είναι εκεί για να κρίνει ή να αναφέρει στους γονείς σας. Πολλοί γιατροί βρίσκουν τρόπο να μιλάνε ιδιωτικά με τους έφηβους ασθενείς ώστε να μπορούν να μοιραστούν εμπιστευτικές πληροφορίες. Μην διστάσετε να μιλήσετε ανοιχτά.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει γραπτή συνταγή για να τη φέρετε στο φαρμακείο της επιλογής σας. Πολλοί γιατροί υποβάλλον συνταγές ηλεκτρονικά, όμως — σε αυτή την περίπτωση ο γιατρός σας θα ρωτήσει ποιο φαρμακείο προτιμάτε.
Αν θα είστε μακριά για ένα段落, μπορεί να θέλετε να συμπληρώσετε τη συνταγή σας σε ένα μεγάλο αλυσίδωτο φαρμακείο. Οι περισσότερες αλυσίδες χρησιμοποιούν μια βάση δεδομένων συνταγών για όλα τα καταστήματά τους, οπότε μπορείτε να πάρετε συνταγές σε διαφορετικά καταστήματα της ίδιας αλυσίδας.
Πριν συμπληρώσετε τη συνταγή σας, βρείτε αν καλύπτεται από την ασφάλιση. Μερικά φάρμακα μπορεί να μην είναι. Για παράδειγμα, η ασφαλιστική εταιρεία σας μπορεί να μην καλύπτει ορισμένα φάρμακα ακμής ή ο γιατρός σας μπορεί να χρειαστεί να επικοινωνήσει με την ασφαλιστική για να γίνουν αποδεκτές. Αν είναι έτσι, θα θέλετε να το ξέρετε για να μην υπάρχουν εκπλήξεις στο φαρμακείο. Συχνά το νούμερο για κλήση είναι στο πίσω μέρος της κάρτας ασφάλισης σας.
P
Λήψη της Συνταγής σας
Αν η ασφάλισή σας καλύπτει συνταγές, πάρτε την κάρτα συνταγής σας στο φαρμακείο. Όταν συμπληρώνετε μια συνταγή πρώτη φορά, το προσωπικό του φαρμακείου μπορεί να ζητήσει να αφήσετε την κάρτα για λίγο ώστε να επαληθεύσουν την ασφάλισή σας. Μπορεί να ζητηθεί να δείξετε την αστυνομική ταυτότητά σας για ορισμένα φάρμακα, οπότε κρατήστε την κοντά.
Το προσωπικό θα ρωτήσει πιθανότατα αν έχετε ερωτήσεις για τον φαρμακοποιό ή να σας ζητήσει να υπογράψετε μια δήλωση απόδοσης αν δεν έχετε. Τώρα είναι η ευκαιρία να ρωτήσετε ό,τι σας περάσει από το μυαλό από τότε που φύγατε από το γραφείο του γιατρού — όπως η καλύτερη ώρα της ημέρας να πάρετε το φάρμακό σας, αν πρέπει να ληφθεί με φαγητό, κ.λπ.
Αν το φαρμακείο φαίνεται απασχολημένο ή δεν θέλετε να ρωτήσετε για κάτι προσωπικό μπροστά σε άλλους, μπορείτε πάντα να τηλεφωνήσετε στο φαρμακείο και να ζητήσετε να μιλήσετε με τον φαρμακοποιό μετά από που φύγετε. Αναφέρετε ότι μόλις συμπληρώσατε τη συνταγή σας εκεί και έχετε ερωτήσεις.
Η συνταγή σας μπορεί να έρχεται με ένα φύλλο πληροφοριών από τον κατασκευαστή, και πιθανώς ένα από το φαρμακείο επίσης. Αυτά προσφέρουν χρήσιμες πληροφορίες για το πώς να πάρετε καλύτερα αυτό το συγκεκριμένο φάρμακο και також τυχόν παρενέργειες να προσέξετε.
Αν παρατηρήσετε παρενέργειες ενώ λαμβάνετε ένα φάρμακο — ακόμα κι αν νομίζετε ότι δεν είναι σοβαρές ή σημαντικές — ενημερώστε τον γιατρό σας. Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε τον φαρμακοποιό σας για συμβουλή. Οι φαρμακοποιοί είναι εκπαιδευμένοι στην επιστήμη του πώς λειτουργούν τα φάρμακα και μπορούν να προσφέρουν πολλές χρήσιμες συμβουλές.
-
Οι γονείς λιχνιασμένων παιδιών ψάχνουν πάντα για δημιουργικούς τρόπους να κάνουν τα παιδιά να τρώνε, αλλά η συμβουλή μιας μάνας για το βράδυ έχει διχάσει κόσμο. Η Darin Nicole, δημοφιλής vlogger που δημοσιεύει συμβουλές γονικότητας στο TikTok, μοιράσ
-
Είτε θυμάστε τις σχολικές σας ημέρες με χαρά είτε τις ξαναζείτε σε εφιάλτες, τα διαλειμμάτα στο σίγουρα έπαιξαν ένα μνημονικό ρόλο στην δική σας παιδική ηλικία. Ωστόσο, τα σύγχρονα δημόσια σχολεία διαλειμμάτων φέρουν λίγη ομοιότητα με τον ελεύθερο χρ
-
Όταν οι γονείς δεν θέλουν να πούν στο προσωπικό της reception γιατί χρειάζονται ραντεβού, συχνά είναι κωδικός για «Το παιδί μου ξερώνει στο κρεβάτι». Βρίσκουν το θέμα να ντροπιάζει, και αυτό είναι κατανοητό — αλλά είναι και προβληματικό. Η σιωπή που





