Αρνητική Έννοια Self σε Teen Girls

Για τα κορίτσια , τα εφηβικά χρόνια είναι κάθε άλλο παρά ομαλή ιστιοπλοΐα . Χάρη σε μια ευρεία ποικιλία των επιρροών και των αλλαγών , ένας έφηβος κορίτσι θα μπορούσε να πάει από το να είναι ευτυχισμένη και αυτοπεποίθηση για το θηλασμό σοβαρή αυτο- αμφιβολία και μια αρνητική αντίληψη εαυτού . Ως γονέας , είναι καθήκον σας να εξασφαλίσετε ότι έφηβος σας έχει τα απαραίτητα εργαλεία για να αισθάνονται καλά για τον εαυτό της , το σώμα της και τις ικανότητές της για να βοηθήσει να αυξήσει την αίσθηση της αυτοεκτίμησης και την ελαχιστοποίηση των αρνητικών συνεπειών της κακής αυτοαντίληψη .
κίνδυνοι

Οι κίνδυνοι αρνητικών μόνη αξία στην εφηβεία μπορεί να επηρεάσει το υπόλοιπο της ζωής της κόρης σας . Μια έκθεση από το Περιστέρι Αυτοεκτίμηση Ταμείο διαπίστωσε ότι τα κορίτσια εφήβων που έχουν κακή αυτοπεποίθηση είναι τέσσερις φορές πιο πιθανό να συμμετέχουν σε δραστηριότητες με τα αγόρια που μετανιώσετε αργότερα . Και , το 75 τοις εκατό των κοριτσιών με μια αρνητική εικόνα του εαυτού είπε ότι ασχολούνται με την αρνητική συμπεριφορά , όπως η κοπή , ο εκφοβισμός , το κάπνισμα , το ποτό ή διαταραγμένης διατροφής , σε σύγκριση με μόλις το 25 τοις εκατό των κοριτσιών με υψηλή αυτοεκτίμηση . Έχοντας μια κακή ιδέα αυτο δεν επηρεάζει μόνο το μυαλό του εφήβου σας , αλλά και τις δράσεις της .

Η Επιρροές

Αν ψάχνετε για κάτι ή κάποιον να κατηγορήσει , έχετε ένα ευρύ φάσμα επιρροών που θα μπορούσαν να βλάψουν την αυτοεκτίμηση του εφήβου σας . Τα μέσα μαζικής ενημέρωσης , για ένα, μπορεί να είναι ένοχος - εικόνες του τέλεια μοντέλα ή ηθοποιούς σε περιοδικά ή στην τηλεόραση μπορεί να κάνει έφηβος σας να αισθανθεί λιγότερο από ό, τι . Εφηβεία παίζει επίσης ρόλο . Ανάπτυξη του εφήβου σας - ή έλλειψη επ 'αυτού - να έχουν την συνεχώς συγκρίνει τον εαυτό της με τους συνομηλίκους της . Φυσικά , αυτές οι ίδιες συμμαθητές μπορούν επίσης να βλάψουν την εμπιστοσύνη της, ιδιαίτερα αν αυτή είναι θύμα εκφοβισμού στο σχολείο .
Η
Η Θέτω ερωτήσεις

Στην ίδια έρευνα Περιστέρι , εφήβων κοριτσιών είπε το μεγαλύτερο τους επιθυμία ήταν καλύτερη επικοινωνία με τους γονείς . Έχετε την ευκαιρία να βοηθήσει έφηβος σας ευθυγραμμίσει εκ νέου η έννοια του εαυτού της και να μάθουν την αλήθεια για τις επιρροές της και τον εαυτό της . Όλα ξεκινούν με κάνει τις σωστές ερωτήσεις για να ανοίξει την πόρτα σε συνομιλία . Αν η κόρη σας λέει ότι του αρέσει ένα συγκεκριμένο τραγουδιστή , ρωτήστε γιατί - είναι ταλέντα ή η εμφάνιση; Ή , να ζητήσει από τις ερωτήσεις χωρίς ένα ναι ή όχι απάντηση για να πάρει έφηβος ομιλία σας , όπως &​​? Αν θα μπορούσατε να έχετε κάθε τρία χαρακτηριστικά , ποια θα ήταν αυτά; " ? Μιλώντας σε έφηβος σας για έννοιας της εαυτό σας βοηθά να καταλάβει καλύτερα και να δημιουργήσει μια συνομιλία σε μια πιο υγιή εικόνα του εαυτού .

Η Ποιότητες εναντίον Εμφάνιση

κορίτσια εφήβων συχνά καταβάλλουν μεγάλη έμφαση στην βλέμματά τους - όποιος έχει κοινόχρηστο ποτέ ένα μπάνιο με το γνωρίζει αυτό . Όμως, ως γονέας , είναι η εργασία σας για να επικεντρωθεί στις ιδιότητες της , παρά την εμφάνισή της . Αυτά είναι τα έμφυτα ταλέντα που έχει ότι την κάνει ένα άτομο , όπως και η ικανότητά της να κάνουν φίλους , την αίσθηση του χιούμορ ή σκληρή δουλειά στο σχολείο . Όπως μπορείτε να αποφύγετε την υμνούν σε εκείνα τα πράγματα που δεν μπορεί να ελέγξει - η εμφάνισή της - σας διδάξει ότι τα επιτεύγματά της είναι πιο σημαντικά , βοηθώντας την να αξιοποιήσει τις βάσεις για μια πιο θετική αυτοαντίληψη
Η <. br>

Previous:

Next: