Πώς να εμπαθείτε με τους έφηβους
Η εμπάθεια με τον έφηβό σας είναι κάτι που θέλετε να κάνετε, αλλά μπορεί να το βρείτε δύσκολο από ώρα σε ώρα. Είναι δύσκολο για πολλούς γονείς να κατανοήσουν τις προοπτικές, τις απόψεις και τα ιδεάλ του εφήβου τους, αλλά δεν είναι αδύνατο. Έχοντας ήδη περάσει από τα έτη της ηβηδονησίας και βγαίνοντας από την άλλη πλευρά ως ένα πολύ πιο ωριμός και λογικός άνθρωπος, μπορεί να νιώθετε ανυπομονησία προσπαθώντας να εξηγήσετε στον δικό σας έφηβο ότι τα πράγματα για τα οποία είναι τόσο στρεσμένη και ανήσυχη αυτή τη στιγμή δεν είναι καν απομακρυσμένα relevantes στο great scheme των πραγμάτων. Ωστόσο, πρέπει να μάθει μόνη της και εσείς πρέπει να μάθετε να εμπαθείτε.
Οδηγίες
Εξασκηθείτε στην χρήση εμπάθειας με τον έφηβό σας προσπαθώντας να εμπαθείτε με τον έφηβό σας σε κάθε επικοινωνία, συμβουλεύει η Adina Soclof, ιδρυτής του Parenting Simply, ένα site σχεδιασμένο για να βοηθήσει τις οικογένειες να μεγαλώνουν μαζί. Για παράδειγμα, την επόμενη φορά που ο έφηβός σας παραπονιέται για το ότι πρέπει να διαβάσει ένα βιβλίο ως μέρος της εργασίας του, προσπαθήστε να εμπαθείτε μαζί του. Αντί να του πείτε να θεωρείται τυχερός γιατί εσείς θα αγαπούσατε να έχετε χρόνο να διαβάσετε ένα καλό βιβλίο και ότι είναι difficult, πείτε του ότι καταλαβαίνετε πόσο δύσκολο είναι να έχει τόσα πολλά στο πιάτο του και να προσπαθεί να βρει χρόνο για λίγη χαλάρωση και διασκέδαση. Θα γίνετε καλύτεροι στην εμπάθεια όσο πιο συχνά την χρησιμοποιείτε.
Υπενθυμίστε στον εαυτό σας ότι δεν ξέρετε τι αντιμετωπίζει ο έφηβός σας στη ζωή γιατί δεν έχετε περπατήσει ένα μίλι στα παπούτσια της, συμβουλεύουν ειδικοί ανάπτυξης παιδιού στην ιστοσελίδα Kids Health. Για παράδειγμα, αν ο έφηβός σας βιώνει την πρώτη της καρδιάσπαση, είναι σημαντικό για εσάς να μην μειώσετε τα συναισθήματά της λέγοντας της ότι θα το ξεπεράσει ή ότι ο άντρας που αρέσει δεν αξίζει τον χρόνο της. Πάρτε μερικά λεπτά να θυμηθείτε πώς ήταν να είσαι έφηβος με σπασμένη καρδιά, και χρησιμοποιήστε αυτή την εμπειρία για να σας βοηθήσει να δείξετε εμπάθεια όταν μιλάτε στον έφηβό σας.
Σχετείτε με τον έφηβό σας με εμπάθεια ακόμα και όταν διαφωνείτε, συμβουλεύει η Soclof. Για παράδειγμα, αν ο έφηβός σας είναι upset για το禁止 και θέλει να μείνει έξω αργότερα, μην πείτε του απλώς ότι έχει λάθος και αυτό είναι το τέλος. Δείξτε εμπάθεια, παρά τη διαφωνία σας, λέγοντάς του ότι βλέπετε ότι είναι θυμωμένος και upset αυτή τη στιγμή, αλλά ότι οι κανόνες είναι κανόνες. Πολλοί γονείς το βρίσκουν δύσκολο να δείξουν εμπάθεια όταν βρίσκονται στη μέση μιας διαφωνίας με τα παιδιά τους, αλλά μπορείτε εύκολα να δείξετε εμπάθεια χωρίς να συγχωρείτε τη συμπεριφορά του εφήβου σας.
-
Το γόνατο είναι μια αρθρολογία που συνδέει το οστό του μηρού (femur) με την κορυφή του οστού της τιβίας (tibia). Αποτελείται από οστά, χόνδρος, μύες, λίγκαμεντα και τένοντες. Αυτά τα μέρη συνεργάζονται για να κάνουν τα πόδια να καμπτούν, να τεντώνοντ -
Διατηρήστε το σπίτι σας ασφαλές Στερεώστε την υφαλοστρωμα των σκαλιών και απομακρύνετε鬆散 χαλιά για να αποφύγετε πτώσεις με το μωρό σας. Αναρτήστε τους αριθμούς ελέγχου δηλητηρίων, ασθενοφόρου, γιατρού και άλλων επείγουσων αριθμών κοντά σε κάθε τηλ -
Αν ψάχνετε για συμβουλές πώς να γίνετε καλός μπαμπάς, δεν είναι πολύ δύσκολο να τις βρείτε. Μια γρήγορη αναζήτηση στο Google θα resulte σε χιλιάδες συμβουλές από έμπειρους μπαμπάδες και φροντιστές, και οι περισσότεροι από εμάς ξέρουμε μερικούς ανθρώ
