• Τα μωρά
• Η οικοδόμηση ενός Οικογένεια
• παιδιά
• Γενικά Γονείς
• Νεογέννητα
• Οι έφηβοι
• νήπια
• εγκυμοσύνη

Γιατί είναι ένα Εφηβικά ζωή δεν είναι εύκολο

Τα χρόνια της εφηβείας μπορεί να είναι από τις πιο δύσκολες και προσπαθούν περιόδους της ζωής σχεδόν όλων. Δεν είναι εύκολο να είσαι έφηβος - ή ο γονέας ενός εφήβου . Η γλυκιά , στοργική και ευχάριστο παιδί που κάποτε γνωρίζατε θα μπορούσε να γίνει κυκλοθυμική , θυμωμένος και οξύθυμος . Μπορεί να αισθάνεστε σαν να μην γνωρίζουν καν το δικό σας παιδί . Αλλά είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν είναι σφάλμα του εφήβου σας . Οι περισσότεροι έφηβοι αντιμετωπίζουν πολλαπλές στρεσογόνους παράγοντες και σωματικές αλλαγές που κάνουν τα εφηβικά του χρόνια μια πραγματική πρόκληση για τους γονείς και τα παιδιά τους .
Ορμόνες και σώμα, αλλάζει

Οι ορμονικές διακυμάνσεις και αλλαγές στο σώμα είναι δύο από τους κύριους λόγους που ένας έφηβος που η ζωή δεν είναι εύκολη . Η σεξουαλική ανάπτυξη και άλλες φυσικές αλλαγές που προκαλούνται από την απελευθέρωση της ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης , η οποία ενεργοποιεί την ανάπτυξη ή την ηβική τρίχα , την παραγωγή σπέρματος στα αγόρια και παραγωγή οιστρογόνων στα κορίτσια , σύμφωνα με το Νοσοκομείο Lucile Packard Παιδική στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ . Αυτές οι αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν οι έφηβοι να νιώθετε αμήχανα , νευρικό και απασχόλησε με τα σώματά τους . Και πολλοί έφηβοι ξοδεύουν ένα τεράστιο ποσό του χρόνου να ανησυχούν για την εμφάνισή τους και συγκρίνοντας τον εαυτό τους με τους συνομηλίκους τους .

Η Ακαδημαϊκή Ανησυχίες

Όπως και αν ορμονικές αλλαγές δεν ήταν αρκετά μια πρόκληση , οι περισσότεροι έφηβοι πρέπει επίσης να ασχοληθεί με μια σειρά από ακαδημαϊκές ανησυχίες . Στην πραγματικότητα, οι σχολικές ανησυχίες είναι μία από τις συχνότερες αιτίες των εφήβων στρες , σύμφωνα με έρευνα του 124 εφήβων που χορηγείται από Becky Beacom , διευθυντής εκπαίδευσης για την υγεία του Ιατρικού Ιδρύματος Palo Alto , όπως τεκμηριώνεται σε μια έκθεση το 2013 . Έφηβοι ανησυχείτε για τους βαθμούς τους , αποδίδει καλά σε τυποποιημένες δοκιμές , θα μπείτε στο κολλέγιο και τις μελλοντικές επιλογές σταδιοδρομίας . Θα μπορούσαν επίσης να τονίσω για να μην ζουν στις δικές τους ή γονική προσδοκίες για την ακαδημαϊκή επίδοση .
Η
Η Peer
πίεση

Η πίεση που ασκείται είναι ένας από τους μεγαλύτερους παράγοντες άγχους για πολλούς εφήβους . Μερικές από τις μορφές της πίεσης από ομοτίμους που αντιμετωπίζουν οι έφηβοι περιλαμβάνουν την πίεση να είναι σεξουαλικά ενεργοί σε μικρότερη ηλικία ? πίεση για να εκφοβίσει τους άλλους , συμπεριλαμβανομένων της παρενόχλησης ? πίεση για να ταιριάζει ? και η πίεση να πειραματίζεται με το αλκοόλ , τον καπνό , ή συνταγή ή παράνομων ναρκωτικών ουσιών , σύμφωνα με το Κονέκτικατ συμψηφισμού , ένα πρόγραμμα του Wheeler Κλινικής , ψυχικής υγείας και των κοινωνικών υπηρεσιών πρακτορείου που βρίσκεται σε Plainville , Κονέκτικατ . Έφηβοι οι οποίοι εμφανίζουν συνήθως καλή κρίση θα μπορούσε να αμφισβητήσει τον εαυτό τους ή αισθάνονται την ανάγκη να ενδώσει στις απαιτήσεις των φίλων τους και η ομάδα ομοτίμων ακριβώς ως έναν τρόπο για να αποφύγετε να κολλήσει έξω .
Η
Σχέσεις

Εξισορρόπηση κοινωνικές ανησυχίες είναι μια άλλη κοινή πηγή του στρες στη ζωή οι περισσότεροι έφηβοι » . Έφηβοι θα αγωνίζεται με την προσπάθεια να καταλάβω πώς να περνούν αρκετό χρόνο με τις οικογένειές τους , ρομαντικά ενδιαφέροντα και τους φίλους . Επιπλέον, μπορεί να χρειαστεί να ασχοληθεί με αντιπαλότητα αδελφό , μάχες μεταξύ των μελών της οικογένειας , υποστηρίζοντας με τους γονείς ή τους φίλους σας , να αντιμετωπίσουν με διαζύγιο ή αντιμετωπίζουν την ασθένεια ή το θάνατο κάποιου μέλους της οικογενείας . Και αποσυνθέσεις της ρομαντικές σχέσεις μπορεί να είναι μια εξαιρετικά αγχωτική εμπειρία για τους εφήβους , σύμφωνα με την ψυχολόγο Katherine Leugers σε ένα άρθρο για Meers , Inc. , στην ιστοσελίδα της ομάδας ψυχολόγων συμβούλων με έδρα στο Columbus , Οχάιο .
Η