• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Λόγοι για τους οποίους οι εφήβοι είναι κακοί ακροατές

Η επικοινωνία είναι μια δεξιότητα που μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να εγκαταστήσουν και να χτίσουν σχέσεις. Η δεξιότητα της ακρόασης είναι ολόκληρη για την καλή επικοινωνία, και το Κέντρο Πόρων για την Πρόληψη Εφηβικής Κυήσεως λέει ότι οι εφήβοι είναι συχνά εστιασμένοι στην έκφραση των ιδεών τους με αποκλεισμό της αποτελεσματικής ακρόασης του ατόμου με το οποίο έχουν μια συζήτηση. Πέρα από το να μην ξέρουν πώς να ακούουν, οι εφήβοι μπορεί να μην ακούουν αποτελεσματικά λόγω έλλειψης ύπνου, «αποσύνδεσης» ή πολυεργασίας.

Δεξιότητες Ακρόασης

Η δεξιότητα της ακρόασης περιλαμβάνει μη-λεξικά, ενεργητική ακρόαση και ουδετερότητα. Τα μη-λεξικά είναι συμπεριφορές από την πλευρά ενός ακροατή που υποδεικνύουν ενδιαφέρον ή απροσορμία. Ένας εφήβος που συνήθως αγκωνιάσει τους ώμους του και κοιτάει μακριά από τον ομιλητή μπορεί να μην συνειδητοποιεί ότι η συμπεριφορά του υποδεικνύει ότι δεν ακούει. Η ενεργητική ακρόαση περιλαμβάνει το να ρωτάτε ανοιχτά ερωτήματα και να αντανακλάτε τις απαντήσεις πίσω στον ομιλητή, ενώ η ουδετερότητα είναι το να περιμένετε να εκφράσετε τη δική σας άποψη για να αποφύγετε να κλείσετε τον ομιλητή. Οι εφήβοι που είναι κακοί ακροατές μπορεί να μην έχουν ποτέ μάθει αυτές τις δεξιότητες.

Έλλειψη Ύπνου

Η έλλειψη ύπνου τείνει να είναι γεγονός της ζωής μεταξύ των εφήβων σήμερα, σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου. Οι εφήβοι χρειάζονται τουλάχιστον οκτώ και μισή, και προτιμότερα λίγο πάνω από εννιά, ώρες ύπνου, σύμφωνα με το NSF, αλλά μόνο το 15 τοις εκατό παίρνει το ελάχιστο ποσό στις νύχτες σχολείων. Οι εφήβοι τείνουν επίσης να έχουν ανियमικά πρότυπα ύπνου, cosa που κάνει τον ύπνο τους λιγότερο αναψυκτικό. Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει αρνητικά την γνωστική απόδοση, σύμφωνα με ένα άρθρο Οκτωβρίου 2007 στο Neuropsychiatric Diseases and Treatment. Συγκεκριμένα, η έλλειψη ύπνου μειώνει την ικανότητα ενός ατόμου να προσέχει και να θυμάται πράγματα, όπως συζητήσεις.

Αποσύνδεση

Οι εφήβοι μπορεί να «αποσυνδέσουν» τα μηνύματα των γονέων τους για διάφορους λόγους. Ένας από τους πιο συνηθισμένους, σύμφωνα με τον ιστότοπο Family Education, είναι ότι οι γονείς είναι ακατάστατοι - λένε ένα πράγμα και κάνουν άλλο. Ένα τυπικό παράδειγμα ακατάστατου γονέα είναι εκείνος που κάνει κενές απειλές ή υποσχέσεις. Όταν ένας γονέας λέει ότι θα φύγει από το σπίτι για πάντα αν τα παιδιά σταματήσουν να καβγαδούν ή θέτει έναν κανόνα που δεν επιβάλλει, ο εφήβος μαθαίνει ότι αυτό που λένε οι γονείς δεν σημαίνει τίποτα και σταματά να ακούει.

Πολυεργασία

Η πολυεργασία - η αντιληπτή ικανότητα να φροντίζετε διάφορα πράγματα ταυτόχρονα - έχει γίνει η κανονικότητα σε μια γενιά εφήβων που μεγάλωσαν σε ηλεκτρονικά gadgets, σύμφωνα με ένα άρθρο Μαρτίου 2006 στο «Time» magazine. Το άρθρο σημειώνει ότι το 82 τοις εκατό των εφήβων χρησιμοποιούν υπολογιστές μέχρι την όγδοη τάξη και ξοδεύουν έξι ή περισσότερες ώρες την ημέρα online. Πολλά από αυτόν τον χρόνο ξοδεύεται στην πολυεργασία - για παράδειγμα, κάνωντας εργασίες ακούγοντας μουσική και συνομιλώντας online με φίλους. Όσο περισσότερο πολυεργαστείτε, τόσο λιγότερη προσοχή δίνεται σε κάθε μεμονωμένη εργασία, οπότε ένας εφήβος που είναι online μπορεί να είναι λιγότερο προσεκτικός σε μια συζήτηση λόγω πολλαπλών απαιτήσεων στον εγκέφαλο.