Σημεία ότι ένας έφηβος άντρας δεν διαχειρίζεται καλά την απόρριψη

Οι έφηβοι άντρες έχουν χαλαρά εγώ, οπότε οι περισσότεροι δεν διαχειρίζονται καλά την απόρριψη. Αν ένας έφηβος χάσει τη θέση του στην πρώτη εκκένωση μιας ομάδας ποδοσφαίρου ή αγνοηθεί από ένα κορίτσι που του αρέσει, μπορεί να μπουτώσει και να απομονωθεί από τους ομότιμούς του. Η απόρριψη για έναν έφηβο άντρα συχνά του νιώθει ανεπάρκεια, απουлярσία και ταπείνωση, οπότε μπορεί να είναι δύσκολο να αναστρέψει όταν λαμβάνει ψυχρό λυγισμό.

Κάταθλιψη

Μερικοί έφηβοι άντρες δείχνουν σημεία κατάθλιψης όταν βιώνουν απόρριψη. Οι έφηβοι άντρες συχνά παραλληλίζουν την αποδοχή με την επιτυχία, οπότε πολλοί νιώθουν λύπη και απόρριψη όταν νιώθουν ότι δεν φτάνουν. Μπορούν να νιώθουν καταθλιμμένοι αν μην πετύχουν σε μια αθλητική ομάδα, πάρουν κακούς βαθμούς, χαλάσουν έργα ή μην έχουν τις κοινωνικές ή φυσικές δεξιότητες για να πετύχουν τους στόχους τους. Σημεία κατάθλιψης περιλαμβάνουν συχνά λύπη, ενοχή, κούραση, αδυναμία συγκέντρωσης, πόνος και μειωμένο ενδιαφέρον για δραστηριότητες που κάποτε απολάμβαναν, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας.

Χαμηλή Αυτοπεποίθηση

Οι έφηβοι άντρες που ποτέ Glauben ότι μπορούσαν να κατακτήσουν τον κόσμο συχνά χάνουν την αυτοπεποίθησή τους μόλις βιώσουν απόρριψη. Αυτό είναι ιδιαίτερα αληθές όταν ένας έφηβος άντρας απορρίπτεται από ένα κορίτσι που του αρέσει ή για το οποίο έχει βελατιά. Η απόρριψη μπορεί να προκαλέσει συναισθηματικές σκαριάδες που χρειάζονται χρόνο για να θεραπευτούν. Όταν το εγώ ενός έφηβου άντρα δεχτεί μια τσουμπαλοβαρδιά, το επίπεδο της αυτοπεποίθησής του πέφτει και συχνά εαυτόν κατηγορεί, συγκρίνει τον εαυτό του με άλλους και είναι συνήθως λιγότερο πιθανό να πάρει μελλοντικούς κινδύνους, σύμφωνα με το άρθρο «Πώς να βοηθήσετε τους έφηβους να αντιμετωπίσουν την απόρριψη» στο περιοδικό «Family Circle».

Αρνηση

Το χαλαρό αυτοσυμματισμός ενός έφηβου άντρα δεν μπορεί να αντέξει συχνές χλευαζόμενες, απόρριψη ή ταπείνωση. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να αρνηθεί ότι είχε αρχικούς στόχους ή αντικείμενα. Μπορεί να πει: «Ποτέ δεν μου άρεσε το ποδόσφαιρο», αν μην πετύχει στην ομάδα, ή «Αυτό το κορίτσι δεν αξίζει τον χρόνο μου», αν απωθηθεί από ερωτικό ενδιαφέρον. Αυτός ο τύπος αρνησης συνήθως δεν αποτελεί σοβαρό πρόβλημα εκτός αν οδηγήσει σε εκκεντρικές ή ξαφνικές αλλαγές στο τρόπο ζωής. Για παράδειγμα, δεν διαχειρίζεται καλά την απόρριψη αν πετάξει τη συλλογή του με κάρτες μπейζμπολ γιατί αντικαταστάθηκε από έναν άλλο ρίχτη, ή αν αναρτήσει γυρίζα σχόλια στη σελίδα του Facebook της πρώην κοπέλας του για να καλύψει τη λύπη και την ταπείνωσή του.

Θυμός

Ο ειδικός στις σχέσεις και συγγραφέας κ. Γκίλντα Κάρλ λεει: «Οι αγόρια γίνονται συχνά θυμωμένα επειδή, δυστυχώς, αυτή είναι η μόνη συναισθηματική επιλογή που η κοινωνία εγκρίνει για τα αγόρια», σύμφωνα με το DisneyFamily.com. Οι έφηβοι άντρες επιδιώκουν να αποδείξουν την ανδρεία, το ματσισμό και την εσωτερική τους δύναμη, οπότε ο θυμός είναι ένας τρόπος να αντιμετωπίσουν την απόρριψη χωρίς να φαίνονται αδύναμοι ή αβέβαιοι. Μικρές εκρήξεις, θυμωμένες λέξεις και απογοήτευση είναι γενικά αποδεκτές μέθοδοι για τους έφηβους άντρες να διαχειριστούν την απόρριψη, αρκεί ο θυμός να μην απελευθερώνεται σε ένα μέλος της οικογένειας, φίλο ή γνωστό. Αν ο θυμός ενός έφηβου άντρα δεν ηρεμήσει μετά από μερικές ημέρες, οι γονείς πρέπει να μιλήσουν στον έφηβο τους για τα συναισθήματά του απόρριψης ή να ζητήσουν επαγγελματική βοήθεια ώστε ο θυμός να μην γίνει εκβιαστικός ή βλαβερός.

Previous:

Next: