• Βρέφη
• Δημιουργία οικογένειας
• Παιδιά
• Γονεϊκότητα – γενικά
• Νεογέννητα
• Έφηβοι
• Νήπια
• Εγκυμοσύνη

Μέχρι Ποια Ώρα Πρέπει να Είναι Έξω οι Έφηβοι;

Μέρος του θαυμαστού κόσμου της εκπαίδευσης ενός εφήβου περιλαμβάνει τη θέσπιση ορισμένων ορίων και κανόνων σπιτιού, όπως ένα καθιερωμένο χρόνο επιστροφής στο σπίτι ή να μπει μέσα. Ο έφηβός σας μπορεί να μην το καταλαβαίνει πλήρως ακόμα, αλλά η εξωκλήρωση που θέτετε βοηθάει να τηρήσει ασφαλές και υγιεινό. Σαφώς καθορισμένοι χρόνοι εξωκλήρωσης και προσδοκίες θα δώσουν στο παιδί σας την ευκαιρία να δείξει ειλικρίνεια και ευθύνη, δίνοντάς του κάποια ανεξαρτησία και ελευθερία να πάρει καλές αποφάσεις.

Εξωκλήρωση Εβδομαδιαίων Ημερών

Κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, η εξωκλήρωση πρέπει να ορίζεται νωρίτερα από τις εβδομάδες, τις νύχτες πριν μη σχολικές ημέρες και το καλοκαίρι. Σύμφωνα με το Kids Health, ο έφηβός σας χρειάζεται τουλάχιστον 8 έως 9 ώρες ύπνου για να λειτουργεί βέλτιστα στο σχολείο. Μια αργή εξωκλήρωση και ανεπαρκής ύπνος μπορεί να προκαλέσει στον έφηβό σας να είναι νυσταγμένος, κουρασμένος και ατομικός, κάτι που μπορεί να επηρεάσει την σχολική του απόδοση. Έτσι αν πρέπει να είναι στο σχολείο μέχρι τις 8 π.μ. και χρειάζεται 30 λεπτά για να ετοιμαστεί το πρωί και μισή ώρα για να κοιμηθεί τη νύχτα, η εξωκλήρωσή του δεν πρέπει να είναι μεταγενέστερη από τις 11 μ.μ.

Εξωκλήρωση Σαββατοκυριακών

Αν ο έφηβός σας δεν έχει άλλες ευθύνες τα Σαββατοκύριακα τα πρωινά, όπως μερική απασχόληση, μπορείτε να θέσετε μεταγενέστερη εξωκλήρωση αν θέλετε, όπως μεσάνυχτα. Ωστόσο, ορισμένες πόλεις έχουν καθιερωμένο χρόνο εξωκλήρωσης για εφήβους, οπότε θα θέλετε να ερευνήσετε τις πολιτικές της πόλης σας πριν θέσετε την εξωκλήρωση Σαββατοκυριακού του εφήβου σας. Μερικές φορές, ο έφηβός σας μπορεί να θέλει να μείνει έξω αργότερα από την κανονική εξωκλήρωση λόγω ειδικού γεγονότος ή συναυλίας. Αν έχει αποδείξει ότι είναι υπεύθυνος, μπορείτε να τον ανταμείβετε με μεταγενέστερη εξωκλήρωση.

Προσδοκίες

Πρέπει να ορίσετε σαφώς τις προσδοκίες σας πριν φύγει από το σπίτι ώστε να μην υπάρχει σύγχυση ή χώρος για διαφωνία. Θέστε την εξωκλήρωση εκ των προτέρων και δηλώστε τις συνέπειες για παράβαση εξωκλήρωσης. Λίστετε επίσης τυχόν άλλες προϋποθέσεις πριν φύγει. Για παράδειγμα, πρέπει να έχει τελειώσει τις εργασίες και το καθημερινό καθήκον της πριν φύγει για το βράδυ και πρέπει να είναι πίσω μέχρι τις 11 μ.μ. Το AAP προτείνει να μετακινείτε την εξωκλήρωση νωρίτερα για παράβαση, όπως 10:30 αντί για 11 μέχρι να δείξει συνεπή ευθύνη. Αν καθυστερήσει λόγω κυκλοφορίας ή απρόσμενων γεγονότων, πρέπει να σας καλέσει για να σας ενημερώσει.

Έλεγχος Επιστροφής

Το να έχει το παιδί σας να ελέγξει όταν γυρίζει σπίτι έχει τα πλεονεκτήματά του. Πρώτα απ' όλα, θα ξέρετε πότε είναι πραγματικά σπίτι και δεν θα χρειαστεί να αναρωτιέστε ή να ψάχνετε για την στο σπίτι - θα έρθει σε εσάς. Όταν μπαίνει να πει καληνύχτα, μπορείτε να αξιολογήσετε την κατάστασή της και να κάνετε οπτική αξιολόγηση και ακόμη και έλεγχο μυρωδιών αν θέλετε. Αφήστε της να ξέρει ότι πρέπει να ελέγξει ανεξάρτητα από την ώρα, ακόμα κι αν πρέπει να σας ξυπνήσει για να το κάνει.