8 τρόποι να πειθαρχείτε το παιδί σας χωρίς φτέρεμα

Το φτέρεμα είναι ένα από τα πιο διαμαχόμενά θέματα γονικής φροντίδας. Αν και οι περισσότεροι παιδίατροι και ειδικοί γονικής φροντίδας δεν προτείνουν το φτέρεμα, η τεράστια πλειοψηφία των γονέων σε όλο τον κόσμο admite ότι φτέρουν τα παιδιά τους.

Για πολλούς γονείς, το φτέρεμα μπορεί να νιώθει ως ο ταχύτερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος να αλλάξει η συμπεριφορά ενός παιδιού. Και συχνά δουλεύει βραχυπρόθεσμα. Αλλά, οι μελέτες δείχνουν ότι η σωματική τιμωρία έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες για τα παιδιά.

Αν ψάχνετε για εναλλακτικές στο φτέρεμα, εδώ είναι οκτώ τρόποι να πειθαρχείτε το παιδί σας χωρίς να χρησιμοποιείτε σωματική τιμωρία.

Διάλειμμα

Το χτύπημα παιδιών για κακή συμπεριφορά (ειδικά επιθετικότητα) στέλνει αναμεμμένο μήνυμα. Το παιδί σας θα αναρωτηθεί γιατί είναι εντάξει για εσάς να το χτυπήσετε, αλλά όχι εντάξει για αυτά να χτυπήσουν τον αδερφό τους. Το να τοποθετήσετε ένα παιδί σε διάλειμμα μπορεί να είναι πολύ καλύτερη εναλλακτική. Όταν γίνεται σωστά, το διάλειμμα διδάσκει στα παιδιά πώς να ηρεμούν, κάτι που είναι χρήσιμη δεξιότητα ζωής.

Αλλά για να είναι αποτελεσματικό ένα διάλειμμα, τα παιδιά χρειάζονται να έχουν πολλή θετική χρόνος-συν-αυτούς με τους γονείς τους. Τότε, όταν αφαιρούνται από μια κατάσταση, θα αρχίσουν να μαθαίνουν να αυτο-ρυθμίζονται, να εκφράζουν κατάλληλα τα συναισθήματά τους και να κάνουν διαφορετικές επιλογές στο μέλλον.

Απώλεια προνομίων

Ο στόχος δεν είναι να τιμωρήσετε το παιδί σας στην υποταγή, αλλά να βοηθήσετε να μάθει να κάνει καλύτερες επιλογές για το μέλλον. Αυτό απαιτεί εξάσκηση, όμως. Αν κάνουν μια κακή επιλογή, διδάξτε τους ότι η συνέπεια είναι απώλεια ενός προνόμιου. Η απώλεια πρέπει να σχετίζεται με τη συμπεριφορά.

Κάντε ξεκάθαρο πότε μπορούν να κερδηθούν ξανά τα προνόμια. Συνήθως, 24 ώρες είναι αρκετές για να μάθει το παιδί σας από το λάθος του. Άρα μπορείτε να πείτε: «Χάσατε τη τηλεόραση για την υπόλοιπη μέρα, αλλά μπορείτε να την κερδίσετε αύριο αν σηκώσετε τα παιχνίδια σας την πρώτη φορά που θα ζητηθεί.»

Αγνόηση ήπιας κακής συμπεριφοράς

Η επιλεκτική αγνόηση μπορεί πραγματικά να είναι πιο αποτελεσματική από το φτέρεμα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κοιτάξετε αλλού αν το παιδί σας κάνει κάτι επικίνδυνο ή ακατάλληλο. Αλλά μπορείτε να αγνοήσετε συμπεριφορά που ζητά προσοχή.

Όταν το παιδί σας προσπαθεί να πάρει προσοχή γκρινιάζοντας ή παραπονιέται, μην τη δώσετε. Κοιτάξτε αλλού, κάνετε ότι δεν ακούτε και μην απαντήσετε. Τότε, όταν ρωτήσουν ευγενικά ή συμπεριφερθούν καλά, επιστρέψτε την προσοχή σας σε αυτά. Με την πάροδο του χρόνου, θα μάθουν ότι η ευγενική συμπεριφορά είναι ο καλύτερος τρόπος να καλυφθούν οι ανάγκες τους.

Διδασκαλία νέων δεξιοτήτων

Ένα από τα κύρια προβλήματα με το φτέρεμα είναι ότι δεν διδάσκει το παιδί σας πώς να συμπεριφερθεί καλύτερα. Το φτέρεμα του παιδιού σας γιατί πετάλη θυμού δεν θα τους διδάξει πώς να ηρεμούν την επόμενη φορά που θα είναι ταραχούμενοι.

Τα παιδιά ωφελούνται από τη μάθηση πώς να λύνουν προβλήματα, να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους και να συμβιβάζονται. Όταν οι γονείς διδάσκουν αυτές τις δεξιότητες, μπορεί να μειώσουν δραματικά τα προβλήματα συμπεριφοράς. Χρησιμοποιήστε πειθαρχία που στοχεύει στη διδασκαλία, όχι στην τιμωρία.

Λογικές συνέπειες

Οι λογικές συνέπειες είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να βοηθήσετε παιδιά που δυσκολεύονται με συγκεκριμένα προβλήματα συμπεριφοράς. Οι λογικές συνέπειες συνδέονται συγκεκριμένα με την κακή συμπεριφορά.

Για παράδειγμα, αν το παιδί σας δεν τρώει το δείπνο του, μην του αφήσετε να φάει ένα σνακ πριν τον ύπνο. Ή αν αρνούνται να συλλέξουν τα φορτηγάκια τους, μην τους επιτρέψετε να παίξουν μαζί τους για την υπόλοιπη μέρα. Η σύνδεση της συνέπειας άμεσα με το πρόβλημα συμπεριφοράς βοηθάει τα παιδιά να δουν ότι οι επιλογές τους έχουν άμεσες συνέπειες.

Φυσικές συνέπειες

Οι φυσικές συνέπειες επιτρέπουν στα παιδιά να μάθουν από τα δικά τους λάθη. Για παράδειγμα, αν το παιδί σας πει ότι δεν θα φορέσει μπουφάν, αφήστε το να βγει έξω και να κρυώσει – αρκεί να είναι ασφαλές να γίνει αυτό. Χρησιμοποιήστε φυσικές συνέπειες όταν νομίζετε ότι το παιδί σας θα μάθει από το δικό του λάθος. Παρακολουθήστε την κατάσταση για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας δεν θα βιώσει κανέναν πραγματικό κίνδυνο.

Ανταμοιβές για καλή συμπεριφορά

Αντί να φτέρετε ένα παιδί για κακή συμπεριφορά, ανταμειβείτε το για καλή συμπεριφορά. Για παράδειγμα, αν το παιδί σας μαχείται συχνά με τους αδερφούς του, στήστε ένα σύστημα ανταμοιβών για να τα motive να ακούγονται καλύτερα.

Η παροχή κινήτρου για να συμπεριφερθούν καλά μπορεί να γυρίσει γρήγορα τη κακή συμπεριφορά. Οι ανταμοιβές βοηθούν τα παιδιά να εστιάσουν σε αυτό που πρέπει να κάνουν για να κερδίσουν προνόμια, αντί να επισημαίνουν τη κακή συμπεριφορά που πρέπει να αποφύγουν.

Έπαινος για καλή συμπεριφορά

Προληψθεάτε τα προβλήματα συμπεριφοράς πιάνοντας το παιδί σας να είναι καλό. Για παράδειγμα, όταν παίζουν ευγενικά με τους αδερφούς τους, επισημάνετέ το. Πείτε: «Κάνετε इतनी καλή δουλειά μοιράζοντας και περιστρέφογοντας σήμερα.»

Όταν υπάρχουν πολλά παιδιά στο δωμάτιο, δώστε την περισσότερη προσοχή και έπαινο στα παιδιά που ακολουθούν τους κανόνες και συμπεριφέρονται καλά. Τότε, όταν το άλλο παιδί αρχίσει να συμπεριφέρεται, δώστε τους έπαινο και προσοχή επίσης.

Previous:

Next: