9 Έκπληκτικοί Τρόποι που Ίσως Υπερπροστατεύετε το Παιδί σας

Είναι το παιδί σας "μαλακό" και δεν το γνωρίζετε;

Στη σύγχρονη κοινωνία, η "γονική υπερπροστασία" — η τάση των γονέων να στρίβουν πάνω στα παιδιά τους και να βοηθούν ακόμα και όταν είναι ικανά να ενεργούν μόνα τους — είναι αυξανόμενη και πιθανώς βλαβερή τάση. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Child and Family Studies δείχνει ότι τα υπερπροστατευόμενα παιδιά δείχνουν λιγότερη αυτονομία, ικανότητα και δεξιότητες κοινωνικοποίησης ως έφηβοι, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη και μειωμένη συνολική ικανοποίηση από τη ζωή.

Παρακάτω παρουσιάζονται οι βασικοί τομείς όπου μαμάδες και μπαμπάδες πέφτουν στην παγίδα της υπερπροστασίας, μαζί με χρήσιμες συμβουλές για το πώς να κάνετε ένα βήμα πίσω.

1. Ντύnete το Παιδί σας

Σηκώστε το χέρι αν ακόμα επιλέγετε τα ρούχα του παιδιού σας, τον βοηθάτε να τα φορέσει και να ξεφερμυλίσει φερμουάρ, κουμπιά, κάλτσες και παπούτσια. Νιώθετε ενοχή;

Στην πραγματικότητα, αν και μπορεί να χρειάζεται βοήθεια με τα κουμπιά μέχρι να βελτιώσει τις κινητικές του δεξιότητες, το παιδί σας πρέπει να είναι ικανό να ντύνεται μόνο του μέχρι την ηλικία των τριών ετών. Αντί να επιλέγετε εσείς τι θα φορεσει, αφήστε το να διαλέξει μόνο του την στολή του από μερικές επιλογές που θα έχετε προεπιλέξει. Ως μεγαλώνει, δώστε του μεγαλύτερη ελευθερία επιλογής μέχρι να γίνει πλήρως αυτόνομο στο ντύσιμο.

Δεν συμφωνούμε πάντα με τις модικές επιλογές του παιδιού μας, αλλά προσπαθήστε να θυμάστε ότι τα ρούχα του είναι μορφή αυτοέκφρασης. finché είναι καθαρά και прилиκτικά, αφήστε το να φοριέ ό,τι θέλει (ακόμα κι αν σας μου αρέσει).

2. Αντικατάσταση Χαμένων ή Χαλασμένων Αντικειμένων

Μερικές φορές τα παιχνίδια ή τα προσωπικά αντικείμενα χάνονται ή σπάγονται από ατύχημα. Αλλά αν το παιδί σας είναι αμελητικό με τα δικά του, τα κακομεταχειρίζεται ή τα χάνει συνεχώς, αντισταθείτε στην απόπειρα να τα αντικαταστήσετε αμέσως. Να βλέπετε το παιδί σας λυπημένο είναι, ναι, λυπημένο, αλλά δείχνοντάς του ότι είναι σημαντικό να φροντίζει τα δικά του, πιθανότατα θα γίνει πιο υπεύθυνο στη διατήρησή τους.

Αυτό είναι ένα καλό μάθημα και για μεγαλύτερα παιδιά και έφηβους. Τα κινητά και άλλα ηλεκτρονικά είναι πολυτέλεια, όχι ανάγκη. Αν το νούμερο σας το χάσει ή το σπάσει, το γεγονός ότι θα πρέπει να αγοράσει καινούργιο με τα δικά του χρήματα θα του διδάξει την αξία των ιδιοκτησιών του.

3. Καθαρισμός των Ρούχων του

Το παιδί σας ζει στο σπίτι σας και πρέπει να συμμετέχει στη διατήρηση της καθαρότητας και της τάξης. Παιδιά τόσο μικρά όσο δύο ετών μπορούν να βάλουν τα παιχνίδια τους πίσω με καθοδήγηση, και μέχρι να φτάσουν στην προσχολική ηλικία, πρέπει να γνωρίζουν ότι είναι υπεύθυνα να τα ξετακώσουν μόνα τους.

Ως μεγαλώνει, πρέπει να αναλάβει περισσότερες καθηκόντες κατάλληλες για την ηλικία του, όπως πλύσιμο ρούχων, βοήθεια στο καθάρισμα και άλλες βασικές δουλειές του σπιτιού. Το να μαθαίνει να είναι υπεύθυνο και αυτό-αρκές, και να νιώθει υπερηφάνεια για το περιβάλλον του, είναι σημαντικό μάθημα που θα το συνοδεύσει όταν φύγει από το σπίτι.

4. Έλεγχος Αυτό που Τρώει

Φυσικά η υγιεινή διατροφή είναι σημαντική για το παιδί σας, αλλά η παρακολούθηση και ο έλεγχος παντός που τρώει μπορεί να οδηγήσει σε άσχημες διατροφικές συνήθειες και μαχές εξουσίας. Εκθέστε το σε ποικιλία υγιεινών τροφίμων, αλλά αφήστε το να επιλέξει ποια θα δοκιμάσει. Μόλις φτάσει στην ηλικία του δημοτικού, πρέπει να έχει αρκετές δεξιότητες στην κουζίνα για να προετοιμάσει βασικά φαγητά. Όταν φτάσει στην εφήβει, πρέπει να νιώθει άνετα στην κουζίνα για να μαγειρέψει πολλά θρεπτικά φαγητά μόνος του. Βοηθώντας στην κουζίνα, το παιδί σας θα αποκτήσει συνείδηση και εκτίμηση για το φαγητό και τη διατροφή.

Και θυμηθείτε — λίγο γκρίνγκ δεν θα τον καταστρέψει. Η καθημερινή διατροφή του πρέπει να είναι ισορροπημένη και υγιεινή, αλλά αποφύγετε το στρες για ένα κέικ από κουτί σε μια γιορτή γενεθλίων. Η απόλαυση العرضίας εστίασης με μέτρο είναι επίσης καλό μάθημα για τη ζωή!

5. Παρέμβαση στις Μήνεις μεταξύ Ακεραίων

Παρεμβαίνετε αμέσως όταν ξεσπάσει μια φιλονεικία για ένα παιχνίδι, αν ένα παιδί μοιράζεται κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης παιχνιδιού, ή αν το μεγαλύτερο παιδί σας έχει μια dissenσυμφωνία με έναν φίλο; Μiễn που κανείς δεν κινδυνεύει, είναι καλύτερο να περιμένετε και να αφήσετε τα παιδιά να την λύσουν μόνο τους. Είναι χρήσιμο μάθημα στη διαχείριση συγκρούσεων.

Αν πρέπει να παρεμβείτε, προσπαθήστε να αποφύγετε να προσφέρετε λύσεις και να λειτουργήσετε ως μεσολαβητής για να τους βοηθήσετε να φτάσουν σε μία μόνος τους. Μπορεί να εκπλαγείτε με το πόσο καλά μπορούν να την λύσουν μόνοι τους. Το να διδάξετε το παιδί σας να διαχειρίζεται τις δικές του συγκρούσεις από μικρός θα του βοηθήσει πολύ όταν αντιμετωπίσει πιο δύσκολες καταστάσεις αργότερα στη ζωή.

6. Υπερβολική Έπαινος

Η ενθάρρυνση μπορεί να πηγαίνει πολύ μακριά στο να καλλιεργήσει την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας και να τον ωθήσει να προσπαθήσει να κάνει το καλύτερο του, αλλά μερικοί מאיתנו έχουν τη συνήθεια να δίνουν υπερβολικό έπαινο ακόμα και όταν η προσπάθεια του παιδιού λείπει. Το μειονέκτημα είναι ότι μπορεί να μην νιώσει ποτέ την ανάγκη να ωθήσει τον εαυτό του για να πετύχει. (Σκεφτείτε τα "βραβεία συμμετοχής" για όλους τους παίκτες στο ποδόσφαιρο, ένα παιδί που περιμένει υψηλότερο βαθμό για λιγότερη δουλειά, κ.λπ.)

Μια μελέτη του Πανεπιστημίου Columbia βρήκε ότι τα παιδιά που τους έλεγαν συνεχώς ότι είναι έξυπνα, είχαν την τάση να αποφεύγουν δραστηριότητες שבהם δεν εξελίγονταν από φόβο της αποτυχίας. Αντί να επαινέσετε το παιδί σας την επόμενη φορά που θα αποτύχει, μιλήστε για τι θα μπορούσε να κάνει για να βελτιώσει το αποτέλεσμα και τι θα κάνει διαφορετικά την επόμενη φορά. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αποτυχία μας διδάσκει πώς να αποδεχόμαστε την απογοήτευση και να αναπτύσσουμε στρατηγικές για να ξεπερνάμε τα εμπόδια αργότερα στη ζωή.

7. Μικροδιαχείριση των Φιλιών της

Αν και μερικές φορές θα θέλαμε, δεν μπορούμε να επιλέξουμε ποιοι είναι οι φίλοι των παιδιών μας. Η διαδικασία δημιουργίας και διατήρησης φιλιών κρατάει πολλά μαθήματα (και χαρές) για ένα παιδί, και θα βοηθήσει να διαμορφώσει την αυτοσυνείδησή της και τις διαπροσωπικές της δεξιότητες.

Μερικές φιλίες θα είναι θετικές και μερικές αρνητικές — και αυτό είναι φυσιολογικό. Αντί να προστατεύετε το παιδί σας από την εμπειρία των παγίδων, ή ακόμη και το τέλος μιας φιλίας, μιλήστε της για το πώς νιώθει για ορισμένους φίλους και γιατί, και εκφράστε τις αξίες που ψάχνετε στις δικές σας φιλίες. Είναι φυσιολογικό μέρος της ζωής και θα της διδάξει πολλά για τον εαυτό της, και ποιες ποιότητες εκτιμά στους άλλους.

8. Υπερπρογραμματισμός

Οι γονείς ελικόπτερο έχουν μερικές φορές μη ρεαλιστικούς ακαδημαϊκούς, αθλητικούς και καλλιτεχνικούς στόχους για τα παιδιά τους, οδηγώντας σε μπαμμένο προγράμματα. Το μειονέκτημα; Τα παιδιά μπορεί να μείνουν χωρίς ελεύθερο χρόνο να ανακαλύψουν και να αναπτύξουν τα δικά τους ενδιαφέροντα, μειώνοντας τη δημιουργικότητά τους.

Αφήστε το παιδί σας να αναπτύξει τα δικά του ενδιαφέροντα. Προσπαθήστε να κρατάτε τις μετασχολικές δραστηριότητες σε μία ανά περίοδο, και αποφύγετε να ωθείτε το παιδί σας αν αποφασίσει ότι υπάρχει μία που δεν θέλει να συνεχίσει. Και θυμηθείτε, ο ελεύθερος χρόνος επιτρέπει στο παιδί σας να διαβάζει, να παίζει και να χρησιμοποιεί τη φαντασία του. Τι θα μπορούσε να είναι λάθος με αυτό;

9. Τοποθέτηση αυστηρών ρουτινών

Τα μικρά παιδιά χρειάζονται καθημερινή δομή και μια σταθερή ρουτίνα ύπνου, αλλά μέχρι να φτάσει το παιδί σας στα 12 ετών, πρέπει να έχει λίγη ελευθερία να αποφασίσει πώς να διαχειριστεί το χρόνο του. Να επιτρέψετε στο παιδί σας να αποφασίσει πότε και πώς θα κάνει τις εργασίες του, πώς θα ξοδευτεί τον ελεύθερο χρόνο του, και πότε θα πάει για ύπνο, θα του δώσει τις απαραίτητες δεξιότητες διαχείρισης χρόνου που θα χρειαστεί όταν θα είναι μόνος του.

Προσπαθήστε να βρείτε μια καλή ισορροπία μεταξύ της πλήρους αυτονομίας του παιδιού και του να υπαγορεύετε κάθε λεπτό της ημέρας του. Τοποθετήστε κάποιους περιορισμούς, όπως καμία τηλεόραση ή βιντεοπαιχνίδια κατά συγκεκριμένες ώρες της ημέρας, για να το ενθαρρύνετε να χρησιμοποιεί σοφά τον χρόνο του, και επιβάλετε μια περίοδος ηρεμίας με ήσυχο διάβασμα ή μια άλλη χαλαρωτική δραστηριότητα της επιλογής του πριν το ύπνο. Η απομάκρυνση της τεχνολογίας και άλλων διεγέρσεων το βράδυ είναι καλός τρόπος να τον καθοδηγήσετε στην προσδιορισμό μιας υγιεινής ώρας ύπνου.

Previous:

Next: