15 πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης πριν από την απώλεια της περιόδου

ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Όταν είστε πρόθυμοι να μείνετε έγκυος, θα μπορούσατε να παρακολουθείτε στενά την ωορρηξία σας και να ζευγαρώνετε με τον σύντροφό σας ανάλογα. Και, μπορεί να θέλετε να μάθετε το αποτέλεσμα το συντομότερο δυνατό, αντί να περιμένετε μέχρι να χάσετε την περίοδό σας. Αλλά μπορείτε να ξέρετε εάν είστε έγκυος ακόμη και πριν χάσετε την περίοδο σας;

Μια απώλεια περιόδου μπορεί να είναι το πρώτο σημαντικό σημάδι εγκυμοσύνης. Αλλά μόνο ένα τεστ εγκυμοσύνης, μια εξέταση αίματος ή ένα υπερηχογράφημα μπορεί να επιβεβαιώσει την εγκυμοσύνη σας. Αν και ορισμένες αλλαγές αρχίζουν να συμβαίνουν ακόμη και πριν χάσετε την περίοδο σας, δεν είναι ακριβείς και μπορεί να μην επιβεβαιώνουν απαραίτητα την εγκυμοσύνη.

Σε αυτήν την ανάρτηση στο MomJunction, σας λέμε πώς τα συμπτώματα εγκυμοσύνης διαφέρουν από τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, τα πιθανά συμπτώματα εγκυμοσύνης πριν από την απώλεια περιόδου και εάν μπορείτε να βασιστείτε σε αυτά για να επιβεβαιώσετε την εγκυμοσύνη.

Συμπτώματα PMS έναντι συμπτωμάτων εγκυμοσύνης

Το PMS (προεμμηνορροϊκό σύνδρομο) και τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι αρκετά παρόμοια, αλλά μερικά από αυτά (όπως η βασική θερμοκρασία του σώματος, η σκουρόχρωμη θηλαία άλω, η ναυτία, η απέχθεια για φαγητό για τις λιγούρες) μπορεί να γίνουν πιο έντονα και σοβαρά στην εγκυμοσύνη. Η λήψη ενός τεστ εγκυμοσύνης θα μπορούσε να είναι ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβετε εάν αυτά είναι σημάδια σύλληψης ή οι επιπτώσεις του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου  (1).

Πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης πριν από την απώλεια της περιόδου

Ενώ η απώλεια περιόδου είναι ένα σημαντικό σημάδι εγκυμοσύνης, μπορεί να υπάρχουν άλλα σωματικά συμπτώματα που θα εμφανίσετε πριν από την ημερομηνία λήξης της περιόδου σας. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα για αυτούς.

1. Αιμορραγία και κράμπες εμφύτευσης

Εάν κάνετε σεξ χωρίς προστασία κατά τη διάρκεια του γόνιμου παραθύρου σας, υπάρχει πιθανότητα να μείνετε έγκυος. Η εμφύτευση πραγματοποιείται όταν το γονιμοποιημένο ωάριο προσκολλάται στην επένδυση της μήτρας. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να εμφανίσετε αιμορραγία εμφύτευσης περίπου την ίδια στιγμή που λήγει η περίοδός σας (2).

Η αιμορραγία κατά την εμφύτευση είναι ελαφριά και μπορεί να παρατηρήσετε λίγες μόνο σταγόνες αίματος στο εσώρουχό σας ή ενώ σκουπίζετε τον κόλπο σας. Επομένως, μπορεί να το παρατηρήσετε ή όχι.

2. Βασική θερμοκρασία σώματος

Η βασική θερμοκρασία του σώματος θεωρείται δείκτης ωορρηξίας. Μια εβδομάδα περίπου πριν από την ωορρηξία, η βασική θερμοκρασία του σώματός σας μπορεί να είναι περίπου 97 έως 98°F, που είναι ο μέσος όρος στην κατάσταση πριν την ωορρηξία (3). Μία έως δύο ημέρες μετά την ωορρηξία, το BBT συνήθως αυξάνεται κατά 0,5 έως 1°F και μειώνεται μετά το τέλος της περιόδου σας. Οι περισσότερες γυναίκες τείνουν να αισθάνονται πιο ζεστά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδηλώνουν ότι αυτό οφείλεται στην υψηλή βασική θερμοκρασία του σώματος.

Οι αλλαγές στη βασική θερμοκρασία του σώματος είναι ανεπαίσθητες και δεν είναι εύκολο να μετρηθούν. Επιπλέον, πρέπει να το παρακολουθείτε κατά τη διάρκεια του μήνα, γεγονός που το καθιστά λιγότερο πρακτικό δείκτη ωορρηξίας ή εγκυμοσύνης.

3. Πονωμένα, τρυφερά και βαριά στήθη

Όταν συλλαμβάνετε, οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε τρυφερά ή πρησμένα στήθη με ορατές φλέβες γύρω από το στήθος, σκουρόχρωμα της θηλαίας θηλής και μυρμήγκιασμα των μαστών. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να συμβούν ήδη από μία έως δύο εβδομάδες μετά τη σύλληψη.

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να είναι παρόμοια με εκείνα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, αλλά μπορεί να είναι σοβαρά εάν είστε έγκυος. Εάν η περίοδός σας έχει καθυστερήσει και παρατηρήσετε αλλαγές στο στήθος μαζί με άλλα συμπτώματα, κάντε ένα τεστ εγκυμοσύνης για να είστε σίγουροι (4).

4. Κόπωση

Η κούραση χωρίς λόγο μπορεί επίσης να είναι ένα πρώιμο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης. Μια απότομη αύξηση στα επίπεδα της ορμόνης προγεστερόνης θα μπορούσε να σας κάνει να κουράζεστε και να νυστάζεστε όλη την ώρα (5). Επιπλέον, καθώς το σώμα αρχίζει να παράγει περισσότερο αίμα για να υποστηρίξει την ανάπτυξη του εμβρύου σας, μπορεί να αισθάνεστε εξαντλημένοι, ειδικά εάν δεν λαμβάνετε αρκετά μέταλλα, βιταμίνες, σίδηρο και υγρά στη διατροφή σας.

Εγγραφείτε

Εάν σχεδιάζετε να συλλάβετε, μιλήστε με το γιατρό σας και λάβετε προγεννητικές βιταμίνες, αποφύγετε την καφεΐνη και τα σχετικά προϊόντα και κοιμηθείτε καλά για να καταπολεμήσετε την κούραση. Λάβετε υπόψη ότι η κόπωση μπορεί επίσης να οφείλεται σε άλλα προβλήματα υγείας, όπως αναιμία, υποθυρεοειδισμό κ.λπ., και μπορεί να μην είναι ο μοναδικός δείκτης εγκυμοσύνης.

5. Ναυτία

Η ναυτία ή η πρωινή ναυτία είναι ένα κλασικό σημάδι εγκυμοσύνης που μπορεί να μπορείτε να παρατηρήσετε στα αρχικά στάδια. Θα μπορούσε να γίνει εμφανές τις πρώτες εβδομάδες γύρω από τη χαμένη περίοδο, ακόμη και πριν επιβεβαιωθεί η εγκυμοσύνη σας. Μπορεί να αισθάνεστε ζάλη, αδυναμία και μερικές φορές να αισθάνεστε σαν εμετός.

Μπορεί να αισθάνεστε ναυτία οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, αλλά τα ξημερώματα μπορεί να είναι το χειρότερο, γι' αυτό και αναφέρεται ως πρωινή ναυτία. Περίπου το 50 έως 80% των γυναικών εμφανίζουν πρωινή ναυτία, αλλά η σοβαρότητα μπορεί να ποικίλλει (5). Η κατάσταση μπορεί να είναι χειρότερη στην πρώτη σας εγκυμοσύνη, αλλά μπορεί να υποχωρήσει με την τελική.

Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να ξεκινήσει οποιαδήποτε στιγμή μεταξύ δύο και οκτώ εβδομάδων μετά τη σύλληψη.

6. Φούσκωμα και αίσθημα σφίξιμο

Μπορεί να νιώσετε την κοιλιά σας να προεξέχει και το παντελόνι σας να σφίγγεται. Ένα αίσθημα βαριάς ή φουσκώματος στο στομάχι είναι ένα κοινό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης πριν από την απώλεια περιόδου (6).

Το φούσκωμα θα μπορούσε να ακολουθηθεί από κλανιά και ρέψιμο λόγω της ορμόνης προγεστερόνης, η οποία καθυστερεί την πέψη σας (5). Ωστόσο, φούσκωμα μπορεί να συμβεί και λόγω άλλων προβλημάτων δυσπεψίας.

7. Διατροφικές αποστροφές

Μπορεί να αρχίσετε να αντιπαθείτε τα φαγητά που κάποτε αγαπούσατε και ακόμη και να τα αντιπαθείτε, τόσο πολύ που η μυρωδιά ή η γεύση τους μπορεί να σας προκαλέσει ναυτία (5). Η απέχθεια για τα τρόφιμα μπορεί να είναι κοινή νωρίς στην εγκυμοσύνη, όταν υπάρχει ναυτία και έμετος. Κάποιοι μπορεί να ανακτήσουν την όρεξή τους μέχρι το δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο, αλλά άλλοι μπορεί να χρειαστεί να το αντιμετωπίσουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Ενώ η προτεινόμενη αιτία της αποστροφής για το φαγητό είναι η αύξηση των επιπέδων προγεστερόνης, δεν υπάρχουν ουσιαστικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη θεωρία.

8. Ζάλη

Η ζάλη και η ζαλάδα θα μπορούσαν επίσης να εμφανιστούν νωρίς στην εγκυμοσύνη, λόγω αλλαγής στον όγκο και την πίεση του αίματος όταν τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται νωρίς στην εγκυμοσύνη (7).

9. Αλλαγές διάθεσης

Αισθάνεστε κυκλοθυμική; Μπορεί να οφείλεται σε ορμονικές αλλαγές μετά τη σύλληψη. Οι διακυμάνσεις στα επίπεδα ορμονών μπορεί να επηρεάσουν τους νευροδιαβιβαστές του εγκεφάλου, με αποτέλεσμα ενισχυμένα συναισθήματα από ξόρκια κλάματος έως ξαφνικές εκρήξεις θυμού (8). Ωστόσο, είναι δύσκολο να συσχετιστούν οι εναλλαγές της διάθεσης με την εγκυμοσύνη, καθώς οι γυναίκες έχουν εναλλαγές διάθεσης και πριν από την περίοδό τους.

10. Δυσκοιλιότητα

Η αύξηση των επιπέδων προγεστερόνης μπορεί να επηρεάσει το πεπτικό σας σύστημα. Οι κινήσεις του εντέρου σας μπορεί να γίνουν πιο δύσκολες καθώς οι ορμόνες αναγκάζουν το φαγητό να περνάει αργά από το πεπτικό σύστημα. Εάν εμφανίσετε δυσκοιλιότητα πριν από την ημερομηνία λήξης της περιόδου σας και είχατε σεξ χωρίς προστασία κατά τη διάρκεια της γόνιμης περιόδου, ίσως χρειαστεί να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι (7).

11. Πονοκέφαλοι και οσφυαλγίες

Τα χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να προκαλέσουν πονοκεφάλους, καθώς τα εγκεφαλικά κύτταρα προσπαθούν να αντιμετωπίσουν τα χαμηλότερα επίπεδα σακχάρου. Εάν έχετε συχνούς πονοκεφάλους, τότε αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι οι γυναικείες ορμόνες του φύλου όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη προετοιμάζουν τη μήτρα για το μωρό (9).

Θα μπορούσατε επίσης να αισθανθείτε πόνο στη μέση καθώς χαλαρώνουν οι σύνδεσμοί σας και το σώμα σας προετοιμάζεται να φέρει το βάρος του μωρού (7). Οι κράμπες εμφύτευσης, το φούσκωμα και η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να προκαλέσουν οσφυαλγίες κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη. Οι θέσεις ύπνου σας θα μπορούσαν επίσης να είναι αιτία πόνου στην πλάτη.

Εάν ο πόνος είναι αφόρητος, πηγαίνετε σε γιατρό για σωστή διάγνωση. Αποφύγετε τη λήψη παυσίπονων χωρίς ιατρική συνταγή, καθώς η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επιβλαβής εάν είστε έγκυος.

12. Σάλια

Το σάλιο δεν είναι κοινό σύμπτωμα, αλλά ορισμένες γυναίκες μπορεί να παράγουν υπερβολικό σάλιο (που αναφέρεται ως «Ptyalism gravidarum») εάν εμφανίσουν ναυτία ή έμετο.

Μερικές περιπτωσιολογικές μελέτες ανέφεραν υπερβολική σιελόρροια σε έγκυες γυναίκες κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για να αποφασιστεί εάν πρόκειται για πρώιμο σύμπτωμα εγκυμοσύνης (10).

13. Δίψα

Οι γυναίκες μπορεί επίσης να αισθάνονται δίψα στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης (11), κάτι που μπορεί να οφείλεται σε αύξηση του όγκου του αίματος ή σε υπερβολική ούρηση. Μπορεί να πίνετε περισσότερο νερό και αυτό μπορεί να προκαλέσει συχνουρία, που με τη σειρά του θα μπορούσε να σας κάνει να αισθανθείτε ξανά δίψα!

14. Προτροπή για κατούρημα

Η αυξημένη επιθυμία για ούρηση είναι ένα τυπικό σύμπτωμα εγκυμοσύνης που μπορεί να εμφανίσετε κατά τις πρώτες εβδομάδες. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην υπερβολική παραγωγή αίματος, λόγω των πολλών ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν μετά τη σύλληψη (4). Τα νεφρά λειτουργούν για να φιλτράρουν περισσότερο αίμα, να γεμίζουν την ουροδόχο κύστη και να σας κάνουν να κατουρείτε συχνά.

15. Δύσπνοια

Μπορεί να αρχίσετε να έχετε δύσπνοια τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης, καθώς το σώμα σας χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο και αίμα για να τα μοιραστεί με το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Μπορεί να συνεχιστεί καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς το μωρό μεγαλώνει και η ανάγκη για οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά αυξάνεται (12). Η άσκηση ρουτίνας, το να κάθεστε σε σωστή στάση, να παίρνετε αργές βαθιές αναπνοές, να φοράτε φαρδιά ρούχα κ.λπ., θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη ρύθμιση της αναπνοής σας.

Μερικά από αυτά τα συμπτώματα εγκυμοσύνης είναι παρόμοια με εκείνα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου και μπορεί να αγνοηθούν από τις περισσότερες γυναίκες. Επίσης, μερικά άλλα μπορεί να οφείλονται σε άλλες ιατρικές παθήσεις και θα πρέπει να ελεγχθούν από γιατρό.

Είναι αυτά τα συμπτώματα αρκετά αξιόπιστα για να επιβεβαιώσουν την εγκυμοσύνη;

Τα συμπτώματα που αναφέραμε παραπάνω είναι μόνο πιθανοί δείκτες και όχι οριστικά σημάδια που επιβεβαιώνουν μια εγκυμοσύνη. Έτσι, ακόμα κι αν εμφανίσετε ένα ή περισσότερα από αυτά τα συμπτώματα, μπορεί να μην σημαίνει πάντα ότι είστε έγκυος. Είναι μόνο οι δείκτες μιας πιθανής εγκυμοσύνης. Η εγκυμοσύνη σας μπορεί να επιβεβαιωθεί όταν ένα τεστ εγκυμοσύνης δείξει θετικό αποτέλεσμα.

Πόσο σύντομα μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της εγκυμοσύνης πριν από την απώλεια της περιόδου;

Μπορεί να αρχίσετε να αντιμετωπίζετε συμπτώματα εγκυμοσύνης περίπου μιάμιση εβδομάδα πριν από την ημερομηνία λήξης της περιόδου σας ή 12 έως 15 ημέρες μετά την ωορρηξία (ή τη σύλληψη, όπως συμβαίνει κατά την περίοδο της ωορρηξίας) (13). Ωστόσο, η εμφάνιση των συμπτωμάτων διαφέρει από τη μια γυναίκα στην άλλη. Ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν συμπτώματα όπως ναυτία, τρυφερό στήθος, κόπωση, υπνηλία και φούσκωμα μέσα σε μια εβδομάδα από τη σύλληψη.

Συμπτώματα όπως η αυξημένη συχνότητα ούρησης θα εμφανιστούν συνήθως κατά τη στιγμή που θα έρθει η περίοδος σας. Συμπτώματα όπως κολπικές εκκρίσεις, αλλαγές στην θηλαία άλω και αυξημένη θερμοκρασία σώματος εμφανίζονται τελικά και μπορούν να ανιχνευθούν μόνο με προσεκτική εξέταση.

Ποιες μπορεί να είναι οι άλλες αιτίες για μια καθυστερημένη περίοδο;

Η περίοδός σας μπορεί να καθυστερήσει για πολλούς λόγους εκτός από την εγκυμοσύνη. Θα μπορούσαν να είναι ορμονικές αλλαγές, υπερβολική αύξηση ή απώλεια βάρους, διατροφικές διαταραχές (ανορεξία ή βουλιμία), στρες, σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, ταξίδια, θυροειδής, αντισυλληπτικά χάπια ή χρήση ναρκωτικών (14).

Έτσι, είναι πιθανό να χάσετε την περίοδο σας και να μην είστε έγκυος.

Είναι δυνατόν να είσαι έγκυος και να έχεις περίοδο;

Είναι απίθανο να έχετε περίοδο εάν είστε έγκυος. Αλλά όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, μπορεί να παρατηρήσετε ελαφριά αιμορραγία ή κηλίδες στα αρχικά στάδια, που αναφέρεται επίσης ως αιμορραγία εμφύτευσης. Μερικές φορές, η αιμορραγία μπορεί να οφείλεται σε μόλυνση, αποβολή, προβλήματα με τον πλακούντα ή έκτοπη εγκυμοσύνη.

Πόσο καιρό πρέπει να περιμένετε για να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι;

Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να περιμένετε μία έως δύο εβδομάδες από τη στιγμή της ωορρηξίας για να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι (13). Αλλά μπορεί να έχετε ένα ακριβές αποτέλεσμα εάν περιμένετε μια εβδομάδα μετά την απώλεια της περιόδου σας. Τα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι ανιχνεύουν την hCG, η οποία θα μπορούσε να κορυφωθεί κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Από την ημέρα που κάνετε σεξ κατά την περίοδο της ωορρηξίας, το σώμα σας βρίσκεται στη διαδικασία να αναπτύξει μια νέα ζωή μέσα σας. Ενώ τα σημεία και τα συμπτώματα πριν από την απώλεια περιόδου θα μπορούσαν να υποδεικνύουν εγκυμοσύνη, μόνο μια εξέταση μπορεί να σας δώσει ακριβή αποτελέσματα.

Εάν αντιμετωπίζετε ένα ή περισσότερα από τα πρώιμα συμπτώματα εγκυμοσύνης και νομίζετε ότι μπορεί να είστε έγκυος, παρόλο που το αποτέλεσμα του τεστ εγκυμοσύνης σας είναι αρνητικό, συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά. Μερικές φορές τα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι που λαμβάνονται πολύ νωρίς ή αργά μπορεί επίσης να δώσουν ένα ψευδώς αρνητικό. Ένας γιατρός μπορεί να προτείνει εξετάσεις αίματος σε μια συγκεκριμένη στιγμή για σωστή διάγνωση.

Έχετε βιώσει κάποιο από αυτά τα συμπτώματα όταν προσπαθούσατε να μείνετε έγκυος; Πώς επιβεβαίωσες την εγκυμοσύνη σου; Πείτε μας για αυτό στην ενότητα σχολίων παρακάτω.


Previous:

Next: