Πότε Πρέπει να Ξεκινήσει το Μπέμπι να Κοιμάται στο Κρεβάτι (Crib)

Οι γονείς διαχειρίζονται τις συνήθειες ύπνου του μωρού με πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Κάποιοι κρατούν το παιδί στο κρεβάτι τους για χρόνια, άλλοι έχουν το μωρό στο κρεβάτι από την πρώτη μέρα και τα ενδιάμεσα. Αυτό που δουλεύει καλύτερα για την οικογένειά σας θα διαφέρει, αλλά αν το παιδί σας έχει κοιμηθεί στο κρεβάτι μαζί σας ή σε μια μπέζα στο δωμάτιό σας, μπορεί να αναρωτιέστε πότε πρέπει να το μεταφέρετε στο δικό του κρεβάτι.

Ηλικία Μετάβασης

Τεχνικά, μπορείτε να κάνετε το μωρό να ξεκινήσει να κοιμάται στο κρεβάτι οποιαδήποτε στιγμή επιλέξετε. Ωστόσο, οι γονείς προτείνουν ότι καλή χρονική στιγμή είναι περίπου στα 3 έως 4 μήνες.

Πρώτα τα Ξημερώματα

Αν σχεδιάζετε να μεταβείτε το παιδί σας να κάνει όλο του το ύπνο στο κρεβάτι, είναι σημαντικό να το κάνετε σταδιακά. Το Zero To Three προτείνει στους γονείς να συνηθίσουν τα μωρά στο κρεβάτι πριν ξεκινήσουν τα νυχτερινά ύπνα. Δηλαδή, αφήστε το παιδί να κάνει τα ξημερώματα στο κρεβάτι πριν κάνει το βράδυ. Αν το παιδί δεν θέλει να κάνει ξημερώματα στο κρεβάτι αρχικά, μην ανησυχείτε. Απλά προσπαθήστε να το βάλετε στο κρεβάτι για μικρές περιόδους ώστε να συνηθίσει να είναι εκεί.

Δείκτες Ετοιμότητας

Μπορείτε επίσης να δείτε αν το παιδί σας είναι έτοιμο για κρεβάτι και με άλλους τρόπους. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι ώρα να ξεκινήσετε τη μετάβαση στο κρεβάτι για ξημερώματα και νυχτερινά ύπνα όταν χρειάζεται λιγότερη προσοχή σε σύντομα διαστήματα. Όταν το μικρό σας σταματά να ξυπνάει για νυχτερινά γεύματα ή μειώνει τον αριθμό τους, μπορεί να είναι καλή στιγμή για μετάβαση στο κρεβάτι για την νύχτα. Αν το παιδί είναι σε αρκετά συνεπή πρόγραμμα ξημερωμάτων, μπορεί να είναι καλή στιγμή για να γίνουν αυτά τα ξημερώματα στο κρεβάτι.

Θέματα Ασφαλείας

Αν το μωρό σας κοιμάται σε μπέζα, είναι σημαντικό να το μετακινήσετε έξω απ' αυτήν και στο κρεβάτι ή άλλες διατάξεις μέχρι περίπου 6 μήνες, ή όταν μπορεί να κάθεται και να γίνει κινούμενο. Αυτό είναι για λόγους ασφαλείας, καθώς οι μπέζες είναι γενικά πολύ βολέες για μωρό που μπορεί να καθίσει ή να τραβήξει τις πλευρές. Όταν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε το κρεβάτι για ξημερώματα, βεβαιωθείτε ότι το κρεβάτι είναι στην σωστή ρύθμιση. Για παράδειγμα, τα νεογνά συνήθως χρησιμοποιούν το στρώμα στην υψηλότερη θέση, αυτά που καθόνται στη μέση και ένα μωρό που μπορεί να στέκεται στο κρεβάτι πρέπει να έχει το στρώμα όσο το δυνατόν χαμηλότερα.

Μετάβαση Όταν η Ζωή Είναι Ήρεμη

Επιλέξτε προσεκτικά το χρόνο. Προσπαθήστε να μην κατακλύσετε το μικρό σας με πάρα πολλές αλλαγές ταυτόχρονα. Μην προσπαθείτε να μεταβείτε το μωρό στο κρεβάτι όταν μετακομίζετε, μόλις ξεκινάει τη βρεφοκομική ή αποθηλαζόσαστε. Μια αλλαγή τη φορά είναι άρτια για το μωρό σας.

Previous:

Next: