Πώς να Ξυπνήσετε Κοιμώμενο Νεογνό για να Θηλαστεί
Οι γονείς συνήθως περιμένουν με ανυπομονησία να κοιμάται το μωρό τους όλη τη νύχτα. Τα νεογνά συχνά χάνουν βάρος τις πρώτες μέρες μετά τη γέννα, οπότε είναι σημαντικό να λαμβάνουν αρκετή θρέψη. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα Mayo Clinic, τα μωρά χρειάζεται να θηλαζούν κάθε δύο έως τρεις ώρες και, τις πρώτες εβδομές της ζωής, μπορεί να χρειαστεί να ξυπνήσετε το μωρό σας για να θηλαστεί και να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνει όλα τα θρεπτικά που χρειάζεται. Οι συχνές θηλασίες βοηθούν επίσης τις νέες μamas να παράγουν γάλα και να καθιερώσουν ρουτίνα θηλασμού.
Οδηγίες
- Ξυπνήστε το μωρό κατά τη φάση REM αν μπορείτε, όπως συμβουλεύει ο γνωστός παιδίατρος και συγγραφέας κ. Bill Sears. Κατά τη φάση REM, τα βλέφαρα του μωρού κλιδώνουν, μπορεί να κάνει πρόσωπα ή να φαίνεται να χαμογελάει και τα χεράκια του μπορεί να σφίγονται. Κατά αυτή την ελαφρύτερη φάση ύπνου, θα είναι ευκολότερο να ξυπνήσει.
- Κρατήστε το μωρό ορθοστάδιο και μιλήστε του. Το αγκαλιάσμα τον ενθαρρύνει να χαλαρώσει και να κοιμηθεί, το αντίθετο από αυτό που θέλετε όταν είναι ώρα για θηλασμό. Μια ορθοστάδια θέση βοηθάει να ξυπνήσει, όπως και η έκταση των χεριών του.
- Τριψίστε τις πέλμες των ποδιών και τις παλάμες των χεριών για να βοηθήσετε να ξυπνήσει. Μπορείτε επίσης να χαρίσετε το πρόσωπό του με ένα ψυχρό πετσετάκι.
- Γυμνώστε το μωρό από τη μέση και πάνω, ανοίξτε το πουκάμισό σας και βάλτε το μωρό επί του γυμνού σας στήθους αν μπορείτε. Καλύψτε την πλάτη του με μια ελαφριά κουβέρτα ή πετσέτα. Σύμφωνα με τον Sears, αυτό βοηθάει το μωρό να ξυπνήσει και η θερμότητα του σώματός σας θα το κρατήσει ζεστό.
- Εκφράστε μερικές σταγόνες μητρικού γάλας με το χέρι. Τρίψτε το μουνί σας υγρό από γάλα στα χείλη του μωρού για να το ενθαρρύνετε να ξεκινήσει να θηλαζεί.
- Αλλάξτε μουνί αν το μωρό αρχίσει να ξανακοιμάται. Ξεγεράστε το ή τριψίστε τη πλάτη του λίγο όταν αλλάζετε πλευρά για να το ξυπνήσετε ξανά.
-
Από τα 4 ή 5 ετών, μέχρι τα 16 ή 18, υπάρχουν ορισμένοι βασικοί κανόνες που θα σας βοηθήσουν, εσάς και τα παιδιά, να περάσετε τη σχολική καριέρα πιο ευτυχισμένα. (Απόσπασμα από το Οι Κανόνες της Γονείας του Richard Templar) Το Σχολείο Έρχεται ως Πακ -
Τα 9 πιο επικίνδυνα τρόφιμα για πνίγματα Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP), ένα παιδί πεθαίνει κάθε 5 ημέρες από πνίγμα με φαγητό, κάνοντάς το την πρώτη αιτία θανάτου σε παιδιά έως 14 ετών. Η AAP καλεί την βιομηχανία τροφίμων να -
Σχολικά είδη για Τρίτη Δημοτικού Ο μαθητής Τρίτης Δημοτικού ξέρει τι είναι «in» με την παρέα της. Αλλά ξέρει τι πραγματικά χρειάζεται για το σχολείο; Οι περισσότεροι δάσκαλοι τάξης θα απαιτήσουν αυτά τα υλικά, και μερικοί δάσκαλοι μπορεί να ζητήσουν
