Τι είναι το "Mommy Makeover";

Η απόκτηση ενός μωρού—είτε το πρώτο σας είτε το 10ο είναι μια πραγματικά μεταμορφωτική εμπειρία. Η χαρά που έρχεται με τη συνάντηση με το μικρό σας καθώς μπαίνει σε αυτόν τον κόσμο μπορεί να είναι μια από τις υψηλότερες κορυφές της ζωής σας. Φυσικά, η απόκτηση ενός νεογέννητου θα αλλάξει το πρόγραμμά σας και την προοπτική σας. Αλλά μπορεί επίσης να παρατηρήσετε ότι το σώμα σας φαίνεται διαφορετικό από ό,τι πριν από την εγκυμοσύνη.

Ενώ μερικοί άνθρωποι φορούν αυτές τις αλλαγές - μια πιο μαλακή κοιλιά, μια ουλή καισαρικής τομής - όπως τα σήματα τιμής, άλλοι θα προτιμούσαν εξίσου καλά η εμφάνισή τους να επιστρέψει στην κατάσταση πριν από την εγκυμοσύνη - ή όσο το δυνατόν πιο κοντά σε αυτήν. Ορισμένες αισθητικές επεμβάσεις που έχουν σχεδιαστεί για να επιτύχουν αυτόν τον στόχο γρήγορα ονομάζονται μερικές φορές "mommy makeovers."

Για να μάθουμε τι συνεπάγεται η αναμόρφωση της μαμάς, από μικρές βελτιώσεις έως πιο εκτεταμένες επισκευές, αξιοποιήσαμε την τεχνογνωσία ενός πιστοποιημένου πλαστικού χειρουργού και πιστοποιημένου δερματολόγου. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε τα πάντα για το τι είναι η αλλαγή μαμάς, τις διαδικασίες που μπορεί να συνεπάγεται και τους κινδύνους και τις εκτιμήσεις που μπορεί να θέλετε να έχετε υπόψη σας. Πάνω απ 'όλα, η απόφαση να προχωρήσετε με μια αλλαγή μαμάς είναι προσωπική. Αλλά να θυμάστε πάντα:Υπάρχει μια εγγενής ομορφιά στο να είσαι μαμά από μόνη της.

Τι είναι το "Mommy Makeover";

Ο όρος "mommy makeover" είναι ένα κομψό ονοματεπώνυμο για μια σειρά από καλλυντικές επεμβάσεις που αποκαθιστούν το σχήμα και την εμφάνιση του σώματος ενός ατόμου μετά την εγκυμοσύνη ή/και τον τοκετό. Αυτές οι διαδικασίες μπορεί να αφορούν σχεδόν οποιοδήποτε μέρος του σώματός σας που επηρεάζεται από την εγκυμοσύνη, όπως το στήθος, οι γλουτοί, η μέση, η κοιλιά ή τα γεννητικά όργανα ή είναι πιο γενικές, όπως η εστίαση στο δέρμα σας σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιοχές ή/και στο πρόσωπο, τον λαιμό σας , χέρια και πόδια.

«Η εγκυμοσύνη [και ο τοκετός] μπορούν να αλλάξουν τον τρόπο που φαίνεται το σώμα μιας γυναίκας», λέει η Jennifer Levine, MD, πλαστικός χειρουργός με διπλή πιστοποίηση και ιατρείο στη Νέα Υόρκη. Αν αφεθούν χωρίς θεραπεία, πολλές από αυτές τις αλλαγές μπορεί να παραμείνουν ως έχουν ή να βελτιωθούν ελαφρά με τον καιρό, προσθέτει ο Δρ Levine. Η αναμόρφωση της μαμάς μπορεί να αποκαταστήσει σημαντικά το σώμα σας μετά την εγκυμοσύνη, επιτρέποντάς σας να ανακτήσετε την όψη του σώματος που είχατε—ή ακόμα και μια πιο βελτιωμένη όψη.

Ο Δρ Levine τονίζει ότι η αναμόρφωση της μαμάς δεν είναι ιατρικά απαραίτητη. (Κάποιες άλλες διαδικασίες μετά τον τοκετό για την επιδιόρθωση του ιστού ή την ανάκτηση της λειτουργίας μπορεί να είναι.) Ωστόσο, εάν η αναμόρφωση της μαμάς μπορεί να βοηθήσει στην αυτοεκτίμηση ενός ατόμου, ο Δρ Levine το ενθαρρύνει να το εξετάσει. Και να μιλάτε πάντα με έναν αξιόπιστο, πιστοποιημένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να συζητήσετε τις επιλογές σας και τυχόν πιθανά μειονεκτήματα.

Ποια είναι τα πλεονεκτήματα ενός Mommy Makeover;

Η επαναφορά του σώματός σας στην κατάσταση πριν από το μωρό μπορεί να αφαιρέσει το επίμονο λίπος, να συσφίξει το χαλαρό δέρμα και να ενισχύσει περιοχές όπως το στήθος ή οι γλουτοί που έχουν χάσει όγκο ή ζωντάνια μετά την εγκυμοσύνη ή τον τοκετό. Ωστόσο, ορισμένοι γονείς που είχαν θετικές εμπειρίες λένε ότι τα οφέλη δεν είναι απλώς επιφανειακά.

«Ο στόχος είναι μια μαμά να νιώθει η καλύτερη εκδοχή του εαυτού της, ό,τι είναι αυτό για το άτομο», εξηγεί ο Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, πιστοποιημένος από το διοικητικό συμβούλιο αισθητικός και ιατρικός δερματολόγος στο Laser &Skin Surgery Center of Νέα Υόρκη και Κλινικός Εκπαιδευτής Δερματολογίας στο Weill Cornell Medical College. "Μια αλλαγή μαμάς μπορεί να αποκαταστήσει την αυτοπεποίθηση εκτός από τα φυσικά οφέλη."

Αν και όλοι γνωρίζουμε ότι η αληθινή ομορφιά πηγάζει από μέσα, υπάρχει κάτι που πρέπει να πούμε για τον τρόπο που το να είσαι περήφανος για την εμφάνισή σου μπορεί να σου δώσει αυτή την επιπλέον ώθηση στο mojo.

Τι περιλαμβάνουν τα Mommy Makeovers;

Η αναμόρφωση της μαμάς συνήθως περιλαμβάνει πολλαπλές διαδικασίες που εκτελούνται σε μία χειρουργική επέμβαση (συνήθως διαρκεί περίπου τρεις έως πέντε ώρες) προκειμένου να εδραιωθεί η ανάρρωσή σας σε μία χρονική περίοδο. Μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να κάνουν μερικές μικρές διαδικασίες ενώ άλλοι επιλέγουν αρκετές. Ακολουθεί η σέσουλα για τις πιο συνηθισμένες διαδικασίες μεταμόρφωσης της μαμάς.

Πίεση κοιλιάς (Κοιλιοπλαστική)

Η κοιλιοπλαστική αφαιρεί το υπερβολικό δέρμα και το λίπος στην κοιλιά σας, ενώ, στις περισσότερες περιπτώσεις, αποκαθιστά τους μύες του στομάχου που έχουν αποδυναμωθεί ή διαχωριστεί (ορθή διάσταση) από την εγκυμοσύνη. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα πιο λείο, πιο σφιχτό μεσαίο τμήμα.

Ανόρθωση στήθους (Μαστοπηξία)

Η ανόρθωση στήθους—με ή χωρίς εμφυτεύματα—σφίγγει τον ιστό που περιβάλλει το στήθος σας και αφαιρεί την περίσσεια του δέρματος για να τους αναδιαμορφώσει και να ενισχύσει καλύτερα το περίγραμμά τους.

Αυξητική στήθους

Χρησιμοποιώντας είτε εμφυτεύματα είτε λίπος από άλλα μέρη του σώματός σας, η αυξητική στήθους αποκαθιστά τον όγκο και τη συμμετρία που μπορεί να έχουν χαθεί μετά την απώλεια βάρους της εγκυμοσύνης.

Μείωση Μαστού (Μειωτική Μαστοπλαστική)

Η μείωση του στήθους περιλαμβάνει την αφαίρεση του υπερβολικού ιστού, του λίπους και του δέρματος για να γίνει το στήθος σας σε μέγεθος που είναι βέλτιστα ανάλογο με το υπόλοιπο σώμα σας. Αυτή η διαδικασία μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πόνο ή την ενόχληση που μπορεί να νιώθετε επειδή είστε λίγο πιο βαρύς από όσο θα θέλατε.

Αύξηση Γλουτών (Αυξητική Γλουτάλια)

Είτε με εμφυτεύματα, είτε με λίπος από άλλη περιοχή του σώματός σας, είτε με συνδυασμό των δύο, η αύξηση των γλουτών αναδιαμορφώνει την πλάτη σας για να βελτιώσει το περίγραμμα, το μέγεθος ή το σχήμα της.

Λιποαναρρόφηση (Λιποπλαστική)

Αναρροφώντας κυριολεκτικά το λίπος από κάτω από το δέρμα σας με ένα σωλήνα που μοιάζει με κενό, η λιποαναρρόφηση μπορεί να αφαιρέσει το υπερβολικό λίπος για να βελτιώσει το περίγραμμα και την αναλογία σας σε πολλές περιοχές του σώματος. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν την κοιλιά, τη μέση, τους γλουτούς, τους γοφούς, τους μηρούς, τα γόνατα, τους αστραγάλους και τους βραχίονες, καθώς και τα μάγουλα, το πηγούνι και τον λαιμό σας.

Ανύψωση βραχίονα και/ή μηρών

Με τις ίδιες γραμμές με την ανόρθωση στήθους, οι ανυψώσεις που εκτελούνται στα χέρια ή τους μηρούς αφαιρούν, συσφίγγουν και λειαίνουν το χαλαρό δέρμα ενώ απομακρύνουν το υπερβολικό λίπος και παρέχουν περίγραμμα.

Κολπική Αναζωογόνηση

Μετά τον τοκετό, μπορεί να παρατηρήσετε ότι τα μικρά χείλη σας (τα εσωτερικά «χείλη» εκατέρωθεν του κόλπου σας) έχουν τεντωθεί, πέσει ή έχουν γίνει ασύμμετρα. Μια χειλεοπλαστική τα κόβει έτσι ώστε να παραμένουν σφηνωμένα μέσα στα μεγάλα εξωτερικά χείλη σας και να αποκαθιστούν τη συμμετρία.

Επιπλέον, οι μύες του κόλπου και του πυελικού εδάφους μπορεί να έχουν τεντωθεί και να έχουν πρόβλημα να αναπηδήσουν, οδηγώντας σε δυσφορία ή μειωμένη αίσθηση. Υπάρχουν διαθέσιμες επανορθωτικές χειρουργικές επεμβάσεις για τη σύσφιξη ή την ενίσχυση αυτών των περιοχών, λέει ο Δρ Levine.

Μη χειρουργικές διαδικασίες μεταμόρφωσης μαμάς

Εάν το "να περάσετε κάτω από το μαχαίρι", για να το πούμε έτσι, δεν σας αρέσει, υπάρχουν επίσης άλλες λιγότερο επεμβατικές επιλογές αλλαγής μαμάς που μπορείτε να δοκιμάσετε.

Laser Skin Resurfacing

Τα λέιζερ μπορούν να αντιμετωπίσουν πολλές κοινές ανησυχίες μετά την εγκυμοσύνη, όπως οι ραγάδες, η υπερμελάγχρωση (όπως το μέλασμα), οι μεγάλοι πόροι και οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες χωρίς χειρουργική επέμβαση, σύμφωνα με τον Δρ Μέρφι-Ρόουζ.

Δερματικά Γεμιστικά

Εάν θέλετε να έχετε μια πιο παχουλή, νεανική εμφάνιση σε περιοχές του προσώπου σας όπως τα μάγουλα ή τα χείλη σας, η Δρ. Murphy-Rose συνιστά επίσης ενέσιμα δερματικά πληρωτικά, τα οποία μπορούν να προσφέρουν άμεσα αποτελέσματα.

Botox

Μέσω μερικών, μικρών χτυπημάτων βελόνας, το Botox είναι μια επιλογή για την εξομάλυνση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων για μια πιο φρέσκια, πιο νεανική εμφάνιση. Ο Δρ. Μέρφι-Ρόουζ σημειώνει ότι θα αρχίσετε να παρατηρείτε διαφορά σε λίγες μόνο ημέρες, με πλήρη αποτελέσματα ορατά μέσα σε δύο εβδομάδες.

EmSculpt Neo

Ο Δρ Levine σημειώνει ότι υπάρχουν μη επεμβατικές διαδικασίες που στοχεύουν στη γλυπτική ολόκληρου του σώματος, όπως το EmSculpt Neo. Χρησιμοποιώντας ραδιοσυχνότητες και ηλεκτρομαγνητικές ώσεις υψηλής έντασης, διεγείρει και χτίζει τους μυς σας για να τους βοηθήσει να τους ενισχύσει, να μειώσει το λίπος και να συσφίξει το δέρμα σας. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στο μεσαίο τμήμα, τους γλουτούς, τα μπράτσα και τις γάμπες σας.

SculpSure

Μια άλλη μη επεμβατική θεραπεία που προτείνει ο Δρ. Levine είναι η SculpSure, μια τεχνολογία που βασίζεται στο φως της θερμότητας, που μειώνει το λίπος και δίνει το περίγραμμα του σώματος.

CoolSculpting

Η CoolSculpting και η αδελφή της συσκευή, CoolTone, στοχεύουν επίσης στη μείωση του λίπους. Το CoolSculpting παγώνει τα λιποκύτταρα, προκαλώντας κυτταρικό θάνατο, ο οποίος στη συνέχεια οδηγεί στο σώμα σας να τα αποβάλλει φυσικά. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να μειώσει τις τσέπες λίπους στην κοιλιά, τους μηρούς, κάτω από τους γλουτούς σας, τα μπράτσα σας, κάτω από τη γραμμή του σαγονιού σας και κάτω από το πηγούνι σας. Το CoolTone, από την άλλη πλευρά, μοιάζει πολύ με το EmSculpt. Χρησιμοποιεί ηλεκτρομαγνητικούς παλμούς για να δυναμώσει, να τονώσει και να σφίξει τους μύες στην κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς σας.

Πόσο ασφαλές είναι ένα Mommy Makeover;

Όπως μπορείτε να δείτε, υπάρχουν πολλές χειρουργικές και μη χειρουργικές θεραπείες που μπορείτε να συνδυάσετε για να αποκτήσετε μια μαμά που έχει σχεδιαστεί για να επαναφέρει το σώμα ή το πρόσωπό σας σε μια κατάσταση που μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε ότι φαίνεστε καλύτερα. Με αυτό, κάθε διαδικασία δεν είναι χωρίς κινδύνους.

Εάν επιλέξετε πλαστική χειρουργική, οι πιθανοί κίνδυνοι εξαρτώνται από τον τύπο των διαδικασιών που υποβάλλεστε. Αυτά μπορεί να κυμαίνονται από λοίμωξη, κακή επούλωση πληγών, ουλές ή έλλειψη αίσθησης έως πιο σοβαρές επιπλοκές όπως θάνατος κυττάρων ιστού και δέρματος, καρδιακά ή αναπνευστικά προβλήματα ή χρόνιο πόνο.

Ακόμη και οι ελάχιστες ή μη επεμβατικές διαδικασίες δεν είναι χωρίς κινδύνους. Τα λέιζερ μπορεί να προκαλέσουν ερυθρότητα, οίδημα, κνησμό, ουλές, υπερμελάγχρωση ή πόνο. Τα fillers και το Botox μπορούν να προκαλέσουν μώλωπες και πρήξιμο, ενώ τα fillers μπορεί να οδηγήσουν σε μόλυνση, αλλεργική αντίδραση ή παρεμπόδιση ενός αιμοφόρου αγγείου. Και το μπότοξ μπορεί να προκαλέσει πτώση των μυών του προσώπου σας ή να σας αφήσει με ανεπιθύμητο αποτέλεσμα, προειδοποιεί ο Δρ Μέρφι-Ρόουζ.

Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά, έχετε κατά νου ότι κάθε άτομο —και κάθε θεραπεία— είναι διαφορετικό. Επομένως, μιλήστε με το γιατρό σας για να συζητήσετε τους πιθανούς κινδύνους που σχετίζονται με τις διαδικασίες μεταμόρφωσης της μαμάς.

Πόσο καιρό μετά τον τοκετό πρέπει να περιμένετε για να κάνετε μια αλλαγή μαμάς;

Ξέρουμε, μπορεί να είναι δελεαστικό να θέλετε να επιστρέψετε αμέσως στο σώμα σας πριν το μωρό μετά τον τοκετό. Αλλά, όταν πρόκειται για μια αλλαγή μαμάς, η υπομονή είναι το κλειδί. Ο τοκετός δεν είναι εύκολο κατόρθωμα και μπορεί να βλάψει αρκετά το σώμα σας. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι δίνετε στον εαυτό σας άφθονο χρόνο για να επουλωθεί από τις τομές και επίσης θα αφήσετε τη μήτρα σας να συστέλλεται, το στήθος σας να συρρικνωθεί και το σώμα σας να επιστρέψει όσο το δυνατόν πιο κοντά στο βάρος του πριν από την εγκυμοσύνη. Συνήθως, οι χειρουργοί προτείνουν να περιμένετε τουλάχιστον έξι μήνες έως ένα χρόνο πριν κάνετε οποιαδήποτε αισθητική επέμβαση.

Εάν σκοπεύετε να κάνετε άλλα παιδιά, είναι επίσης καλύτερο να αποφύγετε. Το να μείνετε ξανά έγκυος μπορεί να αλλάξει το σχήμα σας με έναν νέο τρόπο και ορισμένες διαδικασίες, όπως η κοιλιοπλαστική, προορίζονται να είναι επεμβάσεις μία φορά στη ζωή. Επιπλέον, ειδικά όταν υποβάλλεστε σε οποιεσδήποτε χειρουργικές επεμβάσεις, θέλετε να είστε σίγουροι ότι έχετε την καλύτερη δυνατή υγεία για να ελαχιστοποιήσετε τυχόν κινδύνους και να σας προετοιμάσετε για όσο το δυνατόν πιο ομαλή ανάρρωση.

Μια λέξη από την οικογένεια Verywell

Τα μαμικά αναμορφώματα έχουν κερδίσει περισσότερη προσοχή τα τελευταία χρόνια. Και παρόλο που μπορεί να σας βοηθήσουν να επιστρέψετε στο σώμα σας πριν την εγκυμοσύνη ή καλύτερα - ή να "γυρίσετε το ρολόι πίσω" σε τυχόν πρώιμα σημάδια γήρανσης - δεν είναι χωρίς κινδύνους. Πάντα να μιλάτε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να δείτε εάν μια αλλαγή μαμάς είναι κατάλληλη για εσάς, καθώς και ποιες διαδικασίες μπορεί να έχουν ιδιαίτερα οφέλη για εσάς που μπορεί να υπερτερούν των πιθανών κινδύνων.


Previous:

Next: