Πρωκτική αιμορραγία μετά τον τοκετό:Αιτίες, συμβουλές και πρόληψη

ΣΕ ΑΥΤΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Η ορθική αιμορραγία αναφέρεται σε αιμορραγία από το ορθό, το κόλον ή τον πρωκτό. Συνήθως εμφανίζεται ως αίμα με έντονο κόκκινο ή σκούρο καφέ χρώμα στα κόπρανα, στην τουαλέτα ή στο χαρτί τουαλέτας (1). Ορισμένες γυναίκες μπορεί να εμφανίσουν αιμορραγία από το ορθό μετά τον τοκετό, μαζί με πόνο και δυσφορία, μετά από καισαρική τομή ή κολπικό τοκετό.

Αυτή η ανάρτηση του MomJunction σάς λέει τους λόγους πίσω από το αίμα μετά τον τοκετό στα κόπρανα, τα μέτρα ανακούφισης που μπορείτε να λάβετε και τρόπους για να το αποτρέψετε.

Αιτίες ορθικής αιμορραγίας μετά τον τοκετό

Οι πιθανές αιτίες αιμορραγίας από το ορθό μετά τον τοκετό περιλαμβάνουν.

  • Αιμορροΐδες (διογκωμένες φλέβες στο ορθό και στον πρωκτό):Οι αιμορροΐδες είναι συχνές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στο τρίτο τρίμηνο και τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό. Αυτές οι διογκωμένες φλέβες σπάνε και αιμορραγούν καθώς καταπονείστε ενώ κάνετε σκληρά κόπρανα ως αποτέλεσμα της δυσκοιλιότητας μετά τον τοκετό (2) ή όταν σκουπίζετε την περιοχή του πρωκτού χρησιμοποιώντας χαρτομάντιλο.
  • Ρωγμές πρωκτού: Τα σκληρά κόπρανα θα μπορούσαν επίσης να προκαλέσουν ρωγμές στο δέρμα γύρω από τον πρωκτό, γνωστές ως πρωκτικές ρωγμές. Αυτά μπορεί να είναι επώδυνα και να προκαλέσουν αιμορραγία (3).

Επομένως, εάν έχετε ιστορικό αιμορραγίας από το ορθό πριν από την εγκυμοσύνη λόγω αιμορροΐδων ή ρωγμών πρωκτού, ενημερώστε τον μαιευτήρα ώστε να σας προτείνει ιατρική αντιμετώπιση, καθώς η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί μετά τον τοκετό.

Πώς να αντιμετωπίσετε την αιμορραγία του ορθού μετά τον τοκετό;

Ακολουθούν μερικοί από τους τρόπους διαχείρισης των αιμορροΐδων και των ρωγμών του πρωκτού και την καταπράυνση της αιμορραγίας από το ορθό μετά τον τοκετό (2) (4).

  1. Δοκιμάστε ένα μπάνιο με ζεστό νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια μπανιέρα sitz, η οποία είναι μια μικρή μπανιέρα νερού που χωράει πάνω από το κάθισμα της τουαλέτας. Το να κάθεστε στο καθιστικό μπάνιο για περίπου 10 έως 15 λεπτά μετά από κάθε κίνηση του εντέρου ή για δύο έως τρεις φορές την ημέρα θα μπορούσε να καταπραΰνει τον ερεθισμό. Προσθέστε αλάτι Epsom στο νερό για να μειώσετε το πρήξιμο και τον πόνο.

Μπορείτε επίσης να βυθιστείτε σε μια μπανιέρα. Χαλαρώστε τους μύες του πρωκτού ενώ βυθίζεστε στην μπανιέρα. Βοηθά στη μεγιστοποίηση της ροής του αίματος και στην επιτάχυνση της επούλωσης. Μπορεί επίσης να μειώσει τον πόνο που σχετίζεται με τις κινήσεις του εντέρου.

  1. Εφαρμόστε συμπίεση πάγου (τυλίξτε λίγο πάγο σε ένα καθαρό πανί) στις αιμορροΐδες και αφήστε το για περίπου δέκα λεπτά. Αυτό βοηθά στη μείωση του οιδήματος και της δυσφορίας. Εναλλάξτε τις θεραπείες με ζεστό και κρύο — ξεκινήστε με συμπίεση πάγου και στη συνέχεια με ένα ζεστό καθιστικό μπάνιο.
  1. Καθαρίστε την περιοχή του πρωκτού χρησιμοποιώντας ένα μαλακό και χωρίς άρωμα χαρτομάντιλο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτικά μαντηλάκια ή να υγράνετε τον ιστό με αμαμελίδα για να επιταχύνετε τη διαδικασία επούλωσης.
  1. Εξάσκηση ασκήσεις Kegel καθώς θα μπορούσαν να βοηθήσουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή του ορθικού ιστού και στο περίνεο. Βοηθούν επίσης στην τόνωση των μυών του κόλπου και του πυελικού εδάφους (5).
  1. Καθίστε σε ένα μαλακό μαξιλάρι ή ένα μαξιλάρι για να ανακουφιστείτε από την πίεση του ορθού. Το να κάθεσαι σε μια ανάκλιση ή μια κουνιστή πολυθρόνα είναι πιθανό να είναι πιο άνετο από το να κάθεσαι σε μια καρέκλα με ίσια πλάτη. Τα μαξιλάρια ντόνατ είναι πολύ χρήσιμα σε αυτήν την περίπτωση.
  1. Περιορίστε τις δραστηριότητες που προκαλούν πίεση στο ορθό. Οι αιμορροΐδες εμφανίζονται γενικά λόγω της πίεσης που ασκείται στην περιοχή του ορθού. Οι παράγοντες κινδύνου είναι πιθανό να είναι η παχυσαρκία, η άρση βαριών αντικειμένων, η δυσκοιλιότητα, η καταπόνηση για να κάνετε ένα σκαμνί ή το κάθισμα στο κάθισμα της τουαλέτας για παρατεταμένη περίοδο.
  1. Μην ελέγχετε την επιθυμία να κάνετε κόπρανα καθώς θα μπορούσε να επιδεινώσει τον πόνο και την ενόχληση που προκαλούν οι αιμορροΐδες και να κάνει τα κόπρανα ξηρά.
  1. Περιορίστε τον χρόνο παραμονής στην τουαλέτα καθώς το να κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα ασκεί πίεση στις φλέβες του ορθού, κάτι που θα μπορούσε να αυξήσει την αιμορραγία.
  1. Χρησιμοποιήστε κρέμες για αιμορροΐδες χωρίς ιατρική συνταγή, υπόθετα, αλοιφές ή σπρέι αφού συμβουλευτείτε γιατρό. Θα μπορούσαν να ανακουφίσουν τον κνησμό και την ενόχληση στην περιοχή του ορθού.
Εγγραφείτε
  1. Αντιμετώπιση δυσκοιλιότητας συμπεριλαμβάνοντας τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες στη διατροφή σας και πίνοντας αρκετό νερό. Αυτά θα μπορούσαν να ανακουφίσουν τη δυσκοιλιότητα και να μειώσουν την ενόχληση που προκαλείται από τις αιμορροΐδες και την αιμορραγία από το ορθό.

Εάν αυτά τα μέτρα θεραπείας στο σπίτι δεν σας προσφέρουν ανακούφιση από την ορθική αιμορραγία μετά τον τοκετό, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως μαλακτικά κοπράνων, οπιοειδή και αναλγητικά.

Πότε να επισκεφτείτε έναν γιατρό;

Ζητήστε τη βοήθεια του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης εάν εμφανίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • Σημαντική αιμορραγία από το ορθό που είναι συνεχής ή βαριά
  • Μη φυσιολογικές αναπτύξεις στην περιοχή του πρωκτού
  • Φρέσκο ​​αίμα στα κόπρανα σας
  • Αλλαγή στο χρώμα των κοπράνων
  • Πόνος κατά την ούρηση ή την ούρηση
  • Έλλειψη ελέγχου της διέλευσης των κοπράνων
  • Ζάλη ή δύσπνοια

Ο γιατρός σας μπορεί να προγραμματίσει εργαστηριακές εξετάσεις ή απεικονιστικές εξετάσεις για να προσδιορίσει την αιτία του αίματος στα κόπρανα.

Πώς να αποτρέψετε την ορθική αιμορραγία μετά τον τοκετό;

Λάβετε μέτρα για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας,  η οποία θα μπορούσε να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης αιμορροΐδων μετά τον τοκετό και ραγάδων του πρωκτού, που είναι οι κύριες αιτίες της αιμορραγίας από το ορθό μετά τον τοκετό (6). Τα ακόλουθα μέτρα θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε την αιμορραγία από το ορθό μετά τον τοκετό.

  • Πίνετε αρκετό νερό και άλλα υγιεινά υγρά
  • Κάντε διατροφή με φυτικές ίνες που περιλαμβάνει προϊόντα ολικής αλέσεως, φασόλια, δημητριακά, φρέσκα φρούτα και λαχανικά στην καθημερινή σας διατροφή.
  • Περιορίστε την πρόσληψη επεξεργασμένων τροφίμων, κρέατος και προϊόντων κρέατος.
  • Ακούστε το σώμα σας και παρακολουθήστε το κάλεσμα της φύσης όταν αισθάνεστε την παρόρμηση.
  • Διατηρήστε ένα υγιές σωματικό βάρος.
  • Λάβετε ένα συμπλήρωμα προβιοτικών ή ένα συμπλήρωμα φυτικών ινών αφού το ελέγξετε με το γιατρό σας.
  • Κάντε τακτικές ασκήσεις, όπως περπάτημα και κολύμπι, και ασκήστε γιόγκα.

Είναι φυσιολογικό να αιμορραγείτε όταν κάνετε κακά μετά από ένα μωρό;

Η εύρεση σταγόνων ή ραβδώσεων αίματος στα κόπρανα μετά τον τοκετό, στη λεκάνη της τουαλέτας ή στο χαρτομάντιλο κατά τις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό είναι συχνό φαινόμενο. Μπορεί επίσης να το παρατηρήσετε στο εσώρουχό σας αφού επισκεφτείτε την τουαλέτα.

Η αιμορραγία από το ορθό μετά την εγκυμοσύνη συνήθως δεν είναι σοβαρό πρόβλημα αφού οι παράγοντες που την προκαλούν (αιμορροΐδες ή ραγάδες πρωκτού) υποχωρούν από μόνοι τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν δεν επιλυθούν, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να καθορίσει τη σοβαρότητα της πάθησης ελέγχοντας τα σημεία και τα συμπτώματά σας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να σας συστήσει μια μικρή χειρουργική επέμβαση.


Previous:

Next: