Ο Θηλασμός Μπορεί να Μειώσει τον Κίνδυνο SIDS

Μέχρι τώρα, οι περισσότεροι γονείς είναι καλά εξοικειωμένοι με τα πολλά εκτεταμένα οφέλη του θηλασμού. Ο θηλασμός έχει θετικές επιπτώσεις από οφέλη για τη μητέρα καθώς και για το νήπιο, όπως βοήθεια στη ρύθμιση θερμοκρασίας και δέσμος μέχρι τη μείωση αλλεργιών και βελτίωση πέψης.

Μια μελέτη του 2017 έχει συνδέσει τον θηλασμό με ακόμη ένα όφελος που μπορεί να ενδιαφέρει πολλούς γονείς και φροντιστές.

Μια Οκτωβρίου 2017 μελέτη από την Ακαδημία Αμερικανικής Παιδιατρικής (AAP) έχει συνδέσει τον θηλασμό με σημαντική μείωση του κινδύνου συνδρόμου ξαφνικής νευρικής νεκρότητας του νωπίου (SIDS).

Η μελέτη ήταν εκτεταμένη, κοιτάζοντας συνολικά 2267 περιπτώσεις SIDS και 6837 νήπια ελέγχου, οπότε τα αποτελέσματα της μελέτης είναι σημαντικά.

Τι Βρήκε η Μελέτη

Προηγούμενες εκτεταμένες μελέτες από την AAP είχαν συμπεράνει ότι ο θηλασμός συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο SIDS στα μωρά. Οι μελέτες πηγαίναν εως το 1966 και συνέχισαν μέχρι το 2010, και συνήθως έδειχναν το ίδιο πράγμα: ο θηλασμός συνδέεται με χαμηλότερο ποσοστό SIDS στα μωρά.

Αλλά αυτό που δεν γνώριζαν οι ερευνητές είναι πώς ακριβώς μειώνεται αυτός ο κίνδυνος. Έπαιζε ρόλος αν μια μητέρα θηλάζε για μόνο λίγους μήνες; Πρέπει να ήταν εξαμήνου; Τι γίνεται με τη δόση μπουκαλιού; Με αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές ελπίζαν να δώσουν μερικές απαντήσεις στο ακριβώς πόσο χρόνο πρέπει να θηλάξει μια μητέρα για να μειώσει τον κίνδυνο SIDS του μωρού της.

Και η απάντηση;

Οι γυναίκες που θηλάξαν για τουλάχιστον δύο μήνες μείωσαν σημαντικά και δραματικά τον κίνδυνο SIDS των μωρών τους. Τι είναι ακόμα πιο εκπληκτικό είναι ότι οι ερευνητές βρήκαν επίσης ότι τα νήπια δεν έπρεπε να θηλαζόνται αποκλειστικά κατά αυτό το χρονικό διάστημα.

Οι μητέρες που συμπλήρωναν με φόρμουλα ή παρείχαν αντλημένο μητρικό γάλα μέσω μπουκαλιού εξακολούθησαν να βοηθούν στη μείωση του κινδύνου SIDS των μωρών τους, εφόσον θηλάζαν σε κάποια ιδιότητα για τουλάχιστον δύο μήνες. Ουσιαστικά, όσο περισσότερο και περισσότερο χρόνο θηλάζε μια μητέρα, τόσο περισσότερο μειωνόταν ο κίνδυνος SIDS, αλλά οι ερευνητές προσπαθούσαν να βρουν εκείνο το «μαγικό» νούμερο που μια γυναίκα μπορεί να θηλάξει για να είναι η ωφέλιμη για το νήπιό της.

Ο θηλασμός μπορεί να είναι προκλητικός για πολλές γυναίκες, ειδικά αφού επιστρέψουν στη δουλειά, οπότε η μελέτη στοχεύει στο να βρει ένα χρονικό διάστημα που ο θηλασμός μπορεί να ενθαρρυνθεί στους γονείς με πιο ρεαλιστικό τρόπο, και πώς αυτός ο χρόνος μπορεί να βοηθήσει τα μωρά τους.

Αν μια γυναίκα ξέρει ότι δεν θα μπορεί να θηλάξει μόλις επιστρέψει στη δουλειά, για παράδειγμα, μπορεί να αποφασίσει να παραλείψει τον θηλασμό ολοκληρωτικά. Αυτή η μελέτη μπορεί να βοηθήσει να ενθαρρύνει μητέρες με νέα πληροφορία που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που σκέφτονται για τον θηλασμό.

Γιατί η Μελέτη Είναι Σημαντική

Η μελέτη βγαίνει από τον τομέα που οι γιατροί και ιατρικοί ειδικοί ελπίζουν να αντιμετωπίσουν: την ενθάρρυνση μητέρων και φροντιστών ότι ακόμα και μερικός θηλασμός μπορεί να είναι απίστευτα ωφέλιμος. Πολλές μητέρες δυσκολεύονται με τον θηλασμό ή μπορεί να μην έχουν χρόνο, λόγω δουλειάς ή άλλων υποχρεώσεων, να δεσμευτούν σε πλήρη θηλασμό ή αντλία.

Μπορεί να αποθαρρυνθούν γιατί πιστεύουν ότι δεν μπορούν να παράγουν αρκετό γάλα για να τρέψουν τα μωρά τους πλήρως, αλλά αυτή η νέα μελέτη μπορεί να βοηθήσει να αλλάξει τον τρόπο που βλέπουμε τον θηλασμό. Επειδή ακόμα και μερικός θηλασμός είναι καλύτερος από καθόλου. Φυσικά, ο θηλασμός δεν είναι δυνατός χωρίς πολλή υποστήριξη για τη μητέρα που θηλάζει.

Για μια μητέρα να κάνει τον θηλασμό να δουλέψει, ακόμα και για τους πρώτους δύο μήνες της ζωής, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε όλα τα συστήματα που πρέπει να είναι σε λειτουργία για να συμβεί αυτό. Είναι χρήσιμο, για παράδειγμα, για τις μητέρες να έχουν κάποια μορφή αδείας μητρότητας διαθέσιμη σε αυτές. Πολλές μητέρες, δυστυχώς, ακόμα δεν έχουν πρόσβαση σε αμειβόμενη ή ακόμη και ανεπλήρωτη άδεια μητρότητας και αναγκάζονται να επιστρέψουν στη δουλειά νωρίτερα από ό,τι θα ήθελαν.

Η έλλειψη αδείας μητρότητας, υποστήριξη θηλασμού στα μέρη εργασίας, και άλλοι παράγοντες από μαστίτιδα μέχρι να μην μπορούν ναשוθούν εξαρτήματα θηλασμού μπορούν όλα να επηρεάσουν το αν μια γυναίκα ξεκινά θηλασμό.

Μια μελέτη σαν αυτή, η οποία δείχνει πόσο σημαντικός είναι ο θηλασμός ειδικά στους πρώτους δύο μήνες της ζωής, μπορεί να βοηθήσει να αλλάξει το ρεύμα για τον θηλασμό στον πολιτισμό μας. Τα Ηνωμένα Πολιτείες δυστυχώς έχουν ακόμα έναν από τους υψηλότερους κινδύνους θανάτων SIDS από οποιαδήποτε άλλη αναπτυγμένη χώρα στον κόσμο, και έχουν επίσης έναν από τους χαμηλότερους ρυθμούς θηλασμού.

Οι ρυθμοί SIDS είναι επίσης ανεξίσου υψηλότεροι σε ορισμένες εθνικές ομάδες, όπως μη ισπανόφωνα Μαύρα και Αμερικανικά Ινδιάν/Αλασκαϊκά νήπια. Και αν και δεν μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ποιο ρόλο παίζει ο θηλασμός στον ρυθμό SIDS, ο ρυθμός θηλασμού είναι επίσης σημαντικά χαμηλότερος μεταξύ μη ισπανόφωνων μαύρων νηπίων και μητέρων επίσης.

Όσο περισσότεροι ιατρικοί επαγγελματίες, γονείς, και φροντιστές είναι ενήμερωι για τα οφέλη του θηλασμού, ειδικά νωρίς στη ζωή ενός μωρού, μπορούμε ελπιδότατα να δημιουργήσουμε ένα ευρύτερο δίκτυο υποστήριξης, συμπεριλαμβανομένης αδείας μητρότητας και πόρων θηλασμού στη δουλειά, που θα κάνει δυνατόν για περισσότερες μητέρες να θηλάζουν για όσο επιθυμούν.

Τον Οκτώβριο του 2017, τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC) ανακοίνωσε ότι οι ρυθμοί θηλασμού σε όλη την ΗΠΑ είναι στην πραγματικότητα στην αύξηση. Το CDC σημείωσε ότι οι πιο πρόσφατες στατιστικές δείχνουν ότι το 2014, το 83 τοις εκατό των μητέρων ξεκίνησαν θηλασμό με τα νήπια τους σε σύγκριση με το 73 τοις εκατό σε μωρά που γεννήθηκαν το 2004. Και περισσότερες οικογένειες διατηρούν τον θηλασμό για μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα επίσης.

Πάνω από το μισό από όλα τα αμερικανικά μωρά που γεννήθηκαν το 2014 θηλάχθηκαν για τουλάχιστον 6 μήνες. Και αν και αυτοί οι αριθμοί είναι υποσχόμενοι, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι εθνικές και οικονομικές αποκλίσεις εξακολουθούν να υπάρχουν μεταξύ θηλαζόμενων νηπίων.

Τι Είναι Σωστό για Εσάς;

Αν είστε μητέρα που προετοιμάζεται να υποδεχτεί ένα νέο μωρό ή μητέρα που θηλάζει αυτή τη στιγμή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μελέτη για να βοηθήσετε να καθοδηγήσετε τις αποφάσεις σας για τον θηλασμό. Αν ξέρετε ότι ο θηλασμός δεν είναι καλή προσαρμογή για εσάς και την οικογένειά σας, αυτό είναι απόλυτα έγκυρη επιλογή που μόνο εσείς μπορείτε να ξέρετε. Η φόρμουλα είναι ασφαλής και υγιεινή επιλογή για πολλές οικογένειες και δεν πρέπει ποτέ να νιώθετε πιεσμένοι να κάνετε τίποτε άλλο από αυτό που είναι σωστό για εσάς και το μωρό σας.

Αλλά αν σκεφτήκατε τον θηλασμό ή δεν είστε σίγουροι αν υπάρχουν οφέλη στον θηλασμό, ακόμα και για μικρό χρονικό διάστημα, πρέπει να εξετάσετε τις πληροφορίες σε αυτή τη μελέτη. Ακόμα και αν δεν προγραμματίζετε να θηλάξετε αποκλειστικά ή να συνεχίσετε τον θηλασμό μετά τους δύο μήνες, μπορεί να είναι επιλογή να θηλάξετε το μωρό σας σε κάποια ιδιότητα για τουλάχιστον δύο μήνες.

Ως αυτή η μελέτη έχει βρει, ο κίνδυνος SIDS μειώνεται δραματικά ακόμα και με δύο μήνες θηλασμού σε οποιαδήποτε μορφή. Και μετά, αν ο θηλασμός δεν δουλεύει για εσάς μετά τους δύο μήνες, το μωρό σας μπορεί να μεταβεί σε φόρμουλα πλήρως για μελλοντικές θρέψεις.

Κατά τους πρώτους δύο μήνες της ζωής, ωστόσο, μπορείτε να αντλήσετε το γάλα σας και να τρέψετε το μωρό σας με μπουκάλι, μπορείτε να τρέψετε το μωρό σας αποκλειστικά στο στήθος, ή μπορείτε να θηλάξετε το μωρό σας, να συμπληρώσετε με φόρμουλα, και να πάρει ο σύζυγός σας μερικές θρέψεις με αντλημένο μπουκάλι—υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι που μπορείτε να κάνετε να δουλέψουν για εσάς και την οικογένειά σας.

Μια Λέξη από το Verywell

Το σημαντικότερο είναι για εσάς, ως αναμένοντας γονέας ή νέος γονέας, να ενισχυθείτε με τις πληροφορίες που χρειάζεστε για να πάρετε την καλύτερη απόφαση για ολόκληρη την οικογένειά σας.

Previous:

Next: