Αποτρόπιση Κατά τη Λεμφοθηλασμό: Αιτίες, Συμπτώματα και Θεραπεία

Μπορεί η Λεμφοθηλασμός να Προκαλέσει Αποτρόπιση;

Η μειωμένη λήψη υγρών κατά τη λεμφοθηλασμό μπορεί να προκαλέσει αποτρόπιση. Οι θηλαζούσες μητέρες χάνουν μέσο όρο 700ml νερού την ημέρα στις 8 εβδομάδες μετά τον τόκο. Συστήνεται καθημερινή λήψη 3.1 λίτρα (13 ποτήρια) για να διαχειριστείτε την απώλεια νερού.

Κάνετε συνήθεια να πίνετε ένα ποτήρι νερού أثناء θηλασμού, εκτός από μετά τα γεύματα και άλλες ώρες.

Σημείωση: Το επιπλέον νερό πάνω από την ανάγκη δεν αυξάνει την παραγωγή γάλακτος. Αν η δίψα σας ικανοποιηθεί, μην αναγκάζεστε να πίνετε περισσότερα.

Επηρεάζει η Αποτρόπιση τη Λεμφοθηλασμό;

Η σοβαρή αποτρόπιση μπορεί να μειώσει την παραγωγή γάλακτος. Ωστόσο, άλλοι σημαντικοί σημάδια εμφανίζονται νωρίτερα. Συνήθως οι μητέρες ζητούν ιατρική βοήθεια λόγω άλλων συμπτωμάτων πριν πέσει το γάλα.

Οι αποκλειστικώς θηλαζούσες μητέρες πρέπει να καταναλώνουν πρόσθετα υγρά για βέλτιστη υγράνση, αλλά τα θηλαζόμενα μωρά δεν χρειάζονται επιπλέον νερό διότι το 87% του γάλακτος είναι νερό. Οι προτεινόμενες φόρμουλες καλύπτουν τις ανάγκες υγρών των νήπιων.

Σημάδια και Συμπτώματα Αποτρόπισης

Περιλαμβάνουν:

  • Ακραία δίψα
  • Πονοκέφαλος
  • Ναυτία
  • Ξηρό στόμα και χείλη
  • Σκούρα ούρα και ολιγουρία (μειωμένη ουρούρηση)
  • Δυσκοιλιότητα
  • Κούραση/Ασθένεια
  • Ζάλη
  • Μυϊκές κμπάρες
  • Συγχύση
  • Ταχύπνοια και ταχυκαρδία
  • Υπотενσία (χαμηλή πίεση)

Η αποτρόπιση μπορεί να επιδεινωθεί μετά τον θηλασμό και η μείωση γάλακτος αυξάνει τον κίνδυνο αποτρόπισης στο μωρό. Τα μωρά αποτοροπούν γρηγορότερα από τους ενήλικες.

Μπορείτε να καταναλώσετε περισσότερα υγρά και να συνεχίσετε τον θηλασμό ακόμα και με διάρροια, εμετό, χρόνια νοσήματα.

Κίνδυνοι και Αιτίες Αποτρόπισης Κατά τη Λακτατισμό

  • Υπερβολικός ιδρώτας (κλίμα, άσκηση, πυρετός)
  • Συνεχής εμετός
  • Διάρροια
  • Κρυολόγημα ή γρίπη
  • Διαβήτης ίνσιπιδους και άλλα χρόνια νοσήματα

Οι θηλαζούσες μητέρες χρειάζονται περισσότερο νερό, cosa που επιταχύνει την αποτρόπιση. Ζεστό/υγρό κλίμα, λιγότερο νερό, έλλειψη καθαρού νερού αυξάνουν τον κίνδυνο.

Οι παραπάνω καταστάσεις προκαλούν απώλεια υγρών και ηλεκτρολυτών. Αν και η ήπια αποτρόπιση διορθώνεται με νερό, η μέτρια και σοβαρή απαιτούν ιατρική φροντίδα.

Επηρεάζει η Αποτρόπιση το Μωρό;

Η μητρική αποτρόπιση μπορεί να προκαλέσει αποτρόπιση στο μωρό. Τα θηλαζόμενα μωρά μπορούν να αναπτύξουν υπερνατρίμικη αποτρόπιση (υψηλό νατρίο στο αίμα λόγω μειωμένων υγρών) με σοβαρές επιπλοκές αν δεν θεραπευθεί kατάλληλα.

Πότε να Επισκεφθείτε Γιατρό

Αν έχετε συμπτώματα σοβαρής αποτρόπισης (λιποθυμία, μυϊκές κμπάρες, πονοκέφαλος), ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα. Μπορεί να χρειαστεί υγρίνωση με ενέσιμα υγρά σε νοσοκομείο. Αμέσως αν έχετε σημάδια αποτρόπισης και αιμορραγία μεταγεννητικά.

Νωρίς ιατρική φροντίδα αποφεύγει επιπλοκές. Μιλήστε στον γιατρό για ήπια αποτρόπιση ή συνεχή διάρροια/εμετό. Μην χρησιμοποιείτε OTC λύσεις υγρίνωσης χωρίς συμβουλή.

Θεραπεία Αποτρόπισης σε Θηλαζούσες Μητέρες

Ο γιατρός ξεκινά θεραπεία υγρίνωσης μετά από αξιολόγηση. Αιματολογικές/ουρίνες εξετάσεις για επιβεβαίωση και επίπεδο απώλειας ηλεκτρολυτών.

Θεραπεία υγρίνωσης = αντικατάσταση χαμένων ηλεκτρολυτών και υγρών. Η ένταση εξαρτάται από την απώλεια υγρών. Η ήπια διορθώνεται με στόμα λύσεις (ORS).

Η σοβαρή απαιτεί ενέσιμη (IV) διόρθωση υγρών. Οι περισσότεροι ανακαμψουν γρήγορα. Ο γιατρός μπορεί να συνταχθεί φάρμακα για την υποκείμενη αιτία (διάρροια/εμετός). Τα ORS ή ηλεκτρολυτικά σκόνια χωρίς συμβουλή δεν προτείνονται.

Αν το μωρό είναι αποτοροπημένο, θα λάβει θεραπεία υγρίνωσης σε επείγουσα περίπτωση.

Συμβουλές Προληψης Αποτρόπισης Κατά τη Λεμφοθηλασμό

  • Κρατήστε πλήρες μπουκάλι νερού κοντά όλη την ημέρα. Καθαρό και ασφαλές νερό (καθαρισμένο, μπουκαλωμένο) μειώνει νούσους.
  • Αν ξεχνάτε, βάλτε συναγερμό ή εφαρμογή υγρίνωσης.
  • Καταναλώστε τρόφιμα με υψηλό περιεχόμενο νερού: γιαούρτι, σούπες, σαλάτες, αγγούρι, καρπούζι. Υγραντείτε χωρίς πολλές θερμίδες.
  • Προσθέστε λεμόνι ή λίγο χυμό φρούτου για να κάνετε το νερό πιο απολαυστικό.
  • Αποφύγετε καφεïνοειδή και ζαχαρούχα ποτά (καφέ, αναψυκτικά, τσάι): ουρητικά, αυξάνουν κίνδυνο αποτρόπισης.

Πείτε νερό μέχρι να βγάλετε ανοιχτό κίτρινο ούρα. Σκούρο κίτρινο και σπάνια ουρούρηση = αποτρόπιση.

Η υγράνση είναι απαραίτητη για όλους, συμπεριλαμβανομένων θηλαζουσών μητέρων. Διασφαλίστε ότι εσείς και το μωρό είστε υγρανμένοι. Η μείωση συχνότητας θηλασμού για αποφυγή αποτρόπισης ΔΕΝ προτείνεται. Ζητήστε βοήθεια από πιστοποιημένο σύμβουλο λεμφοθηλασμού για καθημερινή λήψη νερού και πρόγραμμα διατροφής.

Previous:

Next: